2020.3.21.晴天星期6
讓孩子從小自信的28個方法
如果你的孩子坐在教室里，面對老師的提問，他能否把手高高地舉起來？如果你的孩子進入小學學習，他能否很快與新伙伴打成一片，很快適應小學的學習生活？如果班級里選舉小隊長、中隊長，他能否自告奮勇走上講臺，對全班小朋友說：“我能行！我來當！”這種勇氣和力量來自于哪里？這就是自信！
自信是什么？自信是一個人的精神脊梁，自信是每個人成功的前提。一個人沒有自信力，便沒有力量；一個人沒有自信力，便沒有成功。自信的孩子往往生活在很有安全感的家庭里，自信的孩子在學習上遇到困難、挫折，也不會動搖自己努力的方向。
孩子的自信力從哪里里來？孩子的自信力是從爸爸、媽媽、爺爺、奶奶的目光中來。如果在大人的目光中，孩子是一個大寫的人，孩子的權利、孩子的興趣愛好、孩子的選擇、孩子不同的意見都能獲得大人的尊重，這樣的孩子就有自信力。經常被父母打罵的孩子，缺少自信力。因為每個孩子對自己的認識和評價，是通過大人的眼神來了解的。所以大人的眼神和評價如同一面“鏡子”，孩子在父母這面特殊的“鏡子”里，看到自己的“五官和外貌”，在父母的評價中才了解自己的長處與短處。在尊重、信任、欣賞的目光下長大的孩子有自信力，走起路來也是雄久久氣昂昂的。在卑視、嘲笑、嘰諷的目光下長大的孩子，連走路也不敢抬起頭挺起胸。
孩子的自信力從哪里里來？孩子的自信力是從爸爸、媽媽、爺爺、奶奶的言語中來。其實，大人的語言具有非常神奇的功能。如果孩子經常從大人的口中聽到這樣的話語：“你真的長大了！象個真正的男子漢！你天天都在進步；你會做越來越多的事；你很棒！爸媽為你的成長而感到驕傲！”時間久了，孩子的自尊心得到滿足，并充分意識到自己的潛能和天賦，從而建立自信心。但有的家長對孩子喜歡求全責備，喜歡橫挑鼻子豎挑眼，喜歡把自己孩子的短處與其他孩子的長處去攀比：“你看，我的孩子不行！你家小明、小玲多棒！”“我的孩子真笨！”“嗨，我的孩子沒希望了！”家長這樣的話，孩子的自信心受到嚴重的打擊與傷害，如果是一個很聰明的孩子經常被父母批評與否定，自然會覺得自己很無能很自卑，自己也看不起自己，在小朋友中間抬不起頭來，失去勇氣與自信。
孩子的自信力從哪里里來？孩子的自信力是從成功的實踐中來，從一次又一次成功的體驗中來。在生活中在學習中老是失敗的孩子不可能有自信力；從小到大離不開父母包辦代替的孩子不可能有自信力；在溺愛、寵愛中長大的孩子不可能有自信力。
在幼兒階段，孩子在父母的鼓勵下，學會了自己吃飯，自己穿衣，自己綁鞋帶，自已整理床鋪，自己事情自己做。在實踐中，認識到自己的能力；在成功的體驗中，建立了自信。
在小學階段，孩子的每一次測驗和考試不可能都是100分，衡量孩子成功的指標也并非只是100分。從孩子實際出發，每個孩子的“起跑線”都不一樣，每個孩子的潛能也不一樣，孩子的成長是一個過程。只要有進步，有發展，哪怕只有唯不足道的一分二分也是成功！一個孩子的數學考試只考了60分，媽媽不僅不責罵他，反而說：“孩子這次考試雖然是班級的最低分，但與上一次考試相比，你進步了2分！這就是成功！媽媽相信你，只要繼續努力，一定會獲得更大的成功！”媽媽這一席話，無疑成了孩子自信力的加油站。如果孩子在學習上碰到了困難、挫折乃至失敗，我們只要積極引導，積極吸取教訓，跌倒了，繼續爬起來，一定可以恢復孩子的自信心。
那么，你的孩子有自信力嗎？不妨透過下列測試題來了解。
1.你的孩子認為自己是個好學生嗎？
2.被老師批評了，他會覺得難過嗎？
3.如果別人贊美他，他不會抱懷疑態度嗎？
4.你的孩子從來沒有感到自己不如別人？
5.孩子對自己的外貌滿意嗎？
6.孩子在同學伙伴中受大家歡迎嗎？
7.孩子對各門功課都喜歡嗎？
8.孩子對自己的學習成績滿意嗎？
9.孩子能經常得到老師表揚嗎？
10.孩子認為自己的優點比缺點多嗎？
11.孩子希望自己有潛力多學一點才藝嗎？
12.孩子一旦下定決心，即使困難很多，也會堅持到底嗎？
1.家長要保持樂觀的心態，給孩子一個安全、和諧的家庭生活環境。
2.尊重孩子的人格和他在家庭中平等的地位。傾聽孩子的心聲，尊重孩子的意見。
3.不用傷害孩子自尊的言語：“你真笨！”“你沒希望了！”
4.對孩子多鼓勵，多肯定，多贊美，當好“拉拉隊”。
5.堅信你的孩子是最棒的！遇到再大的挫折和風浪，也難以沖垮家長對孩子信任的提防。
6.學會“一分為二”的辯證法，用積極樂觀的方法，引導孩子重振旗鼓，恢復自信。
7.多給孩子成功的平臺，給孩子適度期望，跳一跳，讓孩子摘下蘋果。讓孩子獲得成就感、價值感和勝任感。
8.家長面對社會競爭和生活壓力，自己首先要有自信力。
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讓孩子從小自信的28個方法
