24個積極優勢
在問卷中，每個優勢包含兩個通過調查得來的最有鑒別力的問題，你的答案會顯示出你的優勢的排序，每個優勢中兩個問題獲得分數相加，就是該優勢的分數。
一、智慧與知識
1.好奇心、對世界的興趣
好奇心使我們對不符合預想的事物產生嘗試的興趣，好奇的人不會容忍模棱兩可的情境，他們會去追求真相。好奇心可以是很特定的（如只對玫瑰花），也可以是很廣泛的（對每一件事都睜大眼睛去觀察）。好奇心驅使我們主動追隨新奇的事物，而被動地吸收信息，如坐在沙發上吃著薯片、看著電視就不屬于這個范疇。好奇心的反面是容易厭倦。
請回答下面兩個問題：
“我對世界總是很好奇”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我很容易感到疲倦”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的好奇心分數。
2.喜愛學習
你喜歡學習新的東西，不論在課堂上還是在生活中；你喜歡上學、閱讀、去博物館，去任何可以學到新東西的地方。你是某個領域的專家嗎？你的專長被周圍的人敬佩嗎？還是有更多的人敬仰你？在沒有任何外在誘因的情況下，你還會對這個領域有持續學習的興趣嗎？例如，郵差對郵政編碼都很精熟，但這只是他們工作上的需要，并不表示他們對此有興趣。
“每次學新東西我都很興奮”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我從來不會特意去參觀博物館或其他教育性場所”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你喜愛學習的分數。
3.判斷力、判斷思維、思想開放
能夠周詳地考慮事情的方方面面是人很重要的一個優勢。這樣的人不會草率下結論；根據真憑實據來做決定；并且愿意改變主意。
判斷力是指客觀地、理性地篩選信息，作出的判斷利己也利人，這種情形的判斷力是批判性思維的同義詞。它以事實為導向，它的對立面是錯誤的邏輯或非黑即白的二分法，這個優勢的特點就是不會將自己的需要和訴求與事實相混淆。
“不管是什么主題，我都可以很理性地去思考它”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我常會很快做出決定”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你判斷力的分數。
4.創造性、實用智慧、銜頭智慧
當你看到自己夢寐以求的東西時，你會有創新的方法去獲得它嗎？你不滿足于大家都用的方法，這類優勢就是創造性。不僅是傳統意義上的、藝術方面的創造性，還包括實用智慧、常識或街頭智慧。
“我喜歡以不同的方式去做事”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我的大多數朋友都比我有想象力”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你創造性的分數。
5.社會智慧、個人智慧、情商
社會和個人智慧是對自己及他人的認知，你能了解別人的動機和感覺，并且能對它作出很好的回應。具有社會智慧的人能注意到人與人之間的不同點，尤其是他們情緒、脾氣、動機和意圖的不同，然后針對這些不同作出恰當反應。不要將這種優勢與內省或沉思相混淆，這里指的是社會技巧。
具有個人智慧的人能對自己的感情進行評估，并且用以指導行為。兩者合起來就是戈爾曼（Daniel Goleman）所說的情商（EQ）。
這個優勢的另一個層面是能找到自己的用武之地，最大程度地發揮自己技能和興趣。你是不是選擇了合適的工作、友人和業余愛好，以使你的優勢得以發揮？你做的工作是不是你最擅長的事情？
“不論是什么樣的社會情境我都能輕松愉快地融入”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我不太知道別人在想什么”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你社會智慧的分數。
6.洞察力
洞察力代表這個類別最成熟的優勢，十分接近睿智。其他人會請具有這種優勢的人給他們提供指引，用他們的經驗來幫助其他人解決問題。他們看問題的方式使得這些問題迎刃而解，是生活問題的專家。
“我可以看到問題的整體大方向”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“很少有人來找我求教”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你洞察力的分數。
二、勇氣
7.勇敢與勇氣
一個勇敢的人是能夠將恐懼情緒與自己的行為分開的人，他會抗拒要逃跑的沖動，面對恐懼情境，他不去理會主觀和生理反應所帶來的不適。膽大妄為和沖動并不是勇敢，雖然害怕但仍能面對危險才是勇敢。
勇敢的意義已超越了戰場上的勇敢及身體上的勇敢，還包括道德上的勇敢和心理上的勇敢。道德上的勇敢是明知站出來會帶給你不利，但仍挺身而出。20世紀50年代，帕克斯（Rosa Parks）挑戰在公共汽車上黑人應該讓位給白人的不合理法令，就是一個很好的例子。挺身而出揭發政府或公司的弊端是另一種有勇氣的例子。心理上的勇氣包括泰然地、甚至愉悅地面對逆境或重病，不為此喪失尊嚴。
“我常常面對強烈的反對”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“痛苦和失望常常打倒我”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你勇敢的分數。
8.毅力、勤勞、勤勉
