? ? ? ?一本有趣的漫畫(huà)中醫(yī)書(shū)，第一次接觸到中醫(yī)的世界，覺(jué)得神秘又復(fù)雜的中醫(yī)在作者的筆下變得生動(dòng)有趣，又易懂。
? ? ? ? ?學(xué)點(diǎn)中醫(yī)，在生活中能幫助我們更健康的生活，而不盲目就醫(yī)，遇到各種身體不適時(shí)，也能根據(jù)身體內(nèi)臟器官來(lái)排查病因，選擇適當(dāng)?shù)氖澄锖退幬镞M(jìn)行治療。其實(shí)中醫(yī)就在我們生活中，只要你進(jìn)過(guò)廚房，你就早已是中醫(yī)。
養(yǎng)脾胃食物：
小米粥，大米粥，南瓜，紅薯，山藥。
每天早上必不可少的一碗粥，讓生病遠(yuǎn)離你。
治療鼻炎藥方：
桔梗：化痰理氣
元參：清熱瀉火，滋陰
杏仁，半夏，：降肺氣
橘皮：理氣健脾，燥濕
茯苓：除濕健脾
生姜各9克
甘草6克
羊肉湯加生姜當(dāng)歸治女性肚子疼
豬肉湯加蓮藕滋陰不上火
熱粥滋陰補(bǔ)中氣
十二經(jīng)絡(luò)表
子時(shí)：23:00～1:00
膽汁新陳代謝好，頭腦清醒，精神好
丑時(shí)：1:00～3:00
肝排毒，運(yùn)血，肝病容易患膽結(jié)石，大小三陽(yáng)，臉色長(zhǎng)斑
寅時(shí)：3:00～5:00
肺氣運(yùn)行
卯時(shí)：5:00～7:00
肺氣降，大腸排便清腸，早晨一杯溫鹽水有助排便。
辰時(shí)：7:00～9:00
胃開(kāi)始消化，膽囊輸送膽汁，不吃早飯，膽汁積存易患膽結(jié)石。
巳時(shí)：9:00～11:00
脾經(jīng)運(yùn)作，輸送全身，脾虛會(huì)頭暈，渾身乏力。
午時(shí)：11:00～13:00
要養(yǎng)心，靜心，讓心血得到充分補(bǔ)充。不宜運(yùn)動(dòng)流汗。
末時(shí)：13:00～15:00
小腸進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)分離，把渣渣分送到膀胱大腸。
申時(shí)：15:00～17:00
膀胱津液分離，排尿。
酉時(shí)：17:00～19:00
腎經(jīng)運(yùn)作，脾虛的人一定腎虛，因?yàn)槟I沒(méi)營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行精氣轉(zhuǎn)化。這個(gè)時(shí)候很容易受孕。
戌時(shí)：19:00～21:00
心包經(jīng)運(yùn)作，宜步行，增強(qiáng)心功能，不適合劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)散發(fā)陽(yáng)氣，導(dǎo)致失眠。
亥時(shí)：21:00～23:00
三焦主持諸氣和疏通水道，宜睡美容覺(jué)。
人體的氣：
元?dú)猓?/p>
來(lái)自父母，跟父母的身體健康狀況有關(guān)。
宗氣：
肺吸入的空氣和脾胃生化的水谷精氣結(jié)合成。和心肺有關(guān)。
中氣：
脾胃有關(guān)，中氣不足導(dǎo)致食欲不振，消化不良，腹脹腹痛，氣虛等等。
營(yíng)氣：
和血一起運(yùn)行，營(yíng)氣不足會(huì)血虛，頭昏目眩，唇甲無(wú)色，月經(jīng)量少，閉經(jīng)。
衛(wèi)氣：
通過(guò)開(kāi)合毛孔調(diào)節(jié)身體溫度。
氣虛：
有氣無(wú)力，氣短，多汗，容易疲倦，感冒等。
氣滯：
疼痛脹悶，胃脹腹痛，乳房脹痛。
治療胃痛腹脹藥方：
人參，甘草：補(bǔ)中益氣
白術(shù)：瀉滿除濕
干姜：溫暖中焦
各15克
氣逆：
肺氣上逆表現(xiàn)為咳喘，鼻炎，胃氣上逆會(huì)表現(xiàn)為打嗝，反酸，噯氣，嘔吐。
治療藥方：
半夏30克，厚樸15克：瀉滿降逆
茯苓30克
蘇葉10克：降逆消滯
生姜15克
血虛：
脾胃功能不健，癥狀：
心血虛：面色蒼白，心悸，失眠，心中劇烈跳動(dòng)，
肝血虛：月經(jīng)不調(diào)，皮膚干燥，頭發(fā)焦枯。怕熱怕冷。
脾血虛：食欲減退，身疲乏力，月經(jīng)不調(diào)等。
氣虛伴隨脾濕：舌頭邊緣有齒痕，舌苔厚膩。
慢性咽炎分實(shí)熱和虛熱（陰虛），實(shí)熱可服用牛黃解毒丸。
治療陰虛慢性咽炎藥方：
熟地黃60克：補(bǔ)肝陰
懷牛膝6克：清熱除濕
炙甘草3克：補(bǔ)中氣
澤瀉5克：燥土瀉濕
肉桂3克（研末）：暖肝
制附子6克（先煎半小時(shí)）：瀉濕除寒
陰虛：舌質(zhì)紅，沒(méi)有舌苔，會(huì)長(zhǎng)痘痘，眼袋。
陽(yáng)虛：舌質(zhì)淡紅，舌苔白厚，會(huì)胃寒，常常吃冷會(huì)胃冷，胃痛，手腳冰涼，宮寒，痛經(jīng)，易拉肚子等。
淤血：腳后跟開(kāi)裂，睡眠淺，記憶衰退，小腿皮膚干，月經(jīng)量少，經(jīng)前乳房脹痛，黃褐斑，長(zhǎng)痘。
治療瘀血藥方：
桂枝茯苓丸：桂枝暖肝，茯苓去濕，丹皮疏肝行淤，赤芍，桃仁活血化淤。各15克。
治療孕吐：五苓散，豬苓20克，澤瀉30克，白術(shù)20克，茯苓20克，桂枝15克。
脾氣不好的人都是氣郁體質(zhì)，也就是肝氣郁幾點(diǎn)，容易得子宮肌瘤，卵巢囊腫，月經(jīng)不調(diào)和各類腫瘤。