每個父母都希望自己的孩子從小就很自信，但自信不是天生的。以下是讓孩子從小自信的28個方法，您不妨試試：
1.認真對待孩子的要求。當他在電話里滿懷期望地提出：“媽媽，作業有道題不會做。”你在外面一時不能輔導他，告訴他具體時間：“你先自己想想，等媽媽回到家給你講解，好嗎?”經常忽視孩子的需要，會讓他因不被重視而失去信心。
2.周末帶孩子出游，征求他的意見，但不要問“你想去哪里”，而是這樣問“你想去動物園還是水族館”，給他選擇的范圍，讓他自己做出選擇，會增添對自己的信心。
3.孩子犯錯誤時不要嘲笑他，也不要當眾指出，或者當時刻意強調，換個時間再教他。
4.孩子提出問題，耐心傾聽，如果你回答不了，老實告訴他。讓他知道任何人都有做不到的事情，打消他對別人的敬畏心理，從而增加自信。
5.用商量的口氣讓孩子做力所能及的事情，比如“該媽媽倒杯水，好嗎?”讓孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。
6.讓孩子在家中最醒目的墻面上張貼他的涂鴉之作;在柜子上為孩子做個陳列架，陳列他的獎狀、小制作。榮譽感最能激發孩子的自信心。
7.給孩子一個房間，沒有條件的，可以給他房間的一部分，讓他有一個自由玩耍、不受束縛的小天地。因為擁有自己的“領地”的他心中充滿驕傲感，這會讓他平添自信。
8.不要總是因為孩子房間里或者桌面上很亂而責備寶寶，而是教他自己收拾散落的物品，并且跟他一起做。媽媽的寬容是培養孩子自信的土壤。
9.不對孩子說：“鄰居家的孩子都會了，你怎么還不會!”哪怕他真的比別的孩子差。總是拿比他強的孩子和他比較，最能挫敗孩子的自信。
10.帶孩子去超市，把待付款交到他手里，嘗試讓孩子去算帳，并讓他把錢交給收銀員。逐漸讓孩子自己掌握零用錢，讓他當家，會增加他生活的自信心。
11.給孩子購買衣物，讓孩子自己挑選顏色和款式。也許他選的顏色你并不喜歡，但不要否定他的眼光。孩子的意見被尊重是他自信的開始。
12.和孩子一起看他喜歡的動畫片，和他討論喜歡的人物和臺詞，對他的觀點表示感興趣。平等的相處和交流是給他自信的階梯。
13.讓孩子獨立清洗自己的小襪子、小手帕，哪怕洗不干凈。孩子的自信來自于每件小事中你對他的認可。
14.當孩子表演背詩、講故事和唱歌的時候，給他打拍子，表示應和。鍛煉他敢于從容登臺表演，就是鍛煉他的自信心。
15.讓孩子接近陌生小朋友，積極鼓勵他與各種年齡的人自由交往。培養他的社交能力其實就是在培養他的自信心。
16.幫助孩子擬訂詳細計劃，并提醒他執行。比如幫孩子制訂練琴計劃，制訂計劃時和他協商時間。執行時提醒他“孩子，我們現在該練琴了，對吧?”讓他養成按計劃做事情的習慣。做事胸有成竹，做人才能充滿自信。
17.孩子玩可樂瓶、鞋盒等各種廢棄物，不要武斷制止他。孩子喜歡探索他感興趣的東西，你制止他的興趣，也就挫傷了他探索的信心。
18.孩子在拼七巧板時遇到困難，要鼓勵孩子自己想辦法，解決這些困難。實在想不出辦法時，你可以側面指點。戰勝困難可以讓他自信倍增。
19.和孩子相處時，經常尋找值得贊許的具體理由，用贊許的語言鼓勵他，但不要空洞地表揚孩子。可以說：“孩子今天的作業全做對了，有進步嘛。”不要說：“孩子你真聰明，媽媽好喜歡你。”具體的稱贊給他自信，空洞的表揚會讓他自大。
20.本來并不想帶他去麥當勞，卻隨口答應他去，承諾了卻不去實現。你的失信讓他失去自信，也失去對你的信任。
21.幫助孩子發揮個性中積極的方面，讓他成為有個性的人。孩子是急性子，就鍛煉他做事的速度;是慢性子，就鍛煉他的條理性。強迫他改變秉性會讓你對他失去信心，更讓他失去自信。
22.教他從小認可自己的長相。比如告訴他雖然他不是大眼睛，但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于對自己相貌的不認可。
23.向孩子提供書籍和材料，支持他干自己夢想做的事。讓孩子認識到自己的才干和能力，他才會更有自信。
24.盡量讓孩子在生活中脫離依賴。上學要準時，爭取讓鬧鐘叫醒他而不是媽媽一遍遍呼喚。生活能自理的孩子才能在沒有依靠的處境中充滿自信。
25.讓孩子從小學會游山玩水。帶孩子旅游時多給他講述所遇到的動物、植物、地理、典故等各種知識。見多識廣才能自信倍增。
26.不用辱罵來懲罰孩子的過錯。辱罵不僅打擊孩子的自信，還讓孩子產生逆反心理。
27.孩子遭遇挫折，用緩和的語氣同他一起分析這次經歷，下次就不會有同樣的錯誤。重新鼓起他的自信心，尤其重要。
28.父母遵循合理的行為標準，做受人尊敬的人。父母在社會中不受人尊重，最損傷孩子的自信心。
