參考書籍:《零秒思考》
女生看待事情喜歡訴諸情感,男生更容易訴諸理性。即便這樣,工作中遇到的挑戰越來越大,稍稍的理性并不會解決問題。
要么開會時,那么多人因為語無倫次而窘態百出。這里歸為緊張其實有失全面,畢竟有備而來大家的自信還是能硬撐著點門面的,頭頭是道,條條是理當然比較難,也并非難以企及。
今天《零秒思考》便是教我們如何提升思考力,讓我們“一看到問題,迅速給出解決方案。”
訣竅在于:一個待解決問題一張a4紙一分鐘時間。
各項限制要素的妙用是什么:據研究證實人的大腦只能同時進行最多四個模塊的活動,這還是那種思考力比較強的人,大部分女生并不能做到一心二用吧,所以當你一次只有一個模塊工作,思緒雜亂如麻時,借助紙筆是一個很好的選擇。
a4紙和筆可以讓你思維自由發揮并迅速記錄下來,更容易集中注意力,又因為1分鐘限制,可以激發人思維加快。手腦結合總體思維速度也自然加快,而思考力在深度的挖掘中,我們迅速歸納重要信息最終找到內心最想要的答案,同時因為記錄下來讓我們有心力進行更多面的思考辯證,結果也會更理性。
關鍵詞:
初級:a4紙、橫著放、寫標題寫日期再寫內容
進階:深度挖掘、不考慮紙多少、每張紙1分鐘、定期回顧、微習慣好堅持、堅持帶來大改變。
圖片發自簡書App