【反思】記錄就像一個篩子,留下來的都是美好

大概這段日子一直在逃避,一個人的時候需要考慮的事情很煩,所以我把空閑的時間都選擇了浪費。誠然,逃避并不能解決問題,短暫的逃避只能讓事情更加棘手,而當處理事情感到棘手的時候,情緒容易波動,而情緒不穩定會影響所有的一切。一念天堂一念地獄,煩躁會讓一個人脫離自己的軌道,迷失方向。

這個暑假腦子用的不太對,思考的方向總是偏離,或許是家里事情也比較多,腦袋里充斥了太多東西,情緒也受到影響,總是不能很好地控制;或許是想太多,猶猶豫豫丟失了我自己,該做的沒做,選擇的沒有堅持,心態也不如之前沉穩,理不出來頭緒。就像一個困獸一樣,我把自己關在籠子里,不去想逃走的方法,不去想外面的精彩,甚至忘記了自己想要的自由。

我們常說:近朱者赤,近墨者黑。學好不容易,學壞不難。我們對于自己的變化并不一定會準確把控,及時糾正或者鼓勵,而如果有一個人,或者一件事可以起到反省的作用,讓我們有則改之無則加勉,對自己而言未嘗不是萬幸。寫東西的時候于我而言是對自己思緒的整理,可以讓我想清楚很多東西,自從我發現了這個事情就在努力堅持。而現在,為了不去考慮心煩的問題,我拒絕思考,放棄整理,然后也放棄了糾錯。總之,因為各種各樣的借口,我記錄的頻率越來越低,自己的心境在不知不覺中也發生了變化,再想起來的時候才知道過去的自己多么地讓人失望。

文/喜歡牛奶的魚兒

前段時間,我在跟家人打電話的時候發了脾氣,而這樣的現象在之前的6年里幾乎沒有過。在我的意識里,我幾乎不能容忍這樣的自己,無論我發脾氣的原因是什么,我都不應該,爸爸媽媽弟弟妹妹對我的信任并不是我大呼小叫的資本,愛是相互的,我并不希望我們之間的愛受到傷害。這個夏天,家里比預想的還要雞飛狗跳,弟弟妹妹做事不盡如人意,爸爸媽媽似乎也沒有辦法從混亂中抽身,我也在逃避。電話里的脾氣可能原本來源于電話,也可能只是急躁的反應,而我的脾氣起不到任何作用,還處理的還得一步一步來,該決定的還得面對。逃避和脾氣只會讓我們產生隔閡,而無論如何,這樣的情況我都不希望發生,慶幸的是初犯尚未造成結果。今天起,該醒醒了,趁還有改正和彌補的機會。

還有就是過去的一個月里,我沒有認認真真地思考過我的所見所聞。當所經歷的東西都變成過眼云煙的時候,幾乎不會有進步的可能。這個道理是我自己得出的,也明明白白地知道,可我選擇性地忘記了。今天晚上開會,我竟然說了一句沒什么收獲,雖然這話說出來的時候有點賭氣,可是無論它代表的程度有多輕,這都是不應該的。習慣使然,即使我不去刻意考慮,我也會對看到的東西想不少問題,比如擦大曲的時候我想過發霉的原因,保存改進措施,有沒有更簡單的處理方法,還有避免和減輕刺鼻的味道的方法,如果是正常的我,應該把思考的結果記錄,哪怕沒有結果,思路應該會留下來,而如今我卻中斷了,幾天后的現在,我根本記不起來當初自己的想法。放棄記錄,是我目前最大的錯誤。

最近表現出來的是不夠寬容大度,帶著情緒生活。我記得上一次實習,我總被安排做一些別人不做的工作,烤爐接盤子,原本安排的姑娘哭鼻子不干了,我去接替,因為我不會哭。去包裝幫忙,忙的腳不沾地還得挨罵,有人偷偷跑回來,我能適應,所以第二次需要的時候我繼續去。刷油上盤推車,三個人的活我一個人做,我也沒有落下節奏。那個時候我會有抱怨,但我會在抱怨中找到繼續的理由,因為我不怕燙啊,算不算超能力呢;因為我能干啊,體驗包裝也不錯嘛;因為我速度啊,所以就繼續挑戰看看嘍……我能容忍一切看起來不容易接受的安排。

而這一次,因為被要求加班,我生氣了。我知道我生氣的理由不是加班,可是在別人看來就是這樣了。我并不是一個能閑得住的人,有什么活兒要人手,只要我可以,你需要,我一定不會拒絕。可是我不能接受以任何理由存在的強迫,威脅,和強制性尷尬。而我的錯誤在于沒有把這件事情的情緒及時地處理掉,帶著對事情的情緒生活是極其錯誤的做法。對發生的事情容忍度降低,情緒處理不當,別人沒有義務去理解你的感受,所以就成了自己的問題。因為沒有記錄而放縱自己丟掉了忍耐的能力,成為了自己不想變成的樣子。

圖/紙和筆

沒有記錄,沒有整理,沒有動力,沒有容忍,沒有堅持,沒有機會,也就沒有了進步。那個我,有時候喜歡寫點東西來給自己的情緒尋找一個出口,害怕抱怨的情緒水滴石穿,希望愉悅的心情能夠源遠流長。所以我總會給自己找一個正面的理由去理解,去堅持某些東西,等事情過去了留下來的就都是值得的理由。

記錄就像一個篩子,留下來的都是美好。雞湯要自己做給自己喝才最有效果。

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