剛剛受一個簡書好友的影響，她制定了一個跑步1000天的計劃，哈哈，我不心貪，2019年還剩下150來天，我來制定一個100天計劃，用文字記錄下自己晨跑中的收獲和快樂！和大家分享！一起來體驗運動帶來的美好！
時速：7分51秒
時間：40分鐘
圖片發自簡書App
我跑步不是特別追求時速，喜歡在一種輕松自然的狀態中完成?。感受晨光昭在身上溫暖的感覺，喜歡看看身邊的人和景，在美好的體驗中完成訓練。
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晨起的陽光普照著大地，喚醒萬物，內心情不自禁地有種感動！
圖片發自簡書App
運動完之后，全身是汗，我喜歡靠在大樹上休息一下，真正體驗到背靠大樹好乘涼哦，哈哈哈。
謝謝大家一起見證我這100天的晨練計劃哦！
