易效能2.0進入第二周
有同學居然還沒明白第一周作業(yè)該交到哪里去，但更多的同學是對作業(yè)負擔的困惑，以及對踐行效果的懷疑
一個同學是這樣說的
我覺得自從開始交作業(yè)，都特別機械化了，為了交作業(yè)而去寫作業(yè)，沒有真正去思考，這份作業(yè)對你的幫助是什么？作業(yè)不難，關健在自己要總結(jié)和思考。上周作業(yè)記錄時間結(jié)束，只是簡單的總結(jié)問題以后，扔在了一邊，具體以后對時間的合理安排計劃就沒有做。看到大家對這周作業(yè)的討論分享，感悟較深，今天先把上周的作業(yè)認真總結(jié)改善時間安排。
另一個同學則說
大家都忙，做到這些的確很困難，如果走得慢，有可能就會出現(xiàn)拖延，先開始后完善，可這個完善的環(huán)節(jié)倒底什么時候能做呢？我感覺自己已經(jīng)掉到一個坑里，想爬上來完善變得更困難了[捂臉][捂臉][捂臉]
毫無疑問，作業(yè)成了新的坑，其實還不止這一個坑呢，比如說：
群里信息太多，氣氛固然搞起來了，但實際上又是一個時間黑洞，我不贊成爬樓，我也不會去爬樓，我要是每個群都爬樓，早就爬到九霄云外摔死了
負責任的組長已經(jīng)開始呼吁：
班長，我們組是不是可以自行改改作業(yè)？我的組員已經(jīng)出現(xiàn)困惑了。這是來自作業(yè)的壓力。
總結(jié)一下大部分同學的掉坑路徑
1、學習了時間管理
2、亦步亦趨地僵化執(zhí)行
3、越執(zhí)行任務越多
4、自身效能并未向好的方向發(fā)展多少，更不要說改善了
5、反過來懷疑了，停止了，嚴重一點的還崩潰了
不知道我說的對不對？反正我沒少掉這樣的坑
問題的癥結(jié)在哪里？
首先，知識沒有認真學習、卻貪多嚼不爛。
其次，不了解這樣一個規(guī)律：任何刻意練習本身，都是以犧牲效率為前提的，換句話說，做作業(yè)本身效率是低下的。（出自《刻意練習》原著可查）
第三，易效能中的一個道理又一個道理、一個方法又一個方法，本身知識點就沒有理解透，鞏固好，甚至還有很多錯誤的似是而非的理解，卻上桿子執(zhí)行去了，好吧，那樣的執(zhí)行，你再來個僵化、固化，以后幫你糾正都難。
第四，易效能中的一個技能又一個技能、一個工具又一個工具，形成習慣才會有效，而形成習慣需要多久呢？短則1個月，多則100天，甚至更久（21天養(yǎng)成習慣有點偽科學，目前已經(jīng)有人考證出這個說法的出處不靠譜，從略）
而我們呢，100天里，試圖把易效能10堂課里所有的知識點都變成習慣：
早起
晨間日記
收集
排程
執(zhí)行
精力管理
反思三問
4D法則
項目管理
八大關注
夢想版（注意，畫一個夢想版和把使用夢想版變成行為習慣是兩回事）
番茄法
抓青蛙
。。。。。。。。
怎么可能？
我本人在上一個100天里，給自己訂了三個目標
養(yǎng)成每天抓青蛙吃青蛙的習慣
養(yǎng)成使用番茄鐘的習慣
養(yǎng)成每天維護電子清單和日歷的習慣
結(jié)果呢？無一成功！
2.0的新的100天，我從坑里爬出，拍拍土，袖子還得擼，，，，
怎么辦？那就繼續(xù)走吧，還是三個目標嗎？不是，我更加退了一步
番茄已經(jīng)初步有基礎了，先忽略
電子清單，等上線下課再去琢磨，現(xiàn)在先不作為重點，能起到提醒就可以，我接受現(xiàn)在的混亂
重點只有一個，我要把每天準確地抓3只青蛙，首先完成3只青蛙作為這100天修煉易效能的唯一目標，
請2.0所有的同學監(jiān)督我
對于同學們在踐行過程中產(chǎn)生的負擔重的問題，我是這樣思考的
1、用心學知識
十堂課的知識點，卓班給出了一套很好的學習/復習路線圖，請你照做，但要注意，當作知識學，記住就可以了，畫一張知識點的思維導圖，貼墻上，每天瞅瞅，有了全局觀念，在時間管理的大方向上，你會越來越進步，雖然這進步不會是魔術般的一天就變成另外一個人。說老實話，卓班的這些作業(yè)，只能達到一個目的，就是讓你比較印象深刻地記住易效能十堂課的知識點。
2、沉心練技能
所有的易效能知識點，千萬別全部拿來當技能練，傷其十指不如斷其一指，認真分析十堂課知識點中，你最渴望上身的本領是哪一個？從現(xiàn)在開始，就專項練習這一個，不要嫌慢，慢以致遠，不要嫌煩，耐煩者得天下！
悉心打磨一個習慣，形成習慣之后，就不用再為它操心了。就如同你的一日三餐，到點自然就想起來了，比如我在跑步之外，無意中形成的做平板的習慣，開始是刻意練習，很辛苦；現(xiàn)在根本都不列入計劃，隨便哪個休息時間，做個6分鐘，完全不是什么負擔。
相信我，長在自己身上的能力是別人無法褫奪的！！
3、恒心做反思
正如本文開頭第一個同學所意識到的那樣，沒有記錄就沒有發(fā)生，記錄固然重要，如果記錄完不回看檢視，不反思計劃出新的行動方案（我推薦用WOOP方法進行反思和計劃），就是浪費自己的時間，還不如騰出這點記錄時間的時間，多陪陪家人呢。
4、完全地接納自己
真正好的時間管理，不是逐字逐句地教條執(zhí)行哪個大師的規(guī)范，而是通過對任務和目標的不斷修正，最終達成你希望的結(jié)果，同時每天你還過的很舒服，沒有負罪感
至于剛才說的群信息處理的坑，我認為
首先，大家除了踐行打卡以外，不要隨意聊天，組織群討論要定時，討論牽頭人要文字列出討論內(nèi)容，定個會議番茄鐘，各抒己見，得出結(jié)論，然后散會！
平時，與踐行無關的話題不要說，踐行中的疑問拋到群里，群里有能力解答的同學（基本都是從你現(xiàn)在那個坑里爬出來）給點建議就行了，給建議的人要注意多談教訓，少談經(jīng)驗！教訓可以讓后來人規(guī)避，經(jīng)驗未必普適。
為了大家踐行的效果，希望各組組長發(fā)揮出服務精神，重要信息通知到位，更要輸出自己的思考，這樣的服務才是：服務的越多越進步。
對于沒有時間服務的班委，請主動提出來， 我們招募其他同學，沒關系的，你已經(jīng)服務了，盡了自己的義務，我們向你的付出致敬。
