記得有句名言是：親密關系是人最重要的關系，善于培養親密關系的人不孤獨。
是的，誰讓人是情感的動物呢！在我們的生活當中，如果沒有愛，沒有親密關系這個融合劑，人們會少許多快樂。
那么，怎么維持親密關系，又怎樣在愛與被愛中獲得幸福呢？《感受親密——在親密關系中獲得幸福的藝術》給出了答案。它的作者是曾旻。
這一本非常有啟發性的書，它通過一系列的案例和深入的分析，深入探討了如何在人際關系中獲得幸福。我相信這對于現今許多人的生活都有著重要的指導意義。
本書的核心觀點是，親密關系的建立是一項必須經過細心考慮的藝術。親密關系不是靠一味付出和遷就而建立起來的，而是通過相互了解和妥協建立起來的。來源于對九個不同親密關系的深入研究，本書通過案例告訴我們，怎樣去了解一個人，并從中建立穩固的關系。
首先，了解一個人的外部特征是非常重要的。作者在書中指出，外表不僅可以告訴你一個人的性格，也可以告訴你更多的信息，比如他們的愛好、工作和人際關系，這些都可以從一個人的穿著，飾品和身體語言中觀察到。通過對這些外部特征的觀察，我們能夠初步了解到一個人的性格、興趣愛好等方面的信息，并且初步建立起來一些互動。
其次，了解一個人的內部特征同樣是非常重要的。書里指出，這幾個方面是我們可以從內部特征中了解到的：他們的人際關系、價值觀和動機。
了解這些內部特征的方法有很多，比如，可以直接問這個人自己，或者通過與他人聊天和觀察他們關心的事情等方式進行了解。
這本書還提出了一些其他重要的建議，比如如何處理沖突、如何與他人建立穩固信賴的關系等。這些建議旨在幫助我們更深入地了解他人，并最終建立起長期、穩定，相互支持的關系。
這里我給大家分享一下書里比較重要的一些技巧。
首先，無論是在建立人際關系時還是處理沖突時，始終保持積極和建設性的態度是非常重要的。當遭遇困難時，我們應該盡量避免產生負面情緒和怨恨之類的情感，而應該盡量關注問題本身，并想盡辦法解決它。
其次，讓對方感覺到尊重是至關重要的。在我們與他人建立聯系的過程中，我們應該尊重對方的人權和自由，欣賞對方的優點，同時也接受對方的缺點和不足。只有彼此尊重，才能建立起健康的人際關系。
最后，我們應該學會如何讓他人感到被理解，在交流中包容多元與不同。在社交場合中，我們總會遇到思想、經歷、觀點上與我們不同的人，這時，我們需要學會包容這些不同，并努力理解對方的想法。多方了解和尊重不同，逐漸可以建立長期穩定的人際關系。
總之，《感受親密——在關系中獲得幸福的藝術》是一本非常有意義的書。通過對案例的分析和深入的探討，它揭示了一個人際關系中的藝術和技巧。
我相信，每個人都可以從這本書中找到啟示，學會去了解他人，相互理解，進一步建立起更加穩固的人際關系。
