2017年7月2日，易仁永澄老師悄悄開啟的了一項活動【觀察永澄50天實驗】，每天觀察他的公眾號（永澄老師）文章，并回答問題留言，持續50天，跟完的伙伴會有一個會議，這個過程是和古典的新書《躍遷》有關，我感覺這是好事，本身就是一個很好的練習的過程，所以我決定跟下來。
由于老師的文章對目前我的理解力來說，有些燒腦，所以我一般會先讀一遍，然后再撿重點敲下來（今天是第十五天打了21210字）感覺理解力有很大提升，有時候讀一遍感覺不知道講了什么，也沒有辦法留言，打完一遍后，思路基本上就有了，便是這個過程每天耗時都在1小時左右，我感覺這本身就是一個刻意練習的過程。下面是每天的留言，會定期更新。
觀察永澄50天-35天——8月13日
既然這個實驗是觀察永澄，那第35天，我想問問你：“在你眼中，永澄是個什么樣的人？”嗯，簡簡單單，留言區見
#觀察永澄50天-35天#
既然今天放假，我也放松心情，好好想想心中的永澄是什么樣的。
最初應該是一束光，照亮成長前行的路。最早應該是5月份讀成甲老師公眾號文章的時候，他推薦的，但是那時候還不知道共讀，讀了幾篇文章，覺得太難了。后來開始看到共讀《如何閱讀一本書》里面提到的幾個人，幾個因為表現好被表揚的人，有兩個在我一起學習的編程課上表現也一直很好，而我從入門到放棄。于是我開始聽《如何閱讀一本書》的錄音。聽著聽著，就有了感覺。如果說我一直在追笑來老師、古典老師這些大神的話，那么，永澄老師就是一束光，照亮通往他們路上的溝溝坎坎。我是這樣推薦給別人的，“我們和笑來老師之間差著一個易仁永澄，只有把他的課補完，才能更接近那些大神。”
接觸之后，感覺易仁永澄老師對自己的總結很到位，“一個苦口婆心的老媽子，重要的道理、感悟，會不厭其煩地反復講”，那種怒其不爭的感覺給人很親切，真入心了，可以少掉坑。
套用《如何閱讀一本書》的模式，對我來說，現在的永澄老師就是與我當前理解力匹配的那本書，雖然可能是他刻意這樣做的，降低了難度，但對我來說是必要難度。與大家共讀這本書。
觀察永澄50天-34天——8月12日
今天是觀察實驗第34天了，今天的問題是：“你有沒有過類似的經驗：自己很努力地在做事情，后來發現，自己在做小分形里的事情？這件事是什么呢？如果讓你對自己進行一次整體視角的規劃，你會思考哪些事情？”
#觀察永澄50天-34天#
今天的文章燒腦燒的厲害，頭都有點疼。用分形來理解戰略和戰術的關系，發現自己是不是沉溺于戰術細節之中，雖然感覺是相似的，但再多努力得到不到進步，因為做的都是可以被忽略的誤差。
自己在小分形里做事，比如要在多長時間內讀多少本書，就辛苦去讀了，讀哪些書、為什么讀、讀完的成果怎么體現，沒有思考清楚，就去干了，干完了也沒有多少進步。
如果我自己進行一次整體視角的規劃，會用以下幾個原則：
1.以終為始，思考自己的人生目標是什么？
2.在這個人生目標的指引下，未來5年要具備哪些能力？
3.這些能力能實現嗎？有哪些資源可以利用？
4.在哪些方面做可以提升相應的能力？避免陷入重疊性努力。
觀察永澄50天-33天——8月11日
好了，今天的問題已經提出來了：“如果今天的文章可以讓你審視自己，你是否出現過高估自己能力的情況？是否因為高估能力而導致出現問題，自己逃避或者推卸責任？在未來的學習成長中，你怎么避免啟發感帶來的陷阱？在這次的《躍遷》共讀活動中，你準備將自己的行為做出哪些調整？”
#觀察永澄50天-33天#
有啟發感是很正常的事，就像是我留言已經33天了，每一篇留言都是認真讀完了文章（包括手打理解），絞盡腦汁寫的，但是我很難想起來哪篇留言寫了什么。古典老師說，“學習只是第一步——能力的提升需要上腦、上心、上身——上腦是指理解和知道知識；上心指的是有所體驗，和行業內人有情感連接；上身則需要你反復訓練，一直到形成下意識的能力。一個內容產品會讓你上腦、一個封閉式的線下培訓會讓你上心。而真實的實戰，會讓你上身”。只停留在上腦階段，只是“逃避性學習”。
易仁永澄老師反復強調，要提高理解能力。每天留言跟到現在，最大的收獲不是留言，是這個過程，在這個過程中提高了理解力。第一天讀老師的文章，感覺太燒腦，不手打一遍根本無法理解，也就無法留言。到現在，可以先讀兩遍就留言，再做筆記。有啟發感的事，是好事，起碼大腦里已經有了聯接，當然我不會認為我已經學會了它，但是我相信，我的定期回顧，將來會有一天我需要的時候，它自己會跳到我的腦子里，比如在遇到情緒時，會意識到出了問題，想到用三層系統給出解釋。
在未來的學習中，我會用秩序感來應對啟發感，如果知道了這是個陷阱，想要出坑也不難，選擇一件很慢的事，持續做下去就行了。這次共讀《躍遷》活動，通過上腦上心上身的方式來參與。
觀察永澄50天-32天——8月10日
今天是觀察永澄50天的第32天，我們來個小實踐吧？來直接看問題：“請使用三層系統的方式，按照套路分析一個自己遇到的問題，并嘗試著找到問題發生的關鍵原因以及解決方案。如果依然解決不了的話，那給出你要解決問題的相關思路?！?/p>
