前言：總體邏輯
基本概念
- 這個(gè)世界是不斷變化著的，未來是什么樣的存在不可知、不確定、隨機(jī)性與混沌的特征，這種不確定性既有正向影響，也有負(fù)向影響。作者通過事物對(duì)外界環(huán)境變化的反應(yīng)特征將事物分為（1）脆弱；（2）強(qiáng)韌；（3）反脆弱三類。受黑天鵝事件影響的主要是脆弱類，而本書主要講反脆弱類，落腳點(diǎn)在于實(shí)踐，即我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)未知的未來。
- 反脆弱的概念：有些事情能從沖擊中收益，當(dāng)暴露在波動(dòng)性、隨機(jī)性、混亂和壓力、風(fēng)險(xiǎn)和不確定性下時(shí)，他們反而能夠茁壯成長(zhǎng)。
波動(dòng)性、隨機(jī)性、壓力源、錯(cuò)誤是反脆弱的糧食，剝奪系統(tǒng)的這些特性反而會(huì)傷害他們。因?yàn)閺?fù)雜機(jī)制由于缺乏透明度，干預(yù)會(huì)導(dǎo)致不可預(yù)期的結(jié)果。如政府對(duì)經(jīng)濟(jì)的干預(yù)、醫(yī)生對(duì)發(fā)熱的干預(yù)，父母對(duì)孩子摔跤、錯(cuò)誤的干預(yù)等；好的做法是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的順其自然。
- 識(shí)別反脆弱性的標(biāo)準(zhǔn)：從隨機(jī)事件中獲得的有利結(jié)果大于不利結(jié)果，為反脆弱。
- 反脆弱性源于復(fù)雜有機(jī)系統(tǒng)，由于此類系統(tǒng)具有（1）關(guān)系的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，即一件事物受多種因素影響，因果關(guān)系不明確；（2）非線性的變化函數(shù)，初始變量的變化可能帶來系統(tǒng)結(jié)果巨大的變化，兩個(gè)方向的變化具有不對(duì)稱性。大自然的進(jìn)化機(jī)制就是復(fù)雜有機(jī)系統(tǒng)。
- 技術(shù)與反脆弱性：技術(shù)的進(jìn)步加大了分化、分工，增加了系統(tǒng)的復(fù)雜性，使得反脆弱性增強(qiáng)，波動(dòng)性更大；同時(shí)，發(fā)脆弱性也通過試錯(cuò)機(jī)制來促進(jìn)技術(shù)的進(jìn)步，技術(shù)是選擇的結(jié)果。
發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)新的過程取決于增進(jìn)反脆弱性的自由探索和冒險(xiǎn)精神，而非正規(guī)的規(guī)劃、教育。
應(yīng)對(duì)之道
- 承認(rèn)我們對(duì)未來的未知，黑天鵝事件都是超越我們認(rèn)知范圍的，“完全沒有預(yù)期到”的；
- 不要對(duì)復(fù)雜系統(tǒng)過度的理論化解讀，理論化帶來了秩序，但只不過是表面的秩序，對(duì)理論的自信會(huì)成傷害的來源；
- 啟發(fā)法帶來的經(jīng)驗(yàn)法則，可以用，但要知道其不完美性，慎之。
- 對(duì)未知的東西，不理解的東西我們應(yīng)有的態(tài)度是，承認(rèn)其合理性，不做預(yù)測(cè)。
- 對(duì)未來預(yù)測(cè)是不明智的，但對(duì)脆弱性和反脆弱性進(jìn)行衡量是可能的，兩者之間的差別是：邏輯關(guān)系是較為確定的，但變化的時(shí)間、力度方向是無法確定的。即重視基本的原理，摒棄對(duì)未來精確的預(yù)測(cè)；
一、反脆弱的發(fā)生機(jī)制
簡(jiǎn)單發(fā)生過程
- 外界的壓力與變化帶來機(jī)體的反應(yīng)機(jī)制，這種反應(yīng)機(jī)制帶來過度補(bǔ)償，過度補(bǔ)償實(shí)質(zhì)是一種冗余可以應(yīng)對(duì)更大的壓力和變化，這個(gè)循環(huán)往復(fù)的過程通過應(yīng)對(duì)來實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)。
- 有很多效應(yīng)可以說明上述變化，如米特拉達(dá)梯式解毒法、毒物興奮效應(yīng)、抗生素耐藥性、饑餓療法、HIIT鍛煉法、壓力工作法等。
