編輯/賴小麥
卷首語
所有的文字都發乎于心、言之在理
所有的書寫都溫暖你我、通向療愈
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心理專題9月精選月刊共收到37篇投稿，經由評審團成員首席萌萌官清心傾心、首席評審官兼副編漂亮九尾貓、首席外交官兼副編賴小麥、評審官貓壹以及新進成員素心故事坊、溜小妮公平公正的投票評分，恭喜以下14位作者不同風格的文章入選，一共有開篇、情感心理、療愈心理、科普心理、親子心理、卷尾六大版塊，預計花費您40分鐘的閱讀時間。
開篇
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你所經歷的每個艱難歲月，都將在人生走得更遠
作者：九月麥地Wheat
這是十多年前的事了。
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那個夏天，母親忽然身體不適。外婆催促她去醫院檢查，但母親一向節儉，不甚愛惜自己，并沒有當作一回事。百般催促后，才在親戚的陪同下，去醫院做了化驗診斷。
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依然記得那個下午，診斷報告出來時，夕陽透過窗子灑在醫院的水泥地上，一向處事沉穩的親戚用嚴肅又略顯慌亂的語氣對我說，你媽的情況很不好，是癌癥，需要馬上手術，你先別告訴她。
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年少的我，一個人隨著母親生活，并不太懂得“癌癥”這個詞的分量。只是看著親戚慌亂失措的樣子，我隱約覺得，這會不會像父親生病那樣，需要花很多錢？
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情感心理篇
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一個無性婚姻受害者的來信
作者：清心傾心
前兩日，簡書私信收到一條信息，內容如下：
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清心，你好。一口氣讀了你很多文章，很想跟你傾訴一下。我和我老公無性婚姻十年，有個六歲的兒子，就那么幾次成功了。現在無性無愛無話可聊，我今年三十五，不想在婚姻里枯萎，我有能力養活自己和兒子。他除了沒有性能力和不懂愛之外，其他沒啥問題，但是我們連牽手擁抱都沒有。我不知道該不該為兒子隱忍這種沒質量的婚姻。
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說實話，看到這樣一段話，我一時不知怎么回復，很有些沉重。
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我請教一位男性朋友：什么情況下，一個男人會十年不怎么碰自己老婆？
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作者：二條粘人的汪丫魚
灝晟提前十分鐘到了咨詢室，在等候室里，他認真地閱讀自己帶來的書籍。隔著玻璃看著他氣宇軒揚的姿態，不禁對這個身著白襯衫的男人有了幾分好感。
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落座后，我們聊到咨詢的目標，他說：目前工作中遇到了一些困惑，想解決一些人際的問題。
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灝晟讀過很多心理學、哲學的書籍，咨詢的開始就和我聊起了心理學界的幾位大咖，當我試圖把話題引導到咨詢的核心時，他總是可以巧妙地岔開，仿佛他花錢、花時間是來和我討論學術問題的。
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初始訪談接近尾聲時，灝晟還在對學術問題侃侃而談，我則保持專業的微笑，尋找他此行的真正目的。
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不要用愛控制我
作者：羽扇清風
最近在追劇《春風十里不如你》，當我看到秋水和趙英男分手那一幕時，有些惆悵。七年的感情，就這樣一刀兩斷，給彼此帶來無法彌補的傷痛。
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或許，兩人本就是不同世界的人。秋水感性，英男理性。一個院士兒子，不羈放縱愛自由；一個部隊大院子女，規規矩矩上進奮斗，原則性強，做事果斷堅決。
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秋水更注重精神體驗，徜徉在自己的世界里。他對對文學的興趣明顯多過醫學，而且很有天賦，雖然在那個年代文學基本等于窮酸的代名詞，但是他從不放棄文學夢。值夜班寫小說，期末大考期間也寫小說。
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而趙英男凡事從實際出發：“我將來要嫁的人，必須是社會某個行業的精英，而不是不學無術之輩，秋水，你寫那些風騷露骨的文字，就可以將來養活我和孩子么？”
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療愈心理
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和我的痛苦靜靜呆一會兒
作者：臨界冰
世界上本沒有快樂與痛苦，只有一種狀態與另一種狀態的比較。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —基督山伯爵
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01、痛苦的回憶。