#觀察永澄50天-32天#
遇到的問題：要寫東西的話，需要一個比較安靜的的環境來靜下心來，專注的情況下才能質量較好。
原因分析：
1.現在的寫作的能力水平不夠，隨著水平的提高，這個要求可能會消失。
2.手機、噪聲等會引導系統一的非自主性運作，它馬上驅動系統二的自主性注意力去關注，而影響系統二完成當前任務。
解決方案：
1.把手機放到另外一個房間。
2.關門窗（施工聲音、空調和蟬鳴），帶降噪耳機。
順利完成了今天的留言。
觀察永澄50天-31天——8月9日
今天的問題是：“你有沒有在哪個細節點上會對自己特別高標準要求，并因此而受到意外驚喜？如果有，請講講這個標準是什么吧。如果沒有，接下來，你準備將哪件事情的標準提起來，并且像我一樣寫下來呢？”
#觀察永澄50天-31天#
自從使用Markdown以來，感覺很好用（結構清晰，語法簡單），自己寫作的欲望都比以前要強好多。便是在使用過程中也存在一些問題，比如每段換行多敲一個換行符，多數情況下就沒做到。現在看來老師這篇文章提醒的真是及時啊，這些關鍵點看似沒影響，但是也決定了系統內元素之間的關系，最終還是要影響系統的。
最近在寫文章的時候，發現自己在配圖的時候爛的不行，有時候為了配圖，花的時間都比寫文章多了，效果還不好，下一步，要學習一下配圖。標準呢，要對標一個高手，比如永澄老師。畢竟以后還要不斷地用，是個邊際效應遞減的事。
觀察永澄50天-30天——8月8日
那今天我們的問題是：“請你通過任何方式去找尋到，當萬物互聯之后，會對我們有哪些影響？我希望你可以用邏輯推理的方式來思考，而不是隨便找幾條貼上來。請至少找到7條內容。"
#觀察永澄50天-30天#
- 在有些方面“中心”對人的控制加強，對我們的一切都會通過數據掌握。
- 與此同時，去中心化的應用和發展也會加快、區塊鏈會有很大的發展。
- 每個人的能力和價值都會在系統的互聯中客觀體現，埋沒人才的可能性越來越小。
- 巨大信息流會讓多數人無所適從，會在信息流里受益，更可能在里面迷失。
- 萬物互聯只是手段和工具，我們的學習和掌握技能的過程沒有發生變化，還是要慢下來按規律辦事。
- 我們的生活會因為萬物互聯變的更加便捷，會更方便地拿到想要的物質生活資源和服務。
- 溝通連接更為方便，信息傳遞更加便捷，但是可能與人的聯系可能更少。
- 會找到更多的同頻的人，可以共同成長，突破地理限制。
觀察永澄50天-29天——8月7日
今天是觀察永澄實驗的第29天，今天的問題來了：“整篇文章都呈現出一個關鍵詞，必要難度。其實必要難度就是一種升維手段，它表面上看上去難，但是你升維成功了，未來降維打擊的時候就很有力量。那么，請嘗試著找出自己曾經解決掉的一個極其困難的問題，并且把這個問題是什么、你原來卡在哪里、如何用升維的方式解決、增加的新維度是什么故事說來聽聽吧？”
#觀察永澄50天-29天#
對今天的文章感覺能理解，但是要我找出一個曾經解決的問題卻卡住了。感覺升維也很難，要找到那個更大的系統，理清大系統的元素和組織的關系，對局中的人來說真難，也許是破局的難度吧。這種難不是線性努力能解決的，需要轉換思考方式，引入新的知識，這應該是必要難度的理解吧。
家庭關系，以前有段時間為孩子的教育還有其他的事情，和愛人的關系很緊張。有一次聽《伯凡日知錄》，伯凡講到兩個人在一起就組成了一個系統，你看似是和對方在對話，其實是在和你們組成的系統在對話，就是屋子有兩個人，但是有三個系統，有些事情就很匪夷所思，你和愛人都以為是對方的反應，其實是系統的反應。如果在這個系統里再加入孩子、老人，就會變的更加復雜。試著用這思路去思考和解決問題，效果很好。
還有一件事是對“輸出”的理解，所有的教育、學習、課程里，都講要輸出、輸出、輸出。只有真正理解了復雜系統的特點，輸出也會做為一種輸入影響系統，才理解了輸出的重要性。
觀察永澄50天-28天——8月6日
今天的問題是：目標的25個問題所歸屬的類別里，你能否得到做方案的一個基本套路？如果你可以，那我想問問你，如果我沒有問這個問題前，你會不會思考這個問題？你為什么不思考這個問題？通過這個過程，你未來準備怎么做？
#觀察永澄50天-28天#
再一次被老師所感動？第一遍讀完，都聚焦在“25個問題上”，再讀完，對這25個問題產生的方法，也是目標管理的方法，產生敬意。第三次，對產生方法的系統表示致敬。這個過程，使我對目標管理有更大的興趣。讓我對完成這個小目標產生更多的期待。
通過這25個問題可以得到一個學習任何一本書（任何領域知識）的基本套路。如果老師沒有問題這個問題，我有些會思考，但沒有這么明確。不思考這些問題的原因，我想應該是對這些底層規律的重要性認識不足，學習不到位，主動性不夠，還沒有嘗到甜頭，沒有經過一次實踐。
好期待完成任務后自己的樣子！
觀察永澄50天-27天——8月5日
“《躍遷》共讀活動你如果想給自己設定一個標準，分別是最低標準、普通標準、神級標準，分別是什么？”
