跑在清晨

清晨就是這樣以她如此獨特的魅力深深地吸引著我。沒有白天的喧囂與熱鬧,也沒有夜晚的漆黑與恐怖,她就象一位剛剛出浴的少女,含羞帶笑,靜靜地期盼著她心目中的情郎——太陽王子緩緩地向她走來。

一直以來心中有一個夙愿,埋藏了很久,當輕輕推開門的一剎那,發現你原來一直在這里。亭、臺、樓、閣一氣呵成相映成趣,工藝精湛的根雕、木雕、石雕點綴其間。幾支臘梅傲然綻放,清香撲鼻,數盞燈籠隨風搖曳,意境濃濃。漫步園中,一步一景,一步一畫。靜可賞花品茶論道,動可石磨豆花追憶似水流年。真可謂身居鬧市舉步間魂歸自然,側臥一城恍惚中置身鄉野。

醒了,我揉揉惺忪的眼,看了一下床頭柜上的手機,六點,心里輕輕嘆了口氣:體內的生物鐘好準時,不管你晚上睡沒睡好,都會在這個時候讓你醒來,就像有一只無形的手,把你輕輕地搖醒。

打開窗戶,一陣清新的空氣撲面而來,那種清涼舒服的感覺,瞬間劃過皮膚,漫延全身,我貪婪地吸了幾口新鮮的空氣,身體每一個細胞幾乎都活躍起來,晨跑去。

早晨,天氣好涼爽,晨曦微露,街道整齊,小鳥在枝頭跳躍、鳴叫。晨跑的感覺還是要比夜跑舒爽一些。

清晨,沉睡的江南被輕紗似的薄霧籠罩著她那羞澀的臉龐。她睡得那樣安逸祥和,鳥雀兒都不敢出聲,怕驚擾了她恬靜的美夢。那秀麗的容顏在云霧里若隱若現,若即若離,讓人如此魂牽夢繞。當汗水侵透衣衫,微風拂面,清新舒爽。縱目可及之處,一派春的氣息。江南,最美不過在春天,待薄霧悄悄散去,她美麗的樣子依稀可見,春雨過后的小河碧綠清澈,緩緩流動的河水是一曲深邃曼妙的音樂。岸邊楊柳低垂,柳枝正吐新芽,那抹新綠時濃時淡,加之旁邊盛開的玉蘭花胭脂淡抹,真乃天然水墨渲染而成。

感謝老天的眷戀,酒店距離城市體育館僅一步之遙。清晨六點,云層又黑又低,空氣濕漉漉的,簡單地熱身之后,亟不可待的投入了對這個陌生城市的親身感受。一直以來都喜歡這種用雙腳丈量的方式來揭開對一個陌生地域的了解。淅淅瀝瀝的小雨,打在臉上,似乎是大自然在親吻著我。腳下濺起的水花,好像在和我一起賽跑似的。ipod里劉文正的“三月里的小雨”同此時此景配合的天衣無縫。而我的晨跑也并不是孤單的,操場上,像我堅持鍛煉的,像我熱愛跑步的,像我尋求這種雨中跑步感受人,還是很多的。大家盡管沒有任何交流,各自奔跑著。但是心靈上似乎在交流著,在相互的加著油,打著氣。雨中的跑步,真是帶來不一樣的感覺。在雨中,你會覺得與它離的很近,甚至相互擁抱著。享受雨天帶給的點滴歡喜吧!享受雨中的跑步。

跑步是最好的修行,能夠重復一個動作千萬次,呼吸千萬次。面對緊張的工作,單一的的生活,這種平靜對每個人是多么的可貴。一般人跑步在一公里之后會出現疲勞期,三公里左右出現極點,沒有人可以幫你,你可以選擇堅持或者放棄,但是你要知道,越過這兩個山峰之后,就是穩定期。由自己來做決定,然后聽自己的呼吸聲從急促變得慢慢平穩,心情從矛盾走向淡定,這不就是我們人生每天要經歷困難挑戰的寫照嗎?


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