生命中,每個(gè)重要的時(shí)刻,都值得溫柔對(duì)待

▲ 儀式感于我,具有不可取代的獎(jiǎng)賞意義


我是一個(gè)以儀式感為生的人,在這喧囂的實(shí)用主義時(shí)代。

一段關(guān)系的結(jié)束,我喜歡定個(gè)地點(diǎn),彼此見面鄭重說明,不死纏爛打,無需再辨別在乎與不在乎,只是想正式地道聲再見。人與人之間的關(guān)系就像是一把豪賭,賭輸了我不賴桌,但我會(huì)深吸一口氣,整整衣襟大步離開。這些路數(shù),一個(gè)都不能少。盡管,接下來的時(shí)日里會(huì)度日如年,記憶會(huì)如長相甜美的惡魔,屢屢叩響你的腦門,讓你有一種無聲的割裂之痛。但是,你已經(jīng)與這段關(guān)系做了正式的告別了,你心里明白,痛苦的結(jié)束方能迎接嶄新的開始。

工作上取得成績的時(shí)候,我會(huì)呼朋喚友聚一下,把自己內(nèi)心的滿足和成就感與大家分享;每年生日的時(shí)候我會(huì)精心給自己挑一個(gè)禮物,然后鄭重地對(duì)自己說,今年**歲咯,生日快樂。對(duì)身邊重要的人亦然。


▲ 浩渺的宇宙中,人實(shí)無能力,唯有溫柔對(duì)待自己


每個(gè)人選擇長久的堅(jiān)持一件事情,必定是因?yàn)檫@件事情在心里對(duì)這個(gè)人具有獎(jiǎng)賞的意義。儀式感于我,就具有不可取代的獎(jiǎng)賞意義。我是一個(gè)容易進(jìn)入緊張狀態(tài)的人,每日的工作、每年的學(xué)習(xí)規(guī)劃、想要去的地方,這些通通需要我付出很多努力才能獲取,在這步履匆匆的時(shí)代里,生活的質(zhì)量反而日漸粗糙。我并不知道有限的生命所謂真正的意義何在,但是在這個(gè)過程中,儀式感或能讓我勿忘初心、或能讓我稍稍安靜、或能讓我不會(huì)間斷與人的鏈接、與自己內(nèi)心的鏈接……總之,它能讓我溫柔地對(duì)待自己。生命中,每個(gè)重要的時(shí)刻,都值得被溫柔對(duì)待。

《小王子》里有段關(guān)于儀式感的對(duì)話:

第二天,小王子又來了。

“最好還是在原來的那個(gè)時(shí)間來。”狐貍說道,“比如說,你下午四點(diǎn)鐘來,那么從三點(diǎn)鐘起,我就開始感到幸福。時(shí)間越臨近,我就越感到幸福。到了四點(diǎn)鐘的時(shí)候,我就會(huì)坐立不安;我就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福的代價(jià)。但是,如果你隨便什么時(shí)候來,我就不知道在什么時(shí)候該準(zhǔn)備好我的心情…應(yīng)當(dāng)有一定的儀式。”

“儀式是什么?” 小王子問道。

“這也是一種早已被人忘卻了的事。” 狐貍說,“它就是使某一天與其他日子不同,使某一時(shí)刻與其他時(shí)刻不同。比如說,我的那些獵人就有一種儀式。他們每星期四都和村子里的姑娘們跳舞。于是,星期四就是一個(gè)美好的日子!我可以一直散步到葡萄園去。如果獵人們什么時(shí)候都跳舞,天天又全都一樣,那么我也就沒有假日了。”

或許實(shí)用主義家會(huì)認(rèn)為這是矯情,純屬裝逼格,但我不以為然。從心理學(xué)的角度講,儀式感強(qiáng)化了人內(nèi)在的心理體驗(yàn)和精神感受。葬禮告訴你,這是死者的結(jié)束,你已無法挽回,唯有紀(jì)念然后繼續(xù)自己的人生;婚禮告訴你,你選擇了一個(gè)共度此生的伴侶,無論貧窮富貴,你們將相互扶持;成年禮告訴你,你的人生將進(jìn)入更新更高的階段,你將遇到更多的挑戰(zhàn)、承擔(dān)更多的責(zé)任,你也有可能遇到更美好的體驗(yàn),收獲更大的成就……


▲ 與人的鏈接是儀式感重要的緣由之一


儀式感讓人與內(nèi)心的體驗(yàn)產(chǎn)生鏈接,同時(shí)也限制了無休止的情感宣泄。但并非所有事情都需要鋪張,大事張揚(yáng)。我說我以儀式感為生,重在“感”,而不在“式”。心之所向,身之所到。比如你可以在午后的疲憊中給自己泡一杯茶,聞著茶香,讓自己的身心稍稍休憩。這是小確幸還是裝逼格并不重要,重要的是自己體驗(yàn)到了休憩。畢竟,時(shí)代的車輪滾滾向前,但生命卻滾不起。地球需要鋼筋水泥,也需要鮮花朵朵。

文:愛吃蝦,本文歸【Nonsense23333】所有,謝絕非授權(quán)轉(zhuǎn)載

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