2018-04-24
我的小書屋有聲繪本館六月
2018-04-24 14:21 · 字數 161 · 閱讀 5 ·? 日記本
A1.因為一些工作上的壓力導致心情比較煩燥容易發火，兒子正好也到青春期自控能力較差，兩人碰在一起很容易爭執這導致了我和兒子的親子關系沒有之前融洽。
A2.
? ? ? 1.盡量不把工作情緒帶回到家庭生活中去。
? ? ? 2.每天和兒子溝通了解他的想法以及我的一些看法，并且每天跟他說我們愛他。
? ? ? ? 3.策劃一次輕松的短程旅行用來緩解壓力，帶回一個有正能量的新的家庭氛圍！
? ? A1
? ? 因為工作的原因，吃飯不是那么及時，且不注意保養，所以我的胃病相對比較嚴重，甚至已經影響到我晚上的睡眠，所以決定斷舍離我的一些壞習慣。
? A2
? ? 1.每天準時在飯點吃飯，做健康養胃的飯菜。
? ? 2.去醫院找專業醫生開藥調理并嚴格按照醫生的指導準點準量用藥。
? ? 3.每天晚飯后堅持散步消食
