小時(shí)候，媽媽教育我不能說(shuō)臟話(huà)，說(shuō)講臟話(huà)不文明、不禮貌。所以一直以來(lái)，對(duì)那些講臟話(huà)的人，我都是不喜歡的，會(huì)自動(dòng)遠(yuǎn)離的。
后來(lái)，上班了，進(jìn)入社會(huì)，跟同事相處，他們偶爾會(huì)說(shuō)“媽的”。我聽(tīng)著感覺(jué)很過(guò)癮，也不知道為什么！好像是一種泄憤，一種戲稱(chēng)，還感覺(jué)很好玩，很好笑！后來(lái)，我慢慢地受到影響，也會(huì)偶爾冒一句“媽的”來(lái)表達(dá)內(nèi)心的不滿(mǎn)，說(shuō)出來(lái)的確很痛快的！好像某些被壓抑的能量在那個(gè)時(shí)候得到了釋放，有些輕松的感覺(jué)。又好像背著媽媽?zhuān)隽艘粋€(gè)媽媽眼中的壞孩子，有一種莫名的叛逆的成就感，有些暗自竊喜，但這也僅僅是“暗自”，我不敢當(dāng)作媽媽的面這樣表達(dá)真實(shí)的自我。對(duì)！真實(shí)的自我，我在思考，是不是真實(shí)的自我就是有這個(gè)部分——壞壞的、愛(ài)說(shuō)臟話(huà)的、不聽(tīng)媽媽話(huà)的、不那么愛(ài)守規(guī)矩的。
其實(shí)，在我成長(zhǎng)的環(huán)境里，媽媽也會(huì)說(shuō)臟話(huà)，爸爸也會(huì)說(shuō)。媽媽在氣急敗壞的時(shí)候，罵姥姥“老不死的”；爸爸呢，也會(huì)表達(dá)他的憤怒——類(lèi)似“媽的”。可是媽媽一直不喜歡說(shuō)臟話(huà)的人，爸爸說(shuō)的時(shí)候，她會(huì)滿(mǎn)臉嫌棄，說(shuō)“你怎么南腔北調(diào)（意思是怎么這么不講文明）？” 所以以前的我，就是有點(diǎn)分裂，一方面是文明的我，不能說(shuō)臟話(huà)，另一方面是說(shuō)臟話(huà)的我，因?yàn)檎f(shuō)出來(lái)真的有一種痛快的感覺(jué)。我身體里面的這兩個(gè)部分一直在拉扯、內(nèi)耗。當(dāng)我憤怒的時(shí)候，我真的很想說(shuō)臟話(huà)，壓抑，壓抑，壓抑到壓不住的時(shí)候，說(shuō)出來(lái)了，然后文明的我就開(kāi)始打壓——“怎么能說(shuō)臟話(huà)呢？多不文明呀！”
后來(lái)，聽(tīng)到林巨老師的課才恍然大悟，原來(lái)說(shuō)臟話(huà)是人類(lèi)情緒的下水道。人體好像一座房子，房子不能沒(méi)有下水道，沒(méi)有下水道的房子一定會(huì)發(fā)霉生臭。人體也一樣。情緒一定要流通，被壓抑堵塞在體內(nèi)，身體一定會(huì)出問(wèn)題！
還記得，我在上一個(gè)課，是用家庭排列系統(tǒng)給個(gè)案做療愈，有一個(gè)同學(xué)，她說(shuō)她從來(lái)沒(méi)有說(shuō)過(guò)臟話(huà)，從來(lái)沒(méi)有，她很壓抑，很壓抑，她不敢大聲說(shuō)話(huà)，一直處于忍氣吞聲的狀態(tài)，不敢發(fā)聲。于是，老師也是引導(dǎo)她說(shuō)臟話(huà)，一開(kāi)始她說(shuō)不出來(lái)，身體一直發(fā)抖，還一直搖頭，一直哭。后來(lái)慢慢地能夠表達(dá)了，雖然說(shuō)得也不利索，但是我知道她在突破以前被禁錮、被封印的自己。心理的成長(zhǎng)只有被看到，才能成長(zhǎng)，每一步也是不容易的，哪怕只是邁出一小步，都是生命在吶喊中的進(jìn)步，是值得掌聲的，是很有成就感的。
臟話(huà)是一種力量！說(shuō)的時(shí)候，真的感到背后有一團(tuán)火在燃燒，好像都是我的勢(shì)力，給我助陣的。孫瑞雪老師在《捕捉兒童的敏感期》里也提到兒童在發(fā)展的過(guò)程中，有一個(gè)臟話(huà)敏感期。兒童會(huì)通過(guò)表達(dá)臟話(huà)感受到臟話(huà)的力量。我想這是人性！我愛(ài)文明的自己，也是破辣臟話(huà)的自己。
人性從來(lái)都是成雙成對(duì)出現(xiàn)的。就像太極圖，有黑有白。黑白都是自己的一部分。喜歡白，只留白，壓抑黑，那是不可能的。黑會(huì)反撲，會(huì)爆發(fā)，那時(shí)候的力量會(huì)淹沒(méi)自己。所以不要壓抑，做真實(shí)的自己。什么是真實(shí)的自己？就是承認(rèn)自己有白，也有黑。接納白，也接納黑。以前在追求正能量的路上，后來(lái)也摔跤了。因?yàn)槟芰渴遣ǎ胁ǚ澹灿胁ü龋豢赡芤恢倍际遣ǚ澹豢赡艿模∷圆豢赡芏际钦芰浚恢笔歉郀顟B(tài)。人都會(huì)有情緒波動(dòng)，會(huì)有情緒低潮期，會(huì)有down的時(shí)候，喪的時(shí)候。接納、允許就行了。不要試圖對(duì)抗、逃避。沒(méi)用的。反而越對(duì)抗越增強(qiáng)黑暗的能量，最后自己被反噬。因?yàn)槟銓?duì)抗不過(guò)人性！
所以呢，太極圖，人性，接納，允許，任何狀態(tài)，任何面相！
