以前戀愛的時候，我總是要求那個他晚上不要玩手機早點睡，早上早點起，諸如此類的事，無條件要他做到。終于有一天，他朝我怒吼：“當你自己能做到的時候，再來要求我！”
我啞口無言。從此以后，嚴格要求自己，早起早睡，規律作息。
這正跟現在很多討厭“雞湯文”的人一樣，做不到像寫“雞湯文”的人那樣勤奮努力，卻又用蔑視的眼光看待“雞湯文”。
我想，那些寫雞湯文的人都很想像他那樣朝著那些“嘲笑者們”吶喊：請你做到以后再來嘲笑我也不遲！
一、此“雞湯”非彼“雞湯”
最近跟朋友聊天，朋友每次都一臉義正言辭地對我說：“少喝點兒雞湯！！！”從什么時候開始大家談“雞湯”就色變呢？
“雞湯”，顧名思義，就是用雞熬制成的湯，性溫，需去油，慢煮。向來以美味著稱。可補虛，驅寒，緩解感冒癥狀，提高人體免疫功能。
“心靈雞湯”，指的是充滿知識、智慧和感情的話語，柔軟、溫暖，充滿正能量。可以怡情，作閱讀快餐；亦可移情，挫折、抑郁時，療效直逼“打雞血”。這里所說的“雞湯文”，就是用一些有知識、勵志的話語來撫慰或激勵你受創心靈的文章。最早創造“雞湯文體”的可能是孔老夫子，其《論語》的語錄體傳承至今，《論語》的智慧世所公認，我們大可將之歸為“心靈雞湯”之列，就像所有的文學經典，都會在潛移默化中不知不覺地教化一個人的成長。
心靈雞湯的定義是怎么來的呢？這要從一個美國人說起。
杰克-坎菲爾德（Jack Canfield）先生，60年代在哈佛上大學，學的是當時嬉皮士們最喜歡的課程之一：中國歷史。嬉皮士唾棄成功。這個學士學位確實沒有用處。坎菲爾長年在加州當中學老師，眼看大半輩子馬馬虎虎地過去。到八十年代后期，他欠債十四萬美元，每天靠面條過日子。45歲生日時，他用一張大紙。畫了張一萬美元大鈔票，掛在墻上，盯著看。
緊盯目標，果然有用：他后來每次演說，說到這里，感動萬分。“上帝伸出手來，拍了一下我的肩膀”。這種事，西方人叫做“靈感”，中國人叫做“福至心靈”。總之，從那天開始，他決定開始做個勵志書作家。書寫好了，大約100個小故事，都是讓人激發志氣，有所作為，天天向上的。想到奶奶熬雞湯給他治百病，于是書名取為《心靈雞湯》。
勵志在西方歷史久遠，坎菲爾德認為他祖述伯拉圖，亞里斯多德，但是他有所發明創新，他說的都是小故事，而且全是真實的。
他也明白，寫書只是第一步，書必須出版發行。但是他只是一個中學教師，只能一家家出版社投稿。投到143家，他認為已經夠堅忍不拔，認輸也不丟臉。但是無妨再試一家正要破產的出版社。少要點錢，只付1500美元。結果《心靈雞湯》第一年就狂銷8百萬冊。從此后，全世界最偉大的勵志書系列作者坎菲爾德，寫了80本《心靈雞湯》，至今賣出8千5百萬冊，平均每本一百多萬冊。
二、干或不干，雞湯都在那里
很早以前看過一篇文章：有兩個小孩到海邊去玩，玩累了，兩個人就躺在沙灘上睡著了。其中一個小孩做了個夢，夢見對面的島上住了個大富翁，在富翁的花園里有一整片的茶花，在一株白茶花的根下，埋著一壇黃金。
這個小孩就把夢告訴另一個小孩，說完后，不禁嘆息著：真可惜，這只是個夢!
另一個小孩聽了相當動容，從此在心中埋下做夢的種子，就說，你可以把這個夢賣給我嗎！
這個小孩買了夢以后，就往那座島出發，千辛萬苦才到達島上，果然發現島上住了一位富翁，于是他就自告奮勇的做了富翁的傭人。
他發現，花園里真的有許多茶樹，茶花一年一年的開，他也一年一年的把種茶花的土一遍一遍的翻掘。就這樣，茶樹愈長愈好，富翁也就對他愈來愈好。終于有一天，他在白茶花的根底真的挖出了一壇黃金。
買夢的人回到了鄉下，成了最富有的人；賣夢的人，雖然不停的在做夢，但他從未圓夢過，終究還是窮光蛋。
不可否認，這是一篇不折不扣的心靈雞湯。文章的最后還告訴我們這樣一個人生感悟：夢雖然遙不可及，但只要堅持，一定會有實現的一天。人因夢想而偉大，沒有夢想的人生，也是最枯燥乏味的人生!