有毅力的人有始有終，勤勉的人會承擔困難的工作并把它完成，而且沒有抱怨。毅力并非不顧一切追求不切實際的目標；勤勉的人是有彈性的、務實的，而且并非完美主義者。野心有積極和消極的意義，它積極的一面便屬于這個優勢類別。
“我做事都有始有終”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我做事時常分心”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你毅力的分數。
9.正直、真誠、誠實
一個誠實的人不但實話實說，而且真實地面對生活。他不虛偽，為人真誠。這個正直不僅不說謊，還包括真誠地對待自己和他人，說話辦事都誠懇、說一不二。如果你對自己真誠，就不可能對別人虛偽。
“我總是信守諾言”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我的朋友從來沒說過我是個實在的人”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你正直的分數。
三、仁愛
10.仁慈與慷慨
這類人對別人很仁慈、很慷慨，別人來找他們幫忙時，他們會盡全力提供幫助。他們喜歡幫別人的忙，即使不太熟的朋友也一樣。有多少次你把別人的事當成自己的事來做？這類人有一個共同點：是能看到別人的價值。凡事先替別人著想，有時甚至將自己的利益放在一邊。你曾替別人承擔過責任嗎？移情和同情是達到它的兩個途徑。
“上個月我曾主動去幫鄰居的忙”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我對別人的好運不像對我自己的好運那樣激動”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你仁慈的分數。
11.愛與被愛
你非常珍惜自己與別人的親密關系，別人是否也一樣珍惜？如果是，這就證明你有愛與被愛的優勢。這個優勢不僅僅是指羅曼史，也不是說親密關系越多越好，雖然一點也沒有的確不好，但過多了以后，齊人之福就可能變成災禍。
一般來說，男性比較能愛人而不太能被愛。心理學家維綸曾對哈佛大學1939-1944年畢業的學生進行了60年的追蹤研究，在最后一次訪談這批畢業生時（現已垂垂老矣），一位退休的醫生將維綸帶進他的書房，給維綸看病人在他退休時寫給他的感謝信。“你知道嗎？維綸，”他說，眼淚滑下面頰“我還沒有看過這些信。”這位醫生一生中都展現出他愛人的一面，卻無法接受別人的愛。
“在我生活中，有很多人關心我的感覺和幸福，就像關心他們自己一樣”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我不太習慣接受別人對我的愛”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你愛與被愛的分數。
四、正義
12.公民精神、責任、團隊精神、忠誠
具有公民精神的人通常是集體中的優秀分子，他們很忠心，有團隊精神，他們努力做好本職工作，努力使團隊成功。你在踢踢中舉足輕重嗎？當集體目標與你的目標不同時，你會遵從集體目標嗎？你尊重那些權威人物，如老師或教練嗎？你是否將自己融入團隊？這個優勢有別于盲從，而是對權威的尊重。很多父母還是希望他們的孩子擁有這個優勢。
“為了集體，我會盡最大努力”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我對犧牲自己的利益去維護集體利益很猶豫”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的公民精神分數。
13.公平與公正
指不讓個人感情影響自己的決定，給每個人同等機會。你在日常生活中的行為都能符合這個道德準則嗎？你是否將別人的利益看得與你自己的一樣，即使你并不認識這個人？你可以把私人偏見放在一邊，秉公處理嗎？
“我對所有人一視同仁，不管他是誰”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“如果我不喜歡這個人，我很難公正地對待他”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的公平分數。
14.領導力
指有很好的組織才能，并能監督任務執行。一個有人情味的領導首先應該是一個有效率的領導，能與組織成員保持良好的關系，并能如期實現工作目標。當他處理團體件間的各種關系時，能夠對所有人有愛心，對所有事無惡意，對所有正確的事都堅持。這種領導除了有效率之外，還有人道的美德。
“我可以讓人們為了共同的目標而努力，而且不必反復催促”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我對計劃集體活動不太在行”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的領導力分數。
五、節制
15.自我控制
某些情況下，做出控制自己的情緒、欲望、需求和沖動的行動。 當不好的事情發生時，你能控制自己的情緒嗎？即使在困難的情境下，你也能是你自己愉快嗎？
“我可以控制我的情緒”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我的節食計劃總是虎頭蛇尾，半途而廢”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的自我控制分數。
16.謹慎、小心
謹慎的人不說、不做會后悔的事。謹慎是反復確認后再發布命令，謹慎的人有遠見、能為了將來的成功抵御眼前的誘惑、三思而后行。
“我避免參與有身體危害的活動”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我有時交錯了朋友或找錯了戀愛對象”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的謹慎分數。
