日期：2020年2月20日（星期四）
時(shí)間：6:00-7:20
方式：微信語(yǔ)音
人員：靜姐、瑤瑤、羅瑞喜、文娟
人數(shù)：4人
流程：
1.自我介紹（每人30秒）
2.最近讀書(shū)分享（每人6分鐘）。
3.對(duì)他人分享的反饋（每人2分鐘）。
4.每個(gè)人總結(jié)。
分享記錄
01 靜姐，武漢，創(chuàng)業(yè)者
分享了《掌控習(xí)慣》，作者詹姆斯·克利爾，美國(guó)習(xí)慣研究專家，習(xí)慣學(xué)院創(chuàng)始人。
主要分享了作者寫這本書(shū)的起因，每天改進(jìn)1%會(huì)帶來(lái)的影響以及潛能蓄積期這個(gè)概念。
好的習(xí)慣就像金錢存在銀行里，因?yàn)閺?fù)利會(huì)倍增一樣。每天改進(jìn)1%看起來(lái)毫不起眼，可能一兩天，看不出有什么變化，但隨著時(shí)間推移，數(shù)月、數(shù)年后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它們產(chǎn)生了巨大的影響。
在培養(yǎng)習(xí)慣的過(guò)程中，前面看不到變化的時(shí)期都是平臺(tái)期，也是潛能蓄積期。直到某一天，突破了臨界點(diǎn)，才會(huì)呈現(xiàn)上升的趨勢(shì)。因此，培養(yǎng)習(xí)慣需要有足夠的耐心。
02 瑤瑤，重慶，大二學(xué)生。
分享了《人生效率手冊(cè)》，作者張萌是一位非常自律的優(yōu)秀女性，堅(jiān)持19年5點(diǎn)早起，堅(jiān)持4年每年演講100場(chǎng)，堅(jiān)持5年，每年出一本新書(shū)。
這本書(shū)分享了她在大學(xué)時(shí)如何早起1000天在小樹(shù)林里學(xué)英語(yǔ)的故事，還分享了修煉硬本領(lǐng)的七個(gè)人物法。就是去找身邊想成為的那個(gè)人，看看他們身上有什么品質(zhì)（硬本領(lǐng)）。找到相似的本領(lǐng)后，將其確定為自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
瑤瑤分享了萌姐早起的方法，比如設(shè)定鬧鐘、香氣喚醒等；還分享了制定目標(biāo)的SMART法則，要具體可衡量、可實(shí)現(xiàn)，合理性等等。
通過(guò)學(xué)習(xí)張萌姐，瑤瑤也為自己設(shè)定了行動(dòng)目標(biāo)，為英語(yǔ)過(guò)四級(jí)制定了年計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃。
03 羅瑞喜，湖南張家界，跆拳道教練。
分享了簡(jiǎn)·尼爾森《正面管教-教師指南A-Z》
羅教練分享了一個(gè)令大家都深有感觸的內(nèi)容，就是關(guān)于學(xué)生遲到，老師應(yīng)該如何處理的問(wèn)題。
常常有教練一看到學(xué)生遲到，就會(huì)去懲罰學(xué)生，或者質(zhì)問(wèn)學(xué)生。可是書(shū)中卻說(shuō)，當(dāng)有學(xué)生遲到時(shí)，學(xué)生只需要靜悄悄地回到位置就好，不要去質(zhì)問(wèn)學(xué)生遲到的原因，也不需要打擾大家。
等到下課時(shí)再和學(xué)生討論，因?yàn)檫@樣做才是尊重學(xué)生，讓學(xué)生有歸屬感、價(jià)值感。學(xué)生才會(huì)越來(lái)越好。羅教練覺(jué)得這點(diǎn)特別有啟發(fā)，并且也開(kāi)始按照這樣去對(duì)待遲到的學(xué)生。
04 文娟，湖南湘潭，新晉二寶媽。
分享《你就是孩子最好的玩具》，這是樊登老師大力推薦過(guò)的書(shū)，加上作者金伯莉·布雷恩也是兩個(gè)孩子的母親，所以文娟選擇分享這本書(shū)。
這本書(shū)乍一看名字還以為是教父母如何陪孩子玩，實(shí)際上是一本心理學(xué)的書(shū)。通過(guò)情感引導(dǎo)的教育方式更加充滿關(guān)愛(ài)，也更符合人性。
只有情感引導(dǎo)型父母才會(huì)把每一個(gè)棘手的情況當(dāng)做了解孩子的機(jī)會(huì)。所以樊登老師用這個(gè)方式教孩子后，帶孩子特別輕松。
文娟分享了書(shū)中幾種情感引導(dǎo)的誤區(qū)，如控制型父母，容易讓孩子缺乏自信心和安全感；放任型父母容易培養(yǎng)出成癮性人格的孩子，還有低估或忽視孩子感受的父母等等。
文娟通過(guò)列舉孩子吃飯的例子，讓我們知道什么是直接后果，什么是間接后果，以及如何埋下種子。最讓人印象深刻的是，分享了樊登老師兒子參加跆拳道考級(jí)的例子，通過(guò)不斷地情感確認(rèn)，讓兒子知道什么是堅(jiān)持，是正確的行為。
總結(jié)：
1. 今天的讀書(shū)會(huì)，不論是關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成、效率提升的分享，還是如何教育孩子的分享，每個(gè)人的分享都有價(jià)值點(diǎn)，都能夠引發(fā)大家的共鳴。
2. 大家的反饋很積極，特別是羅教練，很主動(dòng)，他還推薦了另一本好書(shū)，《斯賓賽的快樂(lè)教育書(shū)》；瑤瑤分享了自己高中時(shí)代，老師對(duì)待遲到學(xué)生的態(tài)度；文娟分享了自己小時(shí)候遲到的經(jīng)歷。每個(gè)人都對(duì)分享者做了及時(shí)的反饋，以此加深理解，增進(jìn)了解。
3. 原來(lái)設(shè)定每個(gè)人6分鐘的分享時(shí)間，每個(gè)人分享三點(diǎn)內(nèi)容，后來(lái)發(fā)現(xiàn)只能講一部分內(nèi)容。其實(shí)有時(shí)候并不需要講太多，只需要講一點(diǎn)，通過(guò)分享事例、自己的經(jīng)驗(yàn)、理解，講透就好了。
4. 第一次組織線上讀書(shū)會(huì)，原以為六點(diǎn)早起，大家會(huì)有些不適應(yīng)，沒(méi)想到都準(zhǔn)時(shí)參加，而且參與感特別強(qiáng)，這點(diǎn)真讓人驚喜。
5.這種線上讀書(shū)會(huì)不受地域限制，交流也輕松，非常適合異地讀書(shū)學(xué)習(xí)。因?yàn)槭禽喠鞣窒恚匀藬?shù)也不能太多，不然會(huì)占用太多時(shí)間。
疫情期間既是危機(jī)，也是學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)。靜心讀書(shū)，靜待佳音。