這么多年過去了，這篇文章并沒有給我的人生帶來多好或多壞的改變。我每天還是要奔波著上班，努力讀書，思考，奮勇向前進。所以說，“干了這碗雞湯”，并不代表你就會取得成功，每天活在雞湯的臆想中而不去做一些實際的行動，干多少碗雞湯都沒用。而把失敗怪到寫雞湯的人的頭上，就像自己吃胖了20斤成為一個胖子后去怪那些美味的肉一樣掩耳盜鈴，自欺欺人。
當然，“不干這碗雞湯”也不能說明你不是一個優秀的人。或許你有自己完整的人生規劃與價值體系，根本不需要這些淺顯的雞湯文去提醒你面對現實。
三、翻手雞湯，覆手勵志
很多人把勵志和雞湯混為一談，其實他們存在明顯的區別。
光武帝劉秀打仗的時候，有一次吃了敗仗，夜里去巡視營房，跑到營房里看看那些戰敗的士兵是什么心態。結果一看，這個帳篷里幾個人，滿臉的淚水，哭哭啼啼，有寫家書的，有寫情書的。跑到下一個帳篷里一看，幾個人喝的醉醺醺的，滿臉的眼淚，抱在一塊又唱又哭，丑態百出，唱“擦干眼淚陪你睡之類”之類的。走著走著，一路都是這樣。終于走到一個帳篷，往里一看，里面坐著一個年輕的將軍。他拿著一塊破布，不停的擦自己的武器和盔甲，擦的雪亮雪亮的。臉上的表情呢，既不憂傷，也不沮喪；既不憤怒，也不亢奮。很平靜，跟沒事似的，就在那里擦武器，擦的雪亮雪亮的，準備下一場戰斗。劉秀很驚訝，說：“吳公差強人意，隱若一敵國矣！”光武帝的這句話是說：吳公頗能振奮人的意志，他的威望抵得上一國軍隊。
這就是東漢的大將軍吳漢的勵志故事。吳漢戰敗后不僅沒有沮喪氣餒，反而磨槍霍霍，準備下次戰斗。
我從12年開始關注一直特立獨行的貓，她獨自坐車去找俞敏洪老師，只為了得到一個答案；她默默地在博客上寫職場技巧，最后集結成書；她一個人攢錢去臺灣旅行，回來后把游記寫成了一本書。她一點一滴地堅持，一步步靠近自己的目標。幾年過去了，她通過自己的努力實現了自我價值，每天元氣滿滿地面對生活。很多人都說她寫的文章是雞湯，其實我覺得，勵志和雞湯只有一步之遙，通過努力把自己變成別人需要學習的勵志目標，你也能寫出所謂的“雞湯文”。
四、成功太難，不是喝一碗雞湯就能解決的
每個人都渴望成功，但世界上不會再有第二個杰克-坎菲爾德，不會因為一碗心靈雞湯就賺得盆滿缽盈。因此，我們要想獲得成功，實現自我人生價值，就得腳踏實地的努力。我們可以從以下三個方面做出改變：確立目標—提高能力—拼命堅持。
1.確立目標，就是找到自己擅長的、適合做的事，然后再根據你的興趣去學習。每個人都有屬于自己的天賦，有的人對職場文化知識一塌糊涂，卻天生對做菜情有獨鐘。然而，不是每個人的天賦表現得都那么明顯，有的人就窮其一生碌碌無為。丹尼斯-韋特利在《成功心理學：發現工作與生活的意義》中大篇幅的論述了“依靠自我意識和計劃，工作能夠幫助你拓展自己的技能，表達你的價值觀和興趣，并挑戰自己，獲得進步。”所以說，自我認知是邁向成功的第一步。
2.提高能力，指的是溝通能力、自學能力、自我管理能力、問題解決能力。確定自我認知之后，評估出自己的優勢和劣勢，再通過學習、思考提高自己的相關能力。當然，如果你想在職場中升職、加薪、被挖最直接的方法就是提高這四方面的能力。有句話說：真正的自由不是想做什么就做什么，而是不想做什么就可以不做什么。這句話就是對這四項能力最好的證明。
3.拼命堅持。最近看了一篇文章，有段話是這樣說的：就拿寫作來說，寫小說，我寫死也寫不過鄧安慶；寫游記、勵志，我寫死也寫不過特立獨行的貓；寫科幻，我寫死也寫不過朱岳；寫學習管理，我寫死也寫不過蕭秋水。這些都沒關系，我的前任主編說“你無須模仿任何，你只需要把你擅長的發揮到極致。”是的，我只要把自己擅長的讀書、把書評寫好、把職場專欄寫好、把情感專欄寫好，這些就夠了。這段話所表達的觀點就是堅持的重要性。我關注的訂閱號中，周沖能做到日更文章。李筱懿在保證日常工作出色完成的情況下，每天凌晨四點起床寫作。而進入作家富豪榜的一直特立獨行的貓，已經堅持寫作七年。當你和一群人比賽馬拉松，中途有很多人都倒下了，只有你堅持到了最后，毫無疑問，你就是勝利者。不管期間有多少人比你跑得快，但是他們都沒你跑得遠。
在這個快速發展的世界，每個人都可以切實地尋找到屬于自己的成功。如果你覺得快樂最重要，那么在你活著的時候快樂的生活，即便我們明天就離開這個世界，沒什么遺憾，這就是成功的。
一個成熟的人不會通過你的外表或者一篇文章評論你的性格、道德品質、能力，同樣那些素未謀面的人通過片面信息給你的評論、給你貼的標簽，也都不用在意，更不用爭論。
當然，道理你都懂，雞湯你也喝了。如果你還是想做一個傻叉，沒人攔得住。