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“我沒有辦法停止回憶，每次回憶都會讓我進入更痛苦的境地，你能幫我忘掉這一切嗎？我太痛苦了……”
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我的一位求助者是一位幼年曾經遭受過性侵折磨的女孩。
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她沒有具體描述性侵經歷的細節和背景，只是不斷傾訴她的感受，蝕骨銘心的痛苦。成年之后的她一直在逃，中學畢業后她遠遠的離開了家，離開那個無數次出現在夢魘里的男老師。
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她以為物理距離上的消失可以讓她開始新的生活，然而不管她走得多遠，那個男老師還是惡魔一般的存在。
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某一刻，你有沒有覺得自己堅持不下去了？
作者：Jk不二子
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最近，90后福建女教師危秋潔獨自赴日旅行從失聯到失蹤，再到找到遺體的報道，牽動著無數人的心。
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我很少寫社會熱點，因為覺得我們得到都是二手信息，真假難辨。
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這一次，讓我忍不住提筆的是一封夾在村上春樹隨筆集里的信，危秋潔寫的告別信。
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“對不起，這是告別的信。活了27年，現在已經努力不下去了。如果我不在了，請大家不要難過，我會成為星星守護著大家，我從心里愛著大家。”
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每個人都不容易，我明白努力著的你所有的焦慮和無奈，那種力不從心的感覺，只有努力過的人才會體會，所以我不勸你不奮斗。
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我只是無比心疼，尤其那句揪心的“活了27年，現在已經努力不下去了。”人生最美的演出還沒等拉開帷幕，后臺卻已經悄然落幕。
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內心戲十足的你，可以考慮給自己改寫劇本了
作者：木末相看
（一）巧遇一位激發出你本能競爭意識的女子
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早上，你戴著耳機，聽著歡快的弗拉門戈，拎著廚房，衛生間和客廳的三個黑色垃圾袋下樓，電梯門一開，又看到樓上的那位曼妙女子，手里是粉紫色的手拿包。
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下電梯的時候，你超到她前面扔掉垃圾，然后看看手表快速走開，似乎要表明你很趕時間，而你的運動鞋比她的高跟鞋快。
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第一次遇見她，是某個黃昏，在小區門口，你騎車回家，車筐里放滿了逛菜市場的戰利品。就在你想拐進小區的時候，一輛黑色大奔超到前面停下，她從車上下來，踩著黑色高跟鞋往小區里走。
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你下意識地想要避開她，沒有拐彎，臨時決定把自行車停在地下車庫。等你拎著大包小包從負二到了一樓，電梯門一開，她就在門口等著，你們竟然住同一座樓。
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讀心術：忘掉自己，才是愛自己的最高境界
作者：八段錦
前幾個月做過一次公益微課《讀心術：成為被愛的人》，主要內容是如何了解他人，了解自己，真正做到愛人、愛己，在關系中成長。其中有我書中的理念，還有一些擴展的內容。今天分享最后一部分。
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沒看過之前文章的可以先看“了解自己，是未來最重要的能力“？，和“讀心術：如何了解自己？“。
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存在主義大師薩特說過，如果試圖改變一些東西，首先應該接受很多東西。
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我們總是說“愛自己”，已經成了一句口號，“愛自己”到底是什么？是不是沉浸在自我的世界里不顧及他人就是愛自己，或者說在親密關系中要求別人改變，而我們只管愛自己就好？
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科普心理
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【連載】心理學應該很好看——超越自卑 阿德勒 理論篇 自卑感
作者：也叫月半彎
上周更新的文章因為用了幾個挺正常的詞語被莫名其妙鎖定（特殊時期，作為一個媒體工作者也只能表示理解），幾經聯系至今沒有人理睬，無奈只能去掉敏感詞再發一遍。
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不然有人還以為我金盆洗手了，最近多事之秋，帶小屁孩旅游回來后就準備他上一年級的事情，臭小子開學當天發燒，伺候完他老婆感冒，老婆好了我感冒......