#觀察永澄50天-27天#
這次共讀活動，我給自己定的最低標準是：跟老師完成共讀內容，按要求完成實踐內容，盡力推廣此次共讀活動。普通標準：掌握《躍遷》中的知識點，用于指導工作和生活，按要求完成自己的躍遷方案。神級標準：通過這次活動和今后的積累，實現自己的躍遷（這個可能實現時間比較長）。
觀察永澄50天-26天——8月4日
“你能否說清楚什么是戰略、什么是戰術？為什么我們要談戰略問題？如果讓你對不同的事情形成戰略，你有沒有一個固定的戰略形成套路呢？那是什么呢？”
#觀察永澄50天-26天#
首先，我是存在完成一件事之后懶惰、懈怠的問題的，今天的文章給我很大幫助，對解決這個問題有了信心。
戰略是大目標是什么，有什么樣的內部、外部條件（資源），計劃是什么。戰術是如何把計劃一步步落實下去，面對的是一個個具體的工作。
如果讓你對不同的事情形成戰略，你有沒有一個固定的套路呢？說實話，一個月前還沒有?，F在有了，就是目標管理??！
觀察永澄50天-25天——8月3日
請問：“你生命中是否體驗過非線性，是否可以講一個非線性的故事，并且告訴我，它讓你獲得了什么意想不到的驚喜？另外，通過今天的文章，你最大的收獲是什么？”
#觀察永澄50天-25天#
我體驗的非線性，就是讀書帶來的，可以說現在的認知升級，能跟上老師做觀察活動，都是讀書帶來的，從一看書就困，各種“殺開頭”，到讀完什么也留不下，沒有一點印象，到現在初窺門徑，都是讀書帶來的。（當然我目前的認知與高手差著好多層級）。當達到一定的量級的時候，就改變了自己的狀態。發現世界都不一樣了，這時的自己雖然更加渺小，但是已經有了努力的方向。
今天最大的收獲是老師的對書總結：在萬物互聯的時代，打造自己的模式，嵌入到非線性系統中，通過正確的努力，獲得更高概率躍遷的可能。
觀察永澄50天-24天——8月2日
好了，今天的問題是：“你的生命中有沒有給你投資的人？如果有的話，他為你賦能了什么，你有沒有涌泉相報地回饋他？如果你的生命里還沒有一個為你投資的人，那么，你準備建立一個什么樣的自增長模式？”
#觀察永澄50天-24天#
對于生命中的投資人的問題，嚴格按定義來說，有投資的人，包括父母、愛人、兄弟、朋友等等，他們投入一定的金錢、時間、精力、關注等，但是并沒有對未來有多大的預期。這些人可能只是被動的投資人吧。
但是這種投資人的理念和模式，激發了元認知，如果我自己是個投資人，如何投入一定的資本，讓一個虛擬的自己來獲得未來超出預期的增長呢，如何幫助他呢。我也需要3個月，好好建立自己的模式。
觀察永澄50天-23天——7月31日
今天的問題是：“你是否有僵固型心智的表現，你的日常行為模式中，有哪一個特別明顯的僵固型心智的表現？它影響了你什么。如果你找到它，你準備如何直面它和它斗爭呢？請把這個故事說給我聽?！?/p>
#觀察永澄50天-23天#
感覺今天的文章就是給我寫的，今天完成了一個大的試錯，情緒比較激動，還發生了失控的現象。2天前老師在制定月目標的時候放出福利，《我想做個極高門檻的目標類社群》，大家紛紛響應，我也拉了個群，但是進來的人挺多，后來人又拉人，最后有10個人，當時老師定的三個人一組，因為我是覺得目標達成這事非常重要，想來搜索思考一下，組群的本質是監督幫助別人，也促進自己學會月目標達成這個重要的事，我給了大家思考和提建議的時間。今天晚上來收集整理，看怎么辦。大家在發布臺等事上達成了共識，但是基本上都認為三人組是比較好的形式，但是都在底下搞了小組，后來我把有小組的人移出了群，兩個想法，一個是剩下的人可以更明確些，第二個就是有點不爽。結果被我移出的有感覺不爽的，回來，找我一通教育，后來，我拉黑了對方。
情緒是發現問題的鑰匙，確實是，自己能力不足，不足以完成這么大的事。我的目的是學會目標管理方法，高質量地學會，這過程中是要找到同頻的伙伴，不同頻的可以不去理會。我確實做到當時最好了，如果不移出群（他們也不說誰在哪個組，我也知道誰有組，誰沒組。而且這種底下商量好的事，應該通報一聲，我不用再為分組的事再去牽涉精力）也為這事認真思考過，但是我這些假設與真實世界有差距，還需要再去改再去做。如何看待這事兒，先想到的是TFT（以牙還牙）以后就不合作了唄。現在想到的是，要看得到別人的好，只有這樣才能更，但是，有些錯，犯了就犯了，鬧情緒也沒用。最后，老大定的這三個人一組，是千錘百煉得到的。
觀察永澄50天-22天——7月30日
今天是實驗的第22天，先跟你說一聲，明天晚上9:30有大事情發生，請你關注“易仁永澄”那個公眾號。今天的問題是：“反思是根據感受來分析問題，通過問題來找尋原因，通過原因來找到解決方案，本文本身就是我反思的一個實例。你最需要反思的是什么，它讓你感受是什么，這個感受有多不好？原因是什么，你要如何解決呢？”
#觀察永澄50天-22天#
