2017.4.16
今早站樁時間長。想都沒想沒看時間也沒計劃,就站在那里了。
現(xiàn)在希望記錄下來剛才站樁的體驗。從第二次呼吸就開始有強烈氣感,每一次呼吸都都會沖擊到手上,開始手是放在膻中前面的。后來累了,就放到丹田處。比較長時間后腳開始有壓迫感,并非不好受,而是一時找不到合適的詞來記錄。內(nèi)在里是希望這個感覺早一些出現(xiàn)的,但時間不到,這個就出不來。再后來丹田與雙手之間好像有了一團很有力量的氣,支撐著雙手,那時間完全不會感覺手臂累,因為有這個強而有力的支撐。
當時身體有一直站下去的愿望,而頭腦感覺有些乏了,好想出來。
雙腳到最后有一些抖,調(diào)整幾乎不起作用,好像有點麻了。
出來這里打字,發(fā)現(xiàn)雙腳仍是麻的。一點點麻的感覺褪去,最后是右側小腳趾……