晨讀感悟:我的焦慮

正在看晨讀材料呢!突然,收到研習社班委發來的一條消息:

啊!都開畢業會了啊?我…我還一節課都沒上呢~(瞬間焦慮到打臉!)

怎么辦?現在看課補習是來不及了,一會還得給孩子起床呢!? 再說,這是為期三個月的課程啊~

還是先寫感悟吧!畢竟,能完成一件是一件。通過這次的事件,也讓自己再次明白,貪多確實嚼不爛!

媽媽…

暈,你就醒了?我還沒構思好要怎么寫呢!安撫好孩子我繼續想到~

Duang…

你以為我就只錯過了這一門網絡課程嗎?話說那幾十位各自不同的班委都在等著我回歸呢,另外,還有………(下圖)

這只是冰山一角,還是被置頂的…

就連我最最最愛的貓叔也被我,哎!我對不起你啊…不對,我對不起自己啊…好像也不太對…哎!反正我拼盡全力(真的嗎?或許吃飯還可以省出個十分鐘來~),卻始終看不完這些,反倒是那些日益增長的數字讓我更加的焦慮。

好吧!既然事已至此了,也只能一個一個來了。

就如那三個月的研習社課程,我還是得抽出時間一點點補上的;又比如最該看的貓叔,一篇也不能落下,那是我精神的食糧…

等等,好像時間又不夠用了,怎么辦?

摳,能摳一秒是一秒!

另外,就像箏小錢老師說的那樣:有序可以避免焦慮!

安排好每日的時間,并規劃好本周、本月、本年的一個學習和夢想計劃。如此,或許能減少些焦慮感;又或許,你也沒得空閑去焦慮。

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