#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～09.王文婷 ，銀川#
20170719（33/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰2朵已采
今日3朵玫瑰
1.享受外出學(xué)習(xí)
2.享受食物
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1 信念植入
2抱抱自己
【幸福金句】#幸福實(shí)修#30#幸福實(shí)修#當(dāng)你受傷時(shí)，去覺(jué)察。 生活正在試圖教你看到更多真相，只要內(nèi)在有清晰的自我和目標(biāo)，所有經(jīng)驗(yàn)都是沃土。
覺(jué)察日記 :
1策劃但沒(méi)能參與的誦讀活動(dòng)順利晉級(jí)，感到很開(kāi)心。2原計(jì)劃每天要早起看書，但是晚上和小伙伴去玩，每天都很晚休息，以至于早晨起不來(lái)，書沒(méi)看，內(nèi)心有點(diǎn)內(nèi)疚。接納它，內(nèi)疚沒(méi)有用，想辦法找時(shí)間看書，并提高效率這才是有意義的事。
