下午媽媽來(lái)家里，拎了一箱牛奶、一袋葡萄說(shuō)給外孫吃的，我趕緊開(kāi)門，媽媽很少來(lái)家里，她總是很忙，用“無(wú)事不登三寶殿”是太合適她了，她說(shuō)，我婆婆最近老打電話讓她過(guò)來(lái)，今天得空才過(guò)來(lái)。

一進(jìn)家門說(shuō)“女兒啊，家里搞的這么亂，你整天待在家里，家里也不收拾收拾干凈。”也確實(shí)是亂亂的，紹興回來(lái)，一直忙著督促孩子寫作業(yè)，白天也就掃個(gè)地，都沒(méi)有整理物品，明明是孩子的事，反到成了我的心病，弄的我吃不香睡不好，比我寫作業(yè)還難，我是很希望孩子按我的思路走，其實(shí)每天做些、每天做些早完成了，可是這孩子就是不懂她媽的心，我感覺(jué)自己是操碎了心也沒(méi)有用。

孩子若無(wú)其事的說(shuō)保證能完成作業(yè)，還給自己定了計(jì)劃。我很想信任他，按他的方法來(lái)，讓他試一試自己的計(jì)劃是不是可行，可是往往孩子把事情做到一半就不繼續(xù)往下做了，我是覺(jué)得這孩子的意志力不夠強(qiáng)，做事半徒而費(fèi)。

所以有了幾次的教訓(xùn)后，孩子的計(jì)劃很難讓我信服，我很難說(shuō)服自己，孩子，媽媽相信你！

媽媽忙著打掃廚房，幫我整理衣服，收拾柜子，一邊收拾一邊嘮叨，家里都弄不干凈，整天很忙，忙學(xué)習(xí)、彈琴、忙著和朋友玩，有什么好玩的.....我呢邊解釋邊牢騷，一天管孩子都把我管的夠夠的，啥事都做不了，整天想著怎么對(duì)付這熊孩子；不學(xué)習(xí)你女兒怎么應(yīng)對(duì)孩子、應(yīng)對(duì)家庭、最主要的是怎么應(yīng)對(duì)自己.....

說(shuō)著，我感覺(jué)自己怎么就這么一無(wú)是處，一點(diǎn)底氣都沒(méi)有了，整天待家里，我都做了什么？洗衣服、做飯、管孩子、買菜、清潔，這么多的事情，我只是不知道怎么把它安排好。

咋被我媽一說(shuō)，我就啥都不好了，本來(lái)我情緒還好的，越說(shuō)越沮喪。啊呀！我開(kāi)始埋怨自己，說(shuō)自己怎么怎么不好。

發(fā)現(xiàn)這是我的應(yīng)對(duì)模式，指責(zé)。指責(zé)的背后還有打岔，當(dāng)他人不認(rèn)可我的時(shí)候，我開(kāi)始進(jìn)入指責(zé)自己、指責(zé)他人的模式，把責(zé)任推給別人，隱藏在心底的還有逃避，我壓根不想聽(tīng)老媽嘮叨，又選擇了打岔模式，一時(shí)語(yǔ)塞時(shí)就岔開(kāi)話題，談?wù)搫e的話題。

就這樣經(jīng)歷了30多年，終于弄明白怎么回事啦，雖然那一刻我無(wú)法跳脫出來(lái)，一直沉浸在自己的故事里，直到老媽回去了，還留著沮喪情緒，但是有進(jìn)步，為自己高興。

今天是典型的薩提亞模式體驗(yàn)日。