自己的戰(zhàn)爭

昨天和新朋友們吃火鍋,Jura說自己在寫公眾號,看著她的文字,我突然意識到自己已經(jīng)大半年沒更新了。

看到上一篇《我的公眾號寫什么》的結(jié)尾,我給自己訂了個1年內(nèi)的目標(biāo):

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可事實上,別說去完成目標(biāo)了,我甚至連起步都沒有開始,簡單來說就是內(nèi)耗了。

這種感覺就像心里有兩個小人在打架,一個小人說為了未來好,你現(xiàn)在應(yīng)該如何如何。另一個小人不說話,但是全身心都在抗拒。兩個小人就這么膠著地對峙僵持,彼此都不愿認(rèn)輸。

于是突然想起一句話:

我們每個人都在經(jīng)歷一場別人一無所知的戰(zhàn)爭,而這場戰(zhàn)爭唯一的對手就是自己。

同樣也是昨天,在Knowyourself的茶話會上,一位朋友訴說著自己原生家庭的不幸和童年陰影如何影響著她現(xiàn)在的生活。一開始我挺欣賞她的堅強(qiáng),但隨著時間不斷推移,我逐漸發(fā)現(xiàn)自己產(chǎn)生了不耐煩,仔細(xì)一想——2小時內(nèi)她在不斷試圖證明自己一路走來很不容易。

我放慢語氣問她:你已經(jīng)很棒了,換作別人經(jīng)歷了同樣的事很可能早就一蹶不振,根本不可能達(dá)到你現(xiàn)有的成就,但既然你已經(jīng)焦慮很久沒有突破了,那能不能索性慢下來一段時間,接受自己目前并不那么好的那一面呢?

她完全沒想到我會這么問,愣了一愣才回答我,她接受不了。

我沒有繼續(xù)說話,我知道她的內(nèi)心深處一定有個兩個小人開啟了戰(zhàn)爭,一個小人告訴她你應(yīng)該繼續(xù)優(yōu)秀,一如既往地持續(xù)向前,不然你就無法徹底擺脫過去。而另一個小人則告訴她,其實你并沒有這么好,是過去深深地拖累了你。兩個小人就這樣不斷戰(zhàn)爭,不斷拉扯,從來沒有停下來握手言和。

這就是生活中特別有意思的地方——你越是篤信自己正確,越是有過往的成功經(jīng)驗,在走到足夠遠(yuǎn)后,那些曾促你成功的經(jīng)驗最終會反過來限制你自己。

越是世俗意義上優(yōu)秀的人越是接受不了自己止步不前,也越是容易在止步不前時產(chǎn)生巨大的自我攻擊和懷疑。這位朋友就是這樣,對于絕大多數(shù)人而言改變很難,但對她而言真正難的已經(jīng)不是改變,而是接納,是忍受,是允許自己可以有焦慮、頹廢、不完美的那一面。唯有這樣,才能解脫自我束縛的桎梏,讓內(nèi)心深處戰(zhàn)爭的小人握手言和。

多給自己一點時間,與自己和解。

過去一年的很多事,讓我經(jīng)歷了足夠多的自我懷疑和內(nèi)耗,好在我已經(jīng)開始學(xué)會了慢慢與自我和解,這些經(jīng)歷也更讓我感受到成長的不易——在停滯到了某個點后,只有徹底推翻過去的自己才能換來新生。對自己誠實,要承認(rèn)自己錯了實在太難太難,騙自己一輩子往往容易得多,也輕松得多。

馬卡姆的《夜航西飛》中有這么一段話:

如果你必須離開一個地方,一個你曾經(jīng)住過、愛過、深埋著所有過往的地方,無論以何種方式離開,都不要慢慢離開,要盡你所能決絕地離開,永遠(yuǎn)不要回頭,也永遠(yuǎn)不要相信過去的時光才更好,因為它們已經(jīng)消亡。過去的歲月看來安全無害,能被輕易跨越,而未來藏在迷霧之中,隔著距離,看來叫人膽怯。但當(dāng)你踏足其中,就會云開霧散。

已經(jīng)結(jié)束的已經(jīng)結(jié)束了,當(dāng)人不再試圖騙自己,不再試圖證明自己過去是對的,允許自己犯錯、也允許自己悲傷的的那一刻,就從過去的枷鎖中擺脫了,未來的迷霧也會逐漸散開。就像Jura說的,能坦然承認(rèn)自己就是個普通人,其實已經(jīng)開始不普通了。

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