思考：這個活動是什么？為了獲得目標管理的種子用戶，為了全新的“年度目標制定課”上線，而發起的一個目標類的小型社群。條件是什么？必須認同目標管理重要性，并實踐的人，這個時長是6個月以上，模式，組建一個小組，加入后以負責制，選擇隊員也很重要。用4周時間，進行周計劃、周回顧、月目標制定和月度回顧，完成后，再來用結果去找老師，一起進行目標管理。人數，控制在4-6組。在揩油活動中實現了目標優先開放，還有參加了7月的鉆石行動的人也可以來。
目標管理這事是自己的事，我必須要主動做，高標準做，這也是最近學到的道理的實踐。目前的問題是找到同頻的小伙伴，昨天拉了一個群，現在有9個人，半年鉆石行動的兩個小伙伴不在群里，一個昨天有事聯系時還沒聽，還要考慮，我勸大家先冷靜思考，然后再行動。大家肯定會感覺老師給的人太少了，我們能不能進入的問題。我想對于老師說的人數的問題。我的看法是，只要我們做的好了，是可以增加的，關鍵是怎么做下來，并輸出成果的問題。目標的作用之一就是試錯和反思，越早出現錯誤，反思越深，對下步的行動指導越好。
觀察永澄50天-21天——7月29日
今天是實驗的第21天，簡單點吧：“你有沒有做第一這樣的信念，并以此去做過某些事情，還得到了結果？如果有的話，你能否講講那是一個什么樣的故事？如果沒有的話，你要如何開始實踐做第一的思路？另外，為什么對標領域中最頂級的人，容易幫助自己躍遷呢？”
#觀察永澄50天-21天#
在一些小的領域當過第一，這些第一有的并不是自己的努力，只是處的位置不同，不具備專業性，應該是一種多維度的競爭的結果，維度多了，自然就能當第一了，畢竟我們每個人都是獨一無二的。當第一能找到自信，但是這些第一和老師今天講的不是一個概念。
從今天的文章里，體會到了坐井觀天的感覺，收獲的更多的是方法。思考并找到對標的這個人，對標他當時的狀態，以及做事的原則，或者是找到以他為目標的人，看他們在做什么，思考自己的行為，踐行下去。
當第一的心態去對標高手，其實就是在學習和掌握高手的心理表征或暗箱系統，畢竟他們的心理表征或暗箱系統，更接近真實的世界，所以，一旦掌握，就比較容易實現躍遷。
觀察永澄50天-20天——7月28日
今天的問題是：“做卡片整理，明明是件很慢的事情，為什么還要做呢？你在日常判斷時，會不會把'慢'做為一個極其重要的判斷標準，如果慢就不做了？如果你一直求快，你真的快了么？你能否說一個自己慢慢來但是最后飛速發展的故事呢？最后，你要不要做卡片積累呢？”
#觀察永澄50天-20天#
卡片是積累知識非常重要的一環，雖然慢，但是制作卡片的過程，也是知識在大腦中形成組塊的過程，所以非常有必要做。自從跟老師學習以來，不再把慢做為不做的標準了，主要看邊際效應，如果學會了可以用一輩子，再慢也要學。如果真的求快，快就是無，就拿卡片這事來說吧，半年前就買過一些紙質的卡片，準備記錄自己閱讀時的想法，但是求快了，現在還在書架上放著，只寫了幾張。
舉個最近的由慢變快的例子吧，在家做菜，以前切土豆絲的過程，求快，容易切的大小不一，不是太粗了不好熟，就是太細了容易過火。最近好好研究了一下，慢慢練了下刀法，大小寬窄都控制的比較好，炒出來口味也好了很多，得到好評也多。
這個例子好像不是特別貼題，那就舉個跑步的例子吧，2015年底決定跑步，跑起來之后，發現身體的很多地方都罷工，出現了各種傷痛。后來一咬牙報了個跑步培訓班，跟阿雷教練學跑步，當時是真的慢了下來，不敢再亂跑，按老師要求完成各種動作的練習作業，慢慢體會身體感覺，用永澄老師的話是1+1+1+1=0.5，結業后，被教練當成進步典型，現在已經跑了起來，過了1000公里了，快了起來也遠離了傷痛。
最后，卡片這事是一定要找回來的。讓時間為我展示積累的力量吧！
觀察永澄50天-19天——7月27日
我就是自制力不夠，有人監督的話我一定能干好！
“在越來越沒有人監督你的年代，你要開始做什么事情，來讓自己的自制力不斷增強？你決定做一件什么事情、用什么樣的標準持續做下去？另外，在今天的文章中，你收獲最大的一點是什么？”
#觀察永澄50天-19天#
首先說下今天文章中，收獲最大的一點，對于復雜系統，除了外部輸入之外，系統自身也會輸入，并且輸出結果也會反過來變成輸入影響系統，但是各部分影響多少，所占的比例沒有定論。能做的：1.在輸入端，選擇高概率正確的東西。2.系統的輸出端，盡量輸出高概率正確的東西。3.系統自身的輸入，目前沒有辦法確定我的系統里有多少不好的輸入，但是盡量把1和2做好，系統對本身的不好的輸入也會越來越少吧。
另外對“大腦在自組織過程中會形成很多想法，想法和想法之間就會影響自組織過程”，也有一定的體會，讀書多了之后，會感覺書籍的內容之間會有聯系，有競爭有排異反應。特別是理解力提升了之后，每一次看書的感覺都是不一樣的。
隨著年齡的增加，感覺自己的專注和深浸感在下降，容易走神和被打斷。想盡辦法提高自制力，體會和工具有一些，比如早起、反思、目標、時間管理、降噪耳機、跑步、冥想等等。最近學了目標管理之后范圍、進度、質量、成本模型后，我決定在目標管理這事上下功夫，以高質量標準完成，并持續下去。
