從小，“以貌取人”這四個字就總會跟“不要”搭配在一起。不要以貌取人是父母、老師、課本上都試圖教會我們的道理。但是外表真的不重要嗎？
很多人會抱怨自己沒有對象是因為“他們都沒有了解到我的內心，真正的我是這樣那樣的人”，“人都是顏控啊，都只看外表，明明內心美才是真的美”等等。
但你有沒有想過，如果連你自己都不愿意把自己的外表收拾干凈，誰會愿意去了解你的內心呢？
我認為人的外表其實是與內心相通的，一個人的內心有多美，她給人的感覺就有多美。
服裝搭配的好看體現了你對美的追求，化好妝打扮好了出門體現了你對別人的尊重，愿意把自己最好的一面展現給別人。
衣服干凈整潔體現了你對生活的態度，愛打掃的人心里一定也是干干凈凈的。
在日本，不論是小學生還是大媽，早上起來洗漱完第一件事大概都是坐在梳妝臺前護膚化妝了吧，所以你在日本街頭看到誰都是美美的。
但是外表重要不代表光追求外表就可以了，因為一個人的內在美是無可代替無可偽裝的。
飽讀詩書的人身上會有一股常人沒有的書香氣質，你能一眼就看出她的不同，但卻說不出是為什么。
有自信的人更是最美的，有可能她長得并不好看，但是她那自信的笑容往往都會戳中你的心弦。
愛運動的人往往都很積極向上，因為煩惱總會隨著運動時留下的汗水一起蒸發掉，運動使人快樂，你從她的形態狀態就能看出她是個像陽光一般燦爛的人。
那么，我們可以在哪些方面提升自己呢？
1.運動
運動是一個對身心都有幫助的事情。正如上文提到的，運動不僅可以讓你快樂，還能讓你的身材變得更加完美。胖的人會給人一種自律能力差的印象，而太瘦的人沒有肌肉，身體線條往往都不怎么好看。
2.讀書
讀書有多重要是從小到大我們都懂的道理。書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。只有認真并堅持讀書的人，才能體會到書給我們帶來的財富與樂趣。
3.看電影
很多時候我們能在看電影這一兩個小時中悟出一個可能要花幾年才能懂得的道理。看電影就像是在經歷另外一段人生，你可以懷有童心的去幻想自己是主人公，也可以從中學到人物們得到的教訓。懂的道理多了，給人的感覺自然也就不同了。
4.多笑
笑容是世界上最美的事物。相葉雅紀曾經說過“我認為不是因為開心才笑，而是因為笑了才會開心”。多笑的人和多怒的人十年之后的臉都會差別很大，因為長時間的面部表情會影響肌肉的生長。笑不僅能讓別人感到溫暖，還能讓自己感到快樂。笑容是一個女生擁有的最美的化妝品。
5.記錄生活
人的記憶并不是萬能的，所以把生活中發生的點點滴滴記錄下來既會讓你有機會自省，也能在將來回顧時給你帶來會心的一笑。對一切事物懷著感恩的心，人也會變得越來越溫柔吧。
外表往往不能說明一切，但是外表卻可以讓人體會到你的內心。不論是外在美還是內在美都是息息相關、兩者并存的，一起變成更美的人吧！
