孫朝陽周檢視(2017/09/04-2017/09/10）
百日目標
1.早6:30晚11
2.背誦英語單詞12000個
3.背誦日語單6000個
一、本周總結
1.健康：
長跑一次
冥想7次
2.成長
堅持AAT美語打卡，結束
牛津詞典3000詞已經學習了3000個，另外學習1200個
日語背誦單詞1300個
4.事業：
明天去廣東佛山
5.覺察力訓練：
? ? 這周繼續觀察路上行人尤其是優雅男士的衣著和走路的姿勢。
7.效能：晨間日記及青蛙檢視各7次。
二、本周可提升下周待改進地方：
1.事業：每天觀察路人還有同事的衣著，通過對比來提高自己的衣品，這一點有實質性的突破。
2.家庭：專門回家看望了下爺爺奶奶，和他們深度溝通了一下。希望他們永遠健康長壽！
3.效能：時間記錄不連續，有忘記記錄的情形。
三、下周三只大青蛙：
1.英語單詞2000個
2.日語單詞 200個
3.晚上10：30點睡覺
四、感恩分享
? 辭職后的一周內，自己回老家探望了一下年邁的爺爺奶奶，和他們分享了下自己的長期規劃。尤其是周四，自己在堂弟的幫助下，居然在在一天內辦完了收拾房間，行李寄送，退訂網絡等事情。十分深刻地感受到了凡事提前計劃準備的重要性！
