第18天·21天告別拖延
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字？斌
2、他幾歲了？? 10
3、他現在是什么狀態？? 可憐
4、他有什么愿望嗎？求關注
5、他有話跟你講嗎？有
6、如果有，講什么？看看我吧
7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？扮可憐
8、這張牌和我有什么聯系？
? ? ? 這是小時候的我，黑不溜秋，總覺得自己不被重視，昨天見到了幾個幼時的發小，30年前的往事，我幾乎沒什么印象了，但她們說我一點也沒變，還是這樣風趣幽默，我想，是嗎？那我當時應該挺受歡迎，但我內心還是覺得自己當年不漂亮，我媽好像并不關注我！
【今日功課】我的拖延和這個卡有什么聯系？我突然感覺我拖延是因為拖延的事并不是特別被重視，做不做都無所謂，無人關注！所以，可以拖一拖
【組長解卡】
柳誼 然后呢？
這個對話的語氣好像我與男友的對話氛圍，他上次就形容我是磨爛席，意思是我總是反復的哀求他做某事。
今晚小組作業練習：
1、人像卡
三張：代表“快進”的自己
三張：代表“慢版”的自己
三張：代表按照生命韻律正常的自己
2、復原卡
一張：“快進”的自己 讓我學到什么功課？
一張：“慢版”的自己 讓我學到什么功課？
一張：按照生命韻律正常的自己 讓我學到什么功課？
1/快進的我是：瞪大眼睛、激動的，特別緊張的，故做安靜的
2/慢版的我是：害怕的，沉穩的，平易近人的
3/按照生命韻律正常的自己：全都是個孩子[捂臉]我還真是沒長大。
柳誼 小時候的我一直被打大的，脾氣倔，耿直
2、復原卡
一張：“快進”的自己 讓我學到什么功課？動作要快，否則會傷了自己
一張：“慢版”的自己 讓我學到什么功課？腦海中要有遠大的目標
一張：按照生命韻律正常的自己 讓我學到什么功課？太多的誘惑很容易擾人心境，無法專心，太多心，反而一是無成！
昨晚伴你行第五期作業
（克服卡）我對性有哪些需求？
必須有性才能走下去，我用性維系彼此
（復原卡副卡）我通常用什么樣的方式滿足我的需求！乞求
（人像卡）我的性器官現在的狀態是什么樣？
又老又臟的，不健康
在沒抽人像卡前，我以為是狀態是挺好的，但原來我內心對性很厭惡，怎么會這樣呢？
我想了一下，主要是我與男友之間的關系不明確，上了伴你同行的親密課，馬老師一開始就說了，性是模擬天堂的工具，模擬緊密、永遠、完美地在一起，而且性是一種要求，付出希望有回報的！
的確如此，我與男友之間只是我的一廂情愿，因為男友明確不會和我長久，但我卻放不下，放不下那個天堂的感覺，緊密，溫暖的感覺，總以為自己能影響他，總以為他終會被我感動，但也很討厭我自己，討厭他的不拒絕，討厭我為此做的一切！也許內心深處，我也厭惡我的身體！
抽人像卡，代表我對有什么樣特質的性伴侶有感覺？真誠，耐心，結實、溫暖
