參加BVM4.0之前，我剛剛結束了一段毀三觀的戀愛關系。整個人迷茫又無助，三觀坍塌，不知道該怎么面對這個看上去依舊光鮮亮麗的世界。從知乎上追隨學霸貓到輕松冥想，開始斷斷續(xù)續(xù)的接觸冥想，試圖把一切清零重新構造正確的三觀。
BVM4.0的第一堂課，就讓我找到了造成現(xiàn)有局面的原因。
學霸貓在課上講：討厭自己的時候的奮斗，是為了避免面對自己。真相是，只有面對自己，才會真正改善狀況。觀察自己的沉迷：游戲，淘寶，劇，戀愛，學習，加班，創(chuàng)業(yè)。。。都是同一種心理。讓我倏地想起兩年前當我開始沉迷于馬拉松的時候，爸爸說的一句話：“你肯定是在逃避什么，生活上不如意的地方，才會對馬拉松這么著迷。”當時的我不以為然，覺得自己對于馬拉松是真真切切的熱愛。可就像學霸貓在知乎上你有什么道理后悔沒有早點知道中的回答講的：“你內(nèi)心深處的渴望，可能只是“對現(xiàn)實生活逃避”的一種反應。因為如果你足夠熱愛某事，這種熱愛應該已經(jīng)強烈到能支撐你產(chǎn)出相關的成果和作品，并讓你順理成章地靠這個熱愛吃飯了。”的確是這樣，我熱愛馬拉松，目的不純。彼時我大二，專業(yè)課聽的云里霧里，成績差的一塌糊涂，考試靠死記硬背勉強過線。機緣巧合接觸了馬拉松，開始過度訓練。學習成績？管他呢，反正大家都覺得我很厲害，我可是能夠跑完全馬的人啊。沉溺在自己制造的假象中不能自拔，完全忽視了需要面對的問題。后來，過度訓練加情緒不穩(wěn)定暴飲暴食造成胃出血，重度貧血住院，很長的時間里不能跑步。
以前覺得無所謂的感情問題也在這個時候變得無比重要起來。拿出自己十二分的熱情掏心掏肺的對對方好，對眼前的謊言熟視無睹。覺得自己并不是一無是處，也不是很糟糕，至少還有人在乎我。這個在乎，是我認為的在乎。從一個維度逃到另外一個維度，我的潛意識仍舊自我感覺良好。然而一連串真相被暴露在我的眼前，才發(fā)現(xiàn)所有人都瞞著我，大千世界只有我一個傻子。一道驚雷劈下來，我無處遁行，人生至此，沒什么意思了。去研究心理學，去算命，去占卜，妄想可以找到一個出口，或者是某種觀點，告訴我眼前的一切都是假的。是的，我還是不愿意去面對那些失敗。情緒反復無常，不時出現(xiàn)某些極端想法。
當學霸貓講到這個地方的時候，我瞬間就釋然了。終于知道自己病入膏肓的原因，感覺自己被點化了。這個觀點在這次課程中并不是花費大篇幅的重點，對于我來說卻是救命稻草一般的存在。放假這幾天我也一直在思考這個問題以及接下來該怎么辦。
我們?nèi)绾慰创@個世界，直接決定我們?nèi)绾慰创约骸?/b>課上學霸貓?zhí)岢鲞@樣的觀點，開始我覺得不應該是我們?nèi)绾慰磶ё约喝缓蠓从车脚c外界的接觸上，決定我們?nèi)绾慰创澜鐔帷Ｏ朊靼字蟛虐l(fā)現(xiàn)先看自己再看世界，簡直可以理解為一種死磕。自己很容易對自己產(chǎn)生不符實際的幻覺，拿這種幻覺再去連接世界，就會錯位，然后挫敗產(chǎn)生大量負面情緒。自己跟自己死磕，就容易找不到出路。
所以接下來準備去接觸新的事物，認識新的朋友，把封閉已久的生活打開透透氣。去熱愛生活，去接納自己，喜歡自己，由衷地祝福他人，不給自己的人生設限。人生還長，好在我還年輕。
最后，隨喜贊嘆。
