同一件事發生在不同的人身上，會有不一樣的結果，你的面對困難的態度決定了你的未來。
悲觀和樂觀就如天平的兩端，同時存在于每個人身上，缺一不可，但不可過度。
樂觀是一種態度，遇見困難時從另一種角度去思考，找出事情好的一面并且勇于面對，相信天無絕人之路，大事化小、小事化了。但生活中處處充滿意外，任何事情都不會按你的想法發展，如果凡事只看好的一面，忽略或沒有去解決壞的一面，只會被困難壓垮。
沒有人的生活可以順順利利，但是正如“塞翁失馬、焉知非福”。困難并不可怕，我們無法克服困難的原因不過是因為困難來臨時，我們逃避困難、不敢面對。困境就如雪球一樣，最初是一把雪、完全可以把它弄散，但你置之不理任由雪球越滾越大，最終無力反抗只會被雪球壓死。
為什么總有一些人活成了你想成為的樣子，而你自己做不到？
同一個起跑點，為何有的人成功了？而有的人失敗了？
你見過成功的人每天長吁短嘆，痛斥命運的不公，生活的不易嗎？
我們只能改變我們能改變的，同時接受我們不能改變的，改變自己永遠比改變他人來的容易。樂觀者面對困難、悲觀者逃避困難，樂觀者從失敗中看到希望、悲觀者從失敗中看到絕望。
合理的悲觀是一種動力，它讓我們看到我們仍需改進的地方，“生于憂患，死于安樂”，防患于未然。過度悲觀會使人陷入“我什么也做不了”的無助之中，放棄進一步采取行動。一點小困難對自己而言都如晴天霹靂，整天怨天尤人，遇見問題不是從別人身上找原因，就是把問題推到別人身上。
悲觀與樂觀沒有絕對的可取或不可取，關鍵不過是“適度”兩個字而已，不過度樂觀，不過度悲觀。俗話說“除了生死都是小事”，哪有這么多過不去的事情，人活著開心也是一天，不開心也是一天，既然我們不知道明天和意外哪個會先來，為什么不讓自己快樂的過每一天？
人生中有喜就有悲，有苦就有甜，任何事情都經不起反復回想，快樂的事情不管想到多少次都可以讓人會心一笑，但不開心的回憶一次次被強調和放大，只會讓自己更加痛苦。
遇見不開心的事情時，我們要從中吸取教訓和經驗，并且快些從這些情緒中解脫出來，否則不斷的回想只會讓自己被負面情緒包圍。通過“換位思考”，讓自己保持樂觀的情緒，人生如此短暫，開心最重要，總是讓自己陷入不開心的泥潭，又怎么能感受到生活的美好。
面對困難和失敗，我們要知道，總有些人力不可抗拒的因素，就算事先做好了一切準備，事情也不會全部按照我們的想法發展，哪怕成功的機率有99%，也有1%的變數，我們只能“盡人事、聽天命”。
遇見困難后，我們要想辦法解決問題，而不是沉迷于失敗的陰影中不能自拔，再后悔、再不甘，事情都已經過去了，不要從既定事實上為難自己。事情已經發生了就要盡力去補救，而不是如果當初我怎么怎么樣，就不會發生這樣的事情了。
用悲觀的態度去看待遇到的挫折，只會讓人陷入失敗而不可自拔。遇見困難或者不開心的事情時，要盡快脫離這種狀態，并且找到解決問題的方法，直面困難，勇于去做，才能取得成功。
今日分享的書《活出最樂觀的自己》[美] 馬丁·塞利格曼