17.謙虛
不喜歡出風頭，寧愿讓成績說話。不認為自己了不起，別人敬重他們的謙虛，但謙虛不是虛偽。一個謙虛的人不看重自己的成敗，如果把眼光放遠，個人的成敗、痛苦實在微不足道。
“當人們稱贊我時，我常轉移話題”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我常常談論自己的成就”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的謙虛分數。
六、精神卓越
18.對美和卓越的欣賞
你停下來去聞路邊的玫瑰，你欣賞各領域中美好和卓越的東西，不論是自然的還是人為的，不論是數學的還是科學的。你對美好的東西充滿了敬畏與驚喜，看一場精彩的球賽，目睹人類無私的高尚行為，都會激蕩你的靈魂并使你奮發。
“在過去的幾個月，我曾被音樂、藝術、戲劇、電影、運動、科學或數學等領域的某一個方面感動”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我去年沒有創造出任何美的東西”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的美感分數。
19.感恩
懂得感恩的人從不認為自己本應該如此幸運，他們會向別人表達感謝。感恩行為是對別人優秀的道德情操表示感謝，作為一種情緒，它是對生命的驚訝、感謝和欣賞。當別人有恩于我們時，我們固然要感恩，但我們可以把它擴大到對任何好人和好事上。
“即使別人幫我做了很小的事情，我也會說謝謝”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我很少停下來想想自己有多幸運”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的感恩分數。
20.希望、樂觀、展望未來
希望指的是期待未來會更好，病危了實現這一目標而做好計劃并努力工作。希望、樂觀及展望未來，是對未來充滿積極態度這一優勢的各個組成部分。期待好的事情會發生，相信只要努力便會有好運。你在此時此刻感到快樂，是因為你對未來有憧憬，這是你的生活有目標。
“我總是看到事情好的一面”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我很少對要做的事情有周詳的計劃”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的樂觀分數。
21.靈性、目標感、信仰、宗教
對宇宙、人生的意義有堅定的信仰，知道自己的人生是有目標的。信仰會塑造行為，同時信仰也是獲得慰藉的泉源。你對自己在宇宙中定位有哲學的、宗教的或非宗教的看法嗎？你曾通過更廣泛的視角去尋找過生命的目的與意義嗎？
“我對生命有強烈的目標感”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我的生命沒有目標”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的靈性分數。
22.寬恕與慈悲
慈悲的人原諒那些對不起自己的人，永遠給別人第二次機會。他們處世的原則是慈悲而不是復仇。當他們寬恕別人時，他們的主要動機或行為就轉向積極（仁慈、慷慨）而較少消極（回避或報復）。
“過去的事我都讓它過去”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“有仇不報非君子，總要報了才甘心”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的寬恕分數。
23.幽默
幽默的人喜歡說笑話，給別人帶來歡笑，他們自己也喜歡笑。他們總是看到事情光明的一面。你喜歡玩嗎？你很有趣嗎？
“我總是盡量將工作與玩耍融合在一起”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我很少說好玩的事”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的幽默分數。
24.熱忱、熱情、熱衷
指充滿熱情、會全心全意投入工作。你每天早上睜開眼睛時，是不是迫不及待地想開始一天的工作？你工作的熱情是否會帶動別人的熱情？你是否很容易被激勵？
“我對每一件事都全力以赴”
5、非常符合? 4、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 2不符合我 1非常不符合我
“我老是拖拖拉拉”
1、非常符合? 2、符合我? 3、既沒有符合也沒有不符合 4不符合我 5非常不符合我
請把上面兩項的分數加起來寫在這里______，這是你的熱忱分數。
總結
請將分數填入下表空格并重新在紙上排序。一般來說，你有五項或少于五項得到9分或10分，這是你突出的優勢，至少你是這樣覺得的，請把它們圈出來。你也會有一些項目得了4~6分，這些就是你的劣勢。
表格：透視你的優勢
□智慧與知識
1.好奇心、對世界的興趣
2.喜愛學習
3.判斷力、判斷思維、思想開放
4.創造性、實用智慧、銜頭智慧
5.社會智慧、個人智慧、情商
6.洞察力
□勇氣
7.勇敢與勇氣
8.毅力、勤勞、勤勉
9.正直、真誠、誠實
□仁愛
10.仁慈與慷慨
11.愛與被愛
□正義
12.公民精神、責任、團隊精神、忠誠
13.公平與公正
14.領導力
□節制
15.自我控制
16.謹慎、小心
17.謙虛
□精神卓越
18.對美和卓越的欣賞
19.感恩
20.希望、樂觀、展望未來
21.靈性、目標感、信仰、宗教
22.寬恕與慈悲
23.幽默
24.熱忱、熱情、熱衷
