本來想用艾灸貼來治治痛經，除除身上的濕氣的！結果痛經好了，濕氣也在慢慢的減少！但也得到了意外的收獲！我的體重降了，也就是說我終于從60公斤的大軍中撤出來了！！
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其實，起初我是不相信的！那幾天，胃口也特別好，還想著這是要胖的節奏啊！！結果還瘦了！！我到網上查了一些資料，發現，艾灸減肥也是可以的，原理就是通過艾灸刺激穴位，調整全身經絡氣血，臟腑功能的平衡，促進胃腸蠕動，減少脂肪的吸收，增加其排泄，達到瘦身的功效。
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下面，我想給大家介紹這幾個穴位！！讓我們健康的減起來！！
第一個:中脘穴
用艾灸貼貼中脘穴可以增強胃里食物的消化和吸收能力，促進腸胃蠕動與吸收，同時也可以治療胃痛，胃酸等。
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第二個:關元穴和居髎穴
關元。定位：臍下三寸。具有強壯和保健身體作用，可增強腹部肌纖維的彈性，可調節女性內分泌平衡，治療月經不調、帶下、不孕等。
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居髎。定位：在髖部，當髖前上棘于股骨大轉子凸點連線的中點處。主治：對臂部和大腿部深層脂肪代謝有促進作用，可提高肌纖維的活力，同時要治療腰痛和下肢痿痹。
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還有很多的穴位可以達到減肥的效果，艾灸貼是一種較為有效的減肥方法，使用灸法調理要有耐心，有科學合理的療程安排，勿急于求成，要有長久堅持下去的信心，這樣才會收到意想不到的減肥效果。
想要對艾灸減肥有需要的大家們，可以加威信1003052538
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