特拉達(dá)梯式解毒法:人們不斷的接受小劑量的某種物質(zhì)，隨著時(shí)間推移，對(duì)大劑量同種物質(zhì)產(chǎn)生免疫力的結(jié)果。毒物興奮效應(yīng)，小劑量的有害物質(zhì)反而有利于機(jī)體健康。HIIT鍛煉法：全力以赴做到極致，將剩余時(shí)間用于休息和恢復(fù)上。
- 壓力源、錯(cuò)誤等是一種信息，信息的傳遞帶來機(jī)體的應(yīng)對(duì)。能夠帶來反脆弱性的信息是急性刺激下的信息，尤其是急性刺激后給予較長(zhǎng)的恢復(fù)期，而持續(xù)的慢性壓力信息會(huì)帶來?yè)p壞。
學(xué)習(xí)語(yǔ)言最好的方式是在有些壓力的環(huán)境下，以用代學(xué)，特別是在某些迫切需求的情況下，借助困境，通過試錯(cuò)來進(jìn)行學(xué)習(xí)。最好的辦法是獨(dú)立在國(guó)外生活一段時(shí)間（非華人區(qū)）。
錯(cuò)誤當(dāng)作一種信息源：試錯(cuò)過程中出現(xiàn)的隨機(jī)要素其實(shí)不隨機(jī)，每次試錯(cuò)都讓你了解到什么是行不通的，漸漸的，你就逐步接近有效的方案，錯(cuò)誤更像一種投資。小錯(cuò)誤帶來成功，反過來成功可能導(dǎo)致大失敗。
- 大自然通過冗余設(shè)計(jì)來應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，這是一種超額模式，通過監(jiān)理額外的力量和能力，預(yù)期更壞的結(jié)果，對(duì)發(fā)生危險(xiǎn)的信息做出反應(yīng)。從這個(gè)角度看，風(fēng)險(xiǎn)不在于變化，也不在于系統(tǒng)本身的強(qiáng)健，而在于冗余設(shè)計(jì)是否涵蓋預(yù)期變化的影響。
- 缺乏信息的反饋導(dǎo)致失敗，不利于成長(zhǎng)
飛機(jī)安全設(shè)施增加了風(fēng)險(xiǎn)的悖論：自動(dòng)化飛機(jī)的出現(xiàn)大大降低了飛行員面臨的挑戰(zhàn)，減少了人為的錯(cuò)誤，減少了飛行員的壓力，從而飛行員缺少信息源，當(dāng)出現(xiàn)預(yù)料之外的變化時(shí)，風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)發(fā)生。自動(dòng)化帶來安逸，安逸帶來風(fēng)險(xiǎn)。
整體的反脆弱性與個(gè)體的脆弱性
- 整體與個(gè)體的矛盾：整體希望其本身能夠生存下來，而不是每一個(gè)個(gè)體都生存下來，脆弱性從整體轉(zhuǎn)移到個(gè)體對(duì)整體的生存是必要的。物種具有潛在的反脆弱性，因?yàn)镈NA將永續(xù)，但各個(gè)成員卻無法永生，而是隨時(shí)準(zhǔn)備犧牲，這種犧牲成就了整體的利益。整體的永續(xù)是一種必然，個(gè)體的更迭也是一種必然。
這樣的例子有很多：餐館的倒閉與餐館群體的繁榮；創(chuàng)業(yè)精神的永續(xù)與創(chuàng)業(yè)企業(yè)的大量倒閉；行業(yè)的凋零與經(jīng)濟(jì)體的繁榮。從這個(gè)角度看，政府所謂的救市有害于經(jīng)濟(jì)整體。
- 過度補(bǔ)償機(jī)制的兩個(gè)視角：從整體上看是過度補(bǔ)償，整體成長(zhǎng)；從個(gè)體層面看，是有消亡、有變異、有重組，通過優(yōu)勝劣汰，適者生存，提升整體的實(shí)力。
- 多樣性的自然法則：整體喜歡組成的個(gè)體存在多樣性，整體是自私的，它不希望個(gè)體內(nèi)部的多樣性，而是個(gè)體之間的多樣性。多樣性來源于內(nèi)部的突變和外部環(huán)境的隨機(jī)性，兩種隨機(jī)性帶來下一代個(gè)體的多樣性。經(jīng)濟(jì)體還通過增加個(gè)體企業(yè)的過度自信來摧毀個(gè)體。
股市的漲跌過程就是消除一致性，創(chuàng)造多樣性的過程，這種多樣性體現(xiàn)在投資者的分期度的增加，而不是一致預(yù)期，一致預(yù)期最強(qiáng)的時(shí)候就是市場(chǎng)先生該出手治理的時(shí)候。
附錄1：世界的三元結(jié)構(gòu)