觀察永澄50天-18天——7月26日
“你是否持續設定目標？如果沒有，是什么讓你放棄？如果你也認可目標的重要性，你希望接下來給自己定一個關于目標的什么目標？讓自己更好地去掌握目標這個重要的序參量呢？”
#觀察永澄50天-18天#
“目標很重要，目標是動機的基礎、幫助進行情緒控制、幫助實現認知過程，目標是這些心理過程的基礎動力。“今天我自己就驗證了一下這個結論的準確性，自從定了觀察永澄50天這個目標之后，每天關注很多，今天要睡覺之前，發現更新了，而且感覺今天的文章很重要（理論）。先看了一遍，不太懂，支起筆記本，通過打字閱讀來加深理解力，這樣一遍弄完，現在已經12點40了。為什么要這么干呢，因為明天早上再留言可能時間晚了上不了墻。讀的太快了，理解不了，寫不出質量高的留言，也不會被選中，最重要的是自己的理解不到位的話，不利于后面的學習，想要躍遷的話，就只能這么干了。動機有了，控制情緒（被蚊子叮了幾個包都沒感覺），現在還不困，幫助提高認知，這個得是主動的。所以目標是心理過程的基礎動力。
問題：以前有設定目標，但是放棄的多，持續下來的少。放棄的原因有好多，有對目標理解不到位，有沒有得到激勵的，有不是現用的，有排序靠后等等，還有不知道什么原因就放棄了的。
參加了半年目標制定的鉆石行動和初級目標達成術學習和實踐，目前體驗了漲落的過程，體驗了目標的動力性、價值性和不確定性特征和不斷確定、不斷演變、不斷發展的過程。
今天又自己驗證了目標的重要性，接下來的目標就是掌握目標制定和管理的方法，質量要高，時間成本可以加大。
今天的留言分了兩條。
（昨晚留言之后已經1點多了）等我用了兩個多小時完成了閱讀理解和留言，錯誤還比較多，今天早上6點40才起來，狀態還不好，我不確定是早上5點到6點44，1小時40分的效率高些還是昨晚的2小時效率高，也是一種體驗吧。
觀察永澄50天-17天——7月25日
下一版本的個人信息管理系統構思
請你回答：“通常情況下，你遇到問題是怎么處理的？是逃避、是假裝看不到還是直面去處理？你處理問題的時候有沒有固定的套路？你思考問題的時候是否有必須遵守的原則？通過本文，你最大的收獲是什么？以后你將如何面對你的問題？”
#觀察永澄50天-17天#
在遇到問題的時候，通常會去看自己能不能處理，如果能處理就直接去處理了，再思考背后的原因。說到這點，反思很重要，它能幫你找到問題背后的原因，可以更主動的去處理或防止問題的發生。對于處理不了的問題也會去直面，只不過當時的水平無法達到。愛因斯坦說過“重大問題發生時，依我們當時的思想水平往往都無法解答”。自從開啟去年心智后，都一直在努力想盡辦法，提高自己的解決問題能力。
在處理棘手的問題時，會問自己一些問題：問題有哪些關鍵點？我有那些資源？我能做的工作有哪些？我都做了哪些工作？都取得了哪些效果？哪些有效？哪些無效或反作用？需要調用哪些外部資源？以后要維護哪些外部資源？……
在本文的到的收獲是：
老師的思考過程是先定義問題，明確目的，再進行系統分析、形成流程圖、明確任務、確定完成任務的方法。這樣投入的時間和精力，對于以后遇到這類問題都有了解決方案。
以后遇到問題，可以用這種方法，雖然有些難（還有些方法和模型需要盡一步在使用中熟練），但是做為邊際效應遞減的事，要投入成本掌握，這是做少得多的思維模式。
（閱讀、思考、留言： 1小時）
觀察永澄50天-16天——7月24日
昨天太累了，推送了圖片，今天我們算是第16天觀察吧。那我的問題來了：“你的成長過程中，有沒有貴人相助？如果沒有，你有沒有思考過原因？如果有，他是誰，他做了什么讓你的人生發生了改變？請說一個讓你記憶最深的貴人故事吧?！?/p>
#觀察永澄50天-16天#
貴人之所以會幫助我們，我想可以用他們是活在未來的人來解釋，你的某種特質，讓他們感覺未來能和你共事，或者你的成長給這個世界帶來了希望。人生中想遇到貴人，自己要努力成為貴人。
“不給貴人賦能，貴人不會來提攜你”，給貴人賦能是一個積極主動的過程，“努力進入到價值交換網絡的節點上，多給自己的貴人做些力所能及的事情，幫助他們實現他們期待的價值，那就是我自身價值得以實現的最佳途徑。”
在我成長過程中，有太多的貴人相助了，如果沒有貴人，也不可能走到今天。比如說在我考研準備的時候，給我最大信心的荊哥，我的高考成績連中專線都沒有過，學習上很沒有信心，當時他給我找參考資料，聯系導師，鼓勵我打破自己設定的枷鎖，才有了后來的考研、讀研，才有今天的生活。現在我們共同生活在北京，雖然不常見面，但是彼此心照不宣。
永澄老師已經成為我們的貴人，注意身體！
觀察永澄50天-15天——7月22日
今天的問題是：“你有沒有過堅持在做自己認為對的事情，但是別人卻冷嘲熱諷，甚至他人不需要努力就比你還好的時候？你有沒有動搖過？在遇到這樣事情的時候，自己的情緒是怎么樣的？你是怎么扛過那段經歷的？你希望對那段經歷的自己說點什么？”
