心雨時(shí),天晴天雨;心晴時(shí),天雨天晴。
深以為然。
當(dāng)你心情不好的時(shí)候,感覺(jué)做什么都不順,但當(dāng)你心情好的時(shí)候,似乎所有好運(yùn)都會(huì)降臨。所以,“心”很重要。
說(shuō)得再明白一點(diǎn),學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,很重要。
前些時(shí)日一直在籌備一個(gè)極難推進(jìn)的項(xiàng)目,一起合作的某些負(fù)責(zé)人不是相互扯皮就是推說(shuō)下面的人不配合,總是有一百種理由等著你。然而又因?yàn)槭呛献麝P(guān)系,所以只得舔著臉陪笑,自己默默做好一切準(zhǔn)備工作,把好話說(shuō)盡,請(qǐng)求各位大大支持一下,放我一馬。
OJBK。
有的人心情不好的時(shí)候,感覺(jué)天都要塌了,一度懷疑自己,一直抱怨為什么總是我這么不順呢?然而我卻不同。
我是一個(gè)積極的悲觀主義者。
就是做任何事情之前,一定會(huì)設(shè)想各種困難,各種不順,各種不成功,但是在做的時(shí)候,則會(huì)全力以赴,做到最好。
降低自己的期望值,所以當(dāng)事情的發(fā)展方向稍稍有點(diǎn)兒起色的時(shí)候,我會(huì)得到一種滿足。
比如今天,雖然之前在推進(jìn)項(xiàng)目的時(shí)候?qū)嵲谑呛苈裉扉_(kāi)會(huì)的時(shí)候,由于準(zhǔn)備充足,所有修改的方案一次通過(guò),現(xiàn)在項(xiàng)目已經(jīng)在實(shí)施的路上了。
呵,開(kāi)心。
于是多日不見(jiàn)的微笑又重新掛在了我的臉上。
隨之而來(lái)的,是各種幸運(yùn)。
下班之前完成了下周新項(xiàng)目的規(guī)劃和設(shè)計(jì)大綱;
去剪頭發(fā)遇到了性格相合且技術(shù)不錯(cuò)的造型師;
搭乘電梯竟然錯(cuò)開(kāi)了一波晚高峰,電梯寬敞得很;
在樓下餐廳買飯,打飯阿姨竟然記得我,還順便多乘了點(diǎn)兒;
回家樓梯遇到不認(rèn)識(shí)的鄰居讓路表示感謝,聊了幾句竟然發(fā)現(xiàn)是公司其他部門同事……
你看,當(dāng)你開(kāi)始微笑的時(shí)候,所有的好事都會(huì)降臨。
其實(shí)之前有做過(guò)一個(gè)“每天感恩三件小事”活動(dòng),就是每天回想一下自己經(jīng)歷的事情,拿出三件讓自己覺(jué)得開(kāi)心的小事跟他人分享,這件小事可能是吃到了好吃的冰淇淋,或者看到了喜歡的人,或者完成了一個(gè)小目標(biāo),甚至可以是天氣終于開(kāi)始變暖見(jiàn)到了久違的太陽(yáng)……
生活中很多細(xì)小的事情,其實(shí)都蘊(yùn)含著大大的美好,只是我們要善于發(fā)現(xiàn)。
今天要感恩的事情實(shí)在太多,所以今天的幸福指數(shù)爆棚。
我十分堅(jiān)信的一個(gè)觀點(diǎn)就是,所有的運(yùn)氣都來(lái)自于自己。當(dāng)你打開(kāi)自己的心,學(xué)會(huì)取悅自己的時(shí)候,所有的一切都是好運(yùn)。
天助自助者。
2019年3月15日? ?晴
07:15 am,第一次鬧鐘。
07:25 am,第二次鬧鐘,起床。
最近都好困。今天穿一件新衣服吧,哈哈!
07:32 am,打開(kāi)手機(jī)app,收聽(tīng)英文新聞。
08:04 am,出門。
心情不錯(cuò)。
08:10 am,1221。
雖然也見(jiàn)到了176,然而今天實(shí)在太擠了,等幾分鐘1221好了。
08:35 am,買好早飯,到達(dá)公司。
老板今天心情不錯(cuò),下午的討論會(huì)應(yīng)該問(wèn)題不大。
09:00 am,開(kāi)始上課。
業(yè)務(wù)培訓(xùn)。
12:25 pm,午餐。
12:45 pm,跟讀《哈利波特》。
13:00 pm,正式工作。
14:00 pm,參加討論會(huì)。
順利結(jié)束。雖然還是扯皮的扯皮,推諉的推諉,好在我都做了預(yù)案,降低期望值是最好的選擇。
18:00 pm,下班。
18:30 pm,到理發(fā)店剪頭發(fā)。
之前預(yù)約了剪頭發(fā)。拖了好久,終于行動(dòng)了,真的是拖延癥晚期了。
洗頭發(fā)的小朋友超級(jí)可愛(ài),也很勵(lì)志;造型設(shè)計(jì)老師很專業(yè),而且沒(méi)有廢話。不錯(cuò),是一家很符合我口味的店。
一下子剪短了好多,感覺(jué)整個(gè)人都輕快了。
19:10 pm,剪完回家。
路上聽(tīng)《哈利波特》從第三章第三節(jié)聽(tīng)到了第四章第二節(jié)。
19:45 pm,去小區(qū)餐廳買飯。
打飯的阿姨竟然認(rèn)識(shí)我,還問(wèn)我怎么好久都不去了。哈哈,是呀,得有三四個(gè)月沒(méi)去過(guò)了。還能記得我,也是很暖心了。
19:52 pm ,到家。
日行8000步完成。樓梯遇到讓路的小姐姐竟然是公司其他部門同事,也是很巧了。
20:35 pm,結(jié)束晚餐,洗衣服。
21:32 pm,開(kāi)始學(xué)英語(yǔ)。
流利閱讀Day 18,weekend catch-up sleep is a lie.?
People may prioritize sleep-cutting out the optional "sleep stealer" such as watching television shows or spending time on electronic devices.
得,周末補(bǔ)覺(jué)果然補(bǔ)不回來(lái),還是得早睡呀!
22:30 pm,完成學(xué)習(xí)。
記筆記,跟讀,打卡,完成任務(wù)。
22:40 pm,打開(kāi)電腦,登錄“簡(jiǎn)書(shū)”,開(kāi)始記錄一天的生活。
00:15 pm,計(jì)劃上床睡覺(jué)。
今天試試早睡?
2019年3月15日? 23:31