圖片發自簡書App
沒有記錄，就沒有發生！
【90天踐行三個目標】
1. 十三周跑步計劃
2.早睡早起
3.閱讀：每月讀書2本，聽書3本，1篇讀后感
【盤點成果】??????
【目標一】
【目標二】
【目標三】
【健康】
本周完成第5周跑步計劃，5天完成每天8000步以上
【學習】重新學習pop課程，整理課件
【好習慣打卡】
早起 【7/7】
早睡 【7/7】
檢視 【7/7】
閱讀 【6/7】
運動 【5/7】
冥想 【0/7】
整理 【2/7】
【個人學習和成長】
學習pop課程
【家庭】
??[爸媽]元旦回來看爸媽，享受家庭的溫馨，做女兒真好
??[大家庭]
【社交】
【反思感悟】本周早起有些許懈怠，需要調整
【下周重點】
1.細化18年夢想版
2.工作開展