勇氣讓我們有直面現實的能力，現實是變化的，而且這種變化在加速。要主動改變，并比世界變化還快。要改變就要走出舒適區，人會變的恐慌、不安。面對這種情況，一方面，要向自己的內心求，相信未來的美好，以及現在階段的必經（不是主動的形式，必然以被動形式承受）；另一方面，找好導師和戰友，導師答疑解惑，指導迷津，戰友共同戰斗，走的更遠。
畢業的時候，分配的不是很好，條件比較艱苦，就決定走出來，當時考研是為數不多的能走的路之一。但是，由于基礎比較差，自己早起背單詞、學習?，F在想來，雖然別人沒有冷嘲熱諷，但是也是認為是不可能完成的任務。但是想走出來，憑著對美好生活的向往，使我堅持了下來，最終一步步到了北京，才有了現在的機會，我希望對那段生活的自己說，持續做，不放棄，會有想要的結果的。
觀察永澄50天-14天——7月21日
今日的問題是：“你有沒有過一直堅信的信念，認為它一定是對的，但是最后限制了你的發展？”
人們對“管理”一詞略帶反感，可能是被錯誤的管理方式給害的。可能有一種本能的抗拒。同樣的詞，還有領導。本身是動詞也是名詞，容易引起人們的聯想，而且這種聯想可能是潛意識的。《高效能人士的七個習慣》里，柯維把領導說找對的事做，找準方向；管理是把事做對。理解了本質，很還是非常重要的。老師的理解也高出普通人一大截。
最近在學目標達成術（初級），感覺關注目的（Purpose）之后真的很輕松，也非常贊成老師把手段命名改為目的命名。
你有沒有過一直堅信的信念，認為它一定是對的，但是最后限制了你的發展？
這樣的事有好多，比如說：付出總有回報，我認為它是對的，但是大多數的付出是沒有回報的，如果沒有成果輸出，提前放棄等等原因，可能導致沒有回報的。就好像去超市買東西，轉一圈，挑好了，結完賬，最后東西沒拿或者只拿了小部分，就走了。主要原因可能是概念不清，工具不稱手，我現在不斷地澄清概念，使用好的方法和工具。
觀察永澄50天-13天——7月20日
今日的問題是：“你是否做過必要難度的學習？那是什么，它給你帶來什么巨大收益？如果沒有的話，你要問問自己，為什么不去做，是什么錯誤的信念在限制你做對的事情？如果你要開始必要難度的學習，那是什么？”
我感覺自己進行過的必要難度的學習是：去年花錢參加了一個跑步訓練的課程，用三周的時間學習練習正確的跑步姿式。經過三個月的實踐，終于糾正了跑步姿式（現在還在不斷和一起學習的伙伴討論學習）。形成了我的第一個核心習慣，開始了有效的成長之路。
如果你要開始必要難度的學習，那是什么？
要學習目標達成術，練習使用模型。我要熟練掌握模型使用方法，爭取目標達成率在98%以上。
觀察永澄50天-12天——7月19日
今日的問題是：“為什么你會覺得自己蠢爆了呢？你有沒有感覺自己蠢爆了的時候，如果有，那是件什么事？事后，你自己有沒有發生什么變化？蠢爆了和躍遷之間有什么關系呢？”
今天發生有一件事，感覺自己蠢爆了。這幾天帶孩子在廬山旅游，住的條件還比較差，上山下潭的，累疲了。昨晚10點多完成作業，想讓孩子早點睡，10點40，瞅了一眼群里，發現大大已經更了，又不好打開手機看，躺在床上，累卻睡不著，腦子里都是空的，好像看到的那些概念都沒了，一個也想不起來。4點多就起來，用了一個多小時，完成了我的第11天觀察，發留言的時候，發現幾分鐘之前老師還回復了伙伴的留言。但是一大串，目測有70以上，自己今天還能不能上墻呢？一天都在想這事，想著自己的今后留言的對策。16：47分，留言通知來了。
看到今天的文章，我感覺自己真是蠢爆了。
如果你采用存量成長，你必須遵守幾個基本范式：1. 多做。否則沒有短期收益；2. 攀比。一定不能落在人后；3. 短視。不相信長期回報的可能。
全中。
事后，思考自己要什么？
我要做少得多，要和平庸對立，抵制大眾策略。多想，為什么留言慢，是因為自己認真思考了，每篇文章都盡量聯系以前的文章去思考，時間上會長些。我要的是躍遷，必須要慢下來，用未來非線性暴漲獲得巨額收益。
蠢爆了和躍遷之間有什么關系呢？
感覺自己蠢爆了的時候，可能已經摸到上一個范式的門檻了。好事?。?/p>
觀察永澄50天-11天——7月18日
今日的問題是：“如果你要把范式的概念講給一個從來沒有聽過這個詞的人聽，你要怎么講？過往生活里，你有沒有出現過范式更新的事件，如果有，那是什么？”
我會這樣給別人講范式：范式是一種無形的通道，它由一群人（可以是代表時代、文化、思想、地域、學科、團體等）都在遵循著共同的理念、方法、工具等構成，了解掌握了范式，也就進入了這個的通道。在這個通道里你可以快速進展，也可能由通道限制著你。想要躍遷，就要轉換通道，也就是選擇另一個范式。
在我過往的生活里，如果說有范式更新的話，一次是2016年初讀完《把時間當作朋友》，決定更新自己的操作系統，通過學習來成長?，F在想起來，就像是進入了一條新的通道。第二次是就是現在，先是參加半年目標制定的鉆石行動，跟著永澄老師，把概念和方法落地。閱讀提高理解力、制定目標提高牽引力、正準備做的是提高自己的秩序感，為躍遷打基礎。
