抱怨，猶如口臭，聞得到別人卻聞不到自己，遠離抱怨，做個青春美少女需要以下步驟:

掌控積極情緒

喜歡一件事，就去改變那件事，受夠了貧窮，就努力提高賺錢的本領。抱怨半天，天空依舊那樣藍，還不如高高興興的去做自己喜歡的事情，你高興的去參與事情了，一對戀人去看電影，看了一半發現根本不是宣傳的那樣，你是抱怨花錢了繼續在那邊抱怨該片，還是高興的決斷退出，還是繼續抱怨但還看。

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關閉抱怨工廠

? ? ? ? 富蘭克林曾說“不停的抱怨是我們對舒適生活最美的回報”

正面思考，感恩你所擁有的，集中注意力去解決困擾你的麻煩。

集中處理，選擇一個時間段，集中把抱怨都發泄出來。

心之所信，身之所現。

巧妙應對訴苦

? ? ? 以前是大家喜歡哭窮，現在是升級技能版，訴苦的哭窮，唯恐你不知道她心中的苦，嬰兒來到這世上第一件事就是哭，大齡青年，工作不順心，工資拖后腿，家長里短等，突然理解問什么說有女人的地方就有看不到的硝煙，其實男人也一樣。

要想知道如何應對他人的訴苦，我們就得弄清「抱怨」的五個成因： G、R、I、P、E。具體是指什么呢？

G：Get attention 尋求關注

R：Remove responsibility 推卸責任

I：Inspire envy? 引人羨慕

P：Power? 操縱力

E：Excuse? 借口

知道這些，除了以身作則影響他人，我們還可以對「他人的抱怨」做到有的放矢。

? ? ? 時光流逝，愿你我都成為那個不抱怨的正能量滿滿的美少女！

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