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多事之秋基本告一段落，接下來恢復更新：）
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個體心理學
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1913年，阿德勒將自由精神分析學會更名為個體心理學會，正式和弗爺劃清界限，“個體心理學”這個偉大的名字就此登上心理學舞臺。
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阿德勒的觀點，可以解釋現實生活中的一些個人行為表現，所以叫個體心理學。
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為了讓大家對個體心理學有一個直觀的認識，我決定找個人來解釋一下。
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奢華大牌包為什么極少設計拉鏈？
作者：非凡的希瑞
網上有人問了一個問題：為什么許多大牌包包沒有拉鏈？
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有個回答是這樣的：因為不需要走在人群里。
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延伸解釋就是，拿大牌包包的人去的地方賊少，更安全。拉鏈其功能本質還是用來防盜的。
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我們再看看網上類似的問題：頂端是磁扣而不是拉鏈的包包明明不安全，為什么還有那么多大牌生產？
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如何把一件事講得言簡意賅，語出驚人，少即是多
作者：道長是名思維販子
01
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你知道嗎？一年時間，你會說出一千萬句話。
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但是為什么？你卻很難擁有“講清楚一件事”這項技能。
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你經常發現，對一件事描述了半天。別人卻滿臉懵逼：你到底在說什么？
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無印良品首席設計大師原研哉有一句話，我們越是用更多的表達去描述某物，我們就越難以準確。
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高手過招，最厲害的是無招勝有招。
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高手說話，從來都言簡意賅，總是能有“少即是多”的境界。
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我們該如何去達到那樣的說話水平呢？
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親子心理
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“以孝為先”的我們，有多少被“培養”成了討好型人格！
作者：心向暖
01
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前幾天，幾家好朋友一起聚餐。朋友甲帶去了二胎的小女兒，小家伙剛四歲多點，頂著一個頭發稀黃的鍋蓋頭，細細高高的，一雙彎彎的笑眼看著大家。
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正趕上青皮核桃剛下來，乙家種著核桃園，帶了一堆去皮核桃，爸爸讓小姑娘挨個給我們分發，小丫頭一趟又一趟跑著為每個人抓著核桃，一圈下來，額頭上都冒汗了。
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吃火鍋的時候，小姑娘細細的手腕費力地夾起盤子里的肉，先給爸爸，又給媽媽，一頓飯下來，忙得不可開交。
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如何處理孩子的“不，我不要”？
作者：凌清清
“媽媽，幫我扔掉。”6歲10個月的咪咪右手舉著剛吃完的香蕉皮，嘴里含著半截香蕉含糊不清地說道。
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“你為什么不自己拿到垃圾桶扔掉呢？”我有點不滿。又是香蕉皮。上一次也是因為香蕉皮事件，我和咪咪弄的很不愉快。
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上次她在我房間邊看書邊吃香蕉，也是讓我幫她扔。我堅持讓她自己扔，結果她直接把香蕉皮放在了我的書桌。
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我很生氣的告訴她：“你這樣做，我很有情緒的。如果我去你房間吃香蕉，把香蕉皮扔你房間，你什么心情？”
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卷尾
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人生路上，最不需要的就是合群
作者：Angela大世界小生活
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一位大學生讀者，在后臺給我留言，說他現在上的學校一般，很不滿意現狀，想努力改善目前的狀態，但身邊的同學要么沉迷于玩王者榮耀，天天拉他一起打游戲，要么胡吃海塞，根本無心學習。
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他覺得浪費時間，但如果拒絕加入他們，自己就變得格格不入，友誼也難以為繼。
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他說，我不喜歡湊熱鬧，喜歡一個人做事情，看書上課，也喜歡一個人復習功課。
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獨來獨往的他，卻被認為是不合群，被同宿舍的人嘲笑。
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合群，本質上是在找尋一種歸屬感。
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往期閱讀：
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《簡書心理專題精選月刊》1708 | 開學前，女兒陷入了一場“習得性無助”
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《簡書心理專題精選月刊》1707｜沒有意義，何必夢想？
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《簡書心理專題精選月刊》1706｜我就是那個被簡書拯救過來的姑娘
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《簡書-心理專題精選半月刊》4月下｜從心開始，重新出發
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《簡書-心理專題精選半月刊》4月上｜因渺小，而豁達
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《簡書-心理專題精選半月刊》3月下｜嶄新的起點
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《簡書-心理專題精選半月刊》3月上｜別再做追時間的人
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