觀察永澄50天-10天——7月17日
今日的問題是：“過往，你在思考上出現最大的問題是什么？如果接下來你要開始培養思考能力，你希望從哪里開始才能做少得多？如果40天之后，我要招募一些思考力強的伙伴加入我的躍遷學習小分隊，你要在40天里做哪些準備？”
1.我在思考上出現的最大問題是，就是老師所說的“不就是……”模式。以前的我了解到，理解需要和我原有的知識或認知要發生聯系，就使用類比的方法去和過往的經驗進行掛鉤，雖然有一定的效果，但是也導致了理解的簡化。從接觸老師的文章開始，永澄老師就強調不要用“不就是……”模式。要先用對方/作者原話來表達，獲得對對方的理解，再用自己的話來描述。
2.如果接下來你要開始培養思考能力，你希望從哪里開始才能做少得多？
從理解力開始吧，認真地閱讀，從閱讀中提升理解力。
3.如果40天之后，我要招募一些思考力強的伙伴加入我的躍遷學習小分隊，你要在40天里做哪些準備？
我思考開始的比較晚，不知道在40天能不能做到“做少得多”（畢竟是時間的朋友）。我的做法是：慢下來。讀的時候印象不深，我現在就把文章的要點打出來，手指記憶和大腦記憶同步進行，認真思考和回答老師提的的問題。
觀察永澄50天-09天——7月16日
今日的問題是：“如果談收獲，你今天從文章里獲得的收獲是什么？你覺得你現在正在什么期？如果你在下一個階段的發展里，只做好一件事，你要做什么？”
如果談收獲，你今天從文章里獲得的收獲是什么？你覺得你現在正在什么期？如果你在下一個階段的發展里，只做好一件事，你要做什么？
今天的收獲是：對于成長有了一定的認識，文章對我來說燒腦，需要再細讀幾遍進行消化和吸收。
雖然從一年前受笑來老師影響，決定成長，雖然自己有一定的努力，持續的做一些事，但是仔細想來，自己對成長的定義，并不是很清晰。沒有清晰準確的概念，對行動的指導也就沒有產生大的指導意義，在成長的路上開始遇到很多障礙。
自己現在還處在探索期，還沒有完成知識、經驗的積累和能力的積累。不過既然已經知道處在這個期，就按這個探索期的建議，老老實實地積累。
如果只能做一件事，找到好老師，緊緊跟隨。定目標、高效做、持續積累。
觀察永澄50天-08天——7月15日
我想問問你：如果一個知識特別有用，但是，學起來很難，你會怎么選擇？比如說：冪律原理、編程、認知原理、遞弱代償、躍遷、目標管理……你會不會畏難而逃避（尤其是當你鼓足勇氣去學習依然會受挫），還是會思考自己要怎么辦？那你是如何思考自己到底做還是不做呢？
如果一個知識特別有用，但是，學起來很難，你會怎么選擇？
我會找到學習它的內在動機，找到自驅力，讓它牽引我前行。學習必須是自己主動的。我要思考我學會之后變成什么樣子，如何解決現在遇到的問題，生活變得多么美好。
對于目標管理這種神器，不管多么困難，必取之。
觀察永澄50天-07天——7月14日
我想問問你：你是否為某件事做過規劃？那是什么，它為什么值得你去規劃它？如果你現在想要再為某事而做一次規劃，那件事會是什么呢？
要說規劃，算是有，就是規劃過孩子放暑假后的假期安排，結合自己的工作進行調整，帶孩子出游、補習一些課程。平時陪孩子少，可以多陪伴成長。但是真沒有這么規劃過，也沒有用這些利器，必須要使用好。如果現在想要規劃的事，就是下半年的目標。
我感覺這個結合前面參加的鉆石行動，老師這是給方向，再指路，謝謝了！
觀察永澄50天-06天——7月13日
我想問問你：你有沒有嘗試著一點點地積累些什么？尤其是在工作中。如果未來有一天你會爆發，你希望現在的自己積累些什么呢？
我嘗試著積累的東西，我感覺是良好習慣和心理勢能：
- 鍛煉，通過每天的鍛煉，嘗試積累健康的體格和良好的習慣（感覺是在積累肌肉）。
- 閱讀，通過閱讀來積累和提高自己的認知，提高理解能力。
如果未來有一天會爆發，希望現在的自己積累的還有輸出（寫作和演講）能力，所以還是要在嘗試積累的東西里加入這一條，重視了輸入，沒有重視輸出。
對今天的文章的感悟：簡單的事做好不容易，去年開始跑步，跑步這事這么簡單，但是真正跑起來，卻發現太多的障礙要過，只有把這些解決了才能持續下來。高手的模式就是不一樣，報了訓練班，按教練要求的刻意練習，最終跑起來了。在跑步中有個感覺，跑的是轉圈路線的話，跑自己跑過的路線會比較省力（不管是在跑道上還是馬路跑），符合最小耗能原則。
觀察永澄50天-05天——7月12日
我想問問你，你是否缺失秩序感，秩序感的缺失給你帶來的最大影響是什么？我為什么要談秩序感呢？
這幾天也在試著慢下來讀一些書，有了體會但是沒有理論支撐，今天的文章給了理論支撐?！奥聛砭湍芸斓男睦肀碚骺梢赃w移”，這次真的安心下來，慢慢搞。跟著老師，少做多得，有方法，有實踐。
觀察永澄50天-04天——7月11日
我想問問你：你有沒有嘗試著一點點地積累些什么？尤其是在工作中。如果未來有一天你會爆發，你希望現在的自己積累些什么呢？
到底什么才是低水平的勤奮？
我缺乏的是對秩序感的理解。補完今天的課，才發現秩序感的缺乏，對自己來說就是一些好的做法，到一定的時間，沒有產生效果，反而放棄了。
堅持下來的基本靠秩序感。持續跑步，已經一年，現在每月維持 100 公里；早起一年；現在每天 5：00 起床，反思已經 3 個月；閱讀，每天 2 小時。
通過今天的觀察和分析，可以確定，老師在做一個關于躍遷的實驗，秩序感是兩個必備要素之一。躍遷要靠一段時間的定向積累和抵抗不確定性。
觀察永澄50天-03天——7月10日
我想問問你有沒有過樓層升級的體驗，如果有的話，那是什么？有沒有低水平器勤奮的經歷，你覺得那個原因是什么？
能把低水平的勤奮講到這份兒上，我還是深深地佩服，并且讓我感到很爽，原來自己已經上了更高一層樓還不自知。跳出系統看問題的思路，也是問題可以得以解決的關鍵思路，更是基于“遞弱代償”原理實現“做少得多”的核心思路。跳出系統的套路：認知躍遷……，說到底就是需要思考，扎扎實實想事情應該是聰明的勤奮吧。
一年多前關閉了朋友圈，因為它吸取了我太多的注意力，在一年的時間里有堅持學習、跑步，逐漸找到了讀書的方法，發現自己以前真的太low了，一年月左右開了朋友圈，想靠別人點贊激勵自己，開始效果很好。但是最近感覺，我可能需要的層次又有點高了，不再是讓別人點贊，還想有人真的看你分享的東西。還有就是跑步，前幾次跑了就想發朋友圈，后來遇事就有不想跑的沖動了。我還是為自己跑的，不是為別人，所以最近的就不發了，自己跑就行了，但是也留個記錄，算是成長的痕跡吧。
7月9日
上了一張圖
觀察永澄50天-02天——7月8日
今天是觀察永澄50天的第二天，今天，留下一個線索：為什么我忽然在3月份開始大量提及躍遷？你能看到什么？（嗯，我在百萬富翁計劃里反復提到過：你所看到就是你所得到的！）
解釋了“躍遷”的概念，是一種發展變化的非連續性。躍遷最近很火，老師是從今年3月份開始在文章里大量使用（有小伙伴說是因為《如何閱讀一本書》那是去年的事）。然后從各個角度來解讀躍遷，幫我們建立心理表征。最后得出結論，躍遷其實是結果，躍遷也有方法論的。一定是因為某些事做對了。我們現在做的事，應該就是一種，花50天去觀察、去追、留言，應該是體驗躍遷的一種方法。
反思，今天的留言，思考深度不夠。主要是想早點發出去能趕上上墻的機會。
觀察永澄50天-01天——7月7日
7月2日起，我啟動了一個實驗，我需要用50天的時間去驗證一個結論~現在，我想邀請讀者們參與這場實驗（50天內，我不會向你透露這是什么實驗），不知道你愿不愿意？
“什么！又不說是什么，又不告訴怎么做，那怎么參與呢？”
參與方法是這樣的，愿意參加的伙伴，請每天觀察我的公眾號的推文，尋找推文的規律和目的，然后推測我的實驗到底是在干什么？此外，強烈建議你在留言區留言，并使用固定標記，例如：“#觀察永澄50天-05天# XXXXXXXXXXXX”。
再給你一個細節，7月4日開始，我就已經偷偷放出消息了~
好了，最后送出參與者福利：50天后，我會邀請完成50天觀察（留言50天）的伙伴進行一個閉門會議，交流我在策劃這個實驗的前因后果、思路方法、以及具體說明我所研究的對象究竟是什么。最后一天，我會向你詢問這個實驗的目的是什么，說得最精準的五個人，我會將你請入我的后宮群，要知道，這個群已經關閉三個月了。
開始吧，我一定要這套方法。7月4日放出的消息，先用了7條說明這半年來發生的巨大變化，更重要的是獲得了從系統中跳出來看系統的能力，也實現了個人的躍遷，還理解了躍遷的方法論。還有在微博上放出的要領讀古典老師的《躍遷》（已經下單預定）。
今天的先回顧了2012年以來的個人管理系統的升級，一直到2015年固定在第8版，2016年沒有什么變化，2017年，隨著認知的更新，這套方法論的重點變了：從原來的關注積累，到現在關注假設體系。徹底打通了：認知系統、方法論系統和工具系統三大體系。今天產生變的原因是后面有一套系統，這套系統跟躍遷有很大關系。系統為什么可以升級，以及什么是躍遷，準備在后面寫。
今天我只能看到這么多！不過我承諾：跟你50天！
本文參考了以下范例，一并感謝！
? 甘賽：
http://jianshu.com/p/623660e300a0
? 光牧：
http://jianshu.com/p/8d640b4283d3
? Luella：
http://jianshu.com/p/f97762990fa8
? 張計林：
http://jianshu.com/p/0de467c1e01a
? 劉羽振：
http://jianshu.com/p/48352b823ce4
? 小翠兒：
http://jianshu.com/p/ab8b23e3279f
? 拉面：
http://mp.weixin.qq.com/s/AZjpp_C2mRw7bBGvXeKp6Q
