#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修09班～09.王文婷 ，銀川#
20170719（08/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰2朵已采
今日3朵玫瑰
1.去店里幫忙
2.美樂家下訂單
3.信念植入練習
【幸福實修30天目標】
1 隔天做面護 手護
2每天讀英語
3發現愛人任何層面的優點，并告知他【幸福實修30天目標】
【幸福金句】#幸福實修#當我們對某人升起強烈的批評情緒，是因為他投射了我們不接受，不喜歡自己的點。
【夢境】無
覺察日記 1昨天我把我統計實修同學的打卡情況公布了出來，還和往常一樣我又啟用了舊模式，其實早就統計好了的，心里又擔心會出錯于是就又翻聊天記錄又核對了一遍，這個缺乏安全感的小孩需要時間和愛來滋養，給她一點時間和多一點愛，相信會好起來。晚上和打卡犯規的同學溝通，我把情況和要求和她說了，對方說了應該提醒，我勇敢的提出按照規定執行，雖然說的時候有猶豫和怕傷面子內心有點小徘徊，但還是很有原則的說了出來，感覺自己好有力量，算是一次拓框嘍。2這幾天放假處理一些家務的同時邊陪孩子雖然不能說全然，但也比上班的時候要陪伴多一些，我感覺小家伙這幾天有變化，沒事喜歡拉著我的胳膊用他的小腦袋蹭來蹭去，還發出撒嬌的哼哼聲，他就像一個小寵物在主人的身邊表達愛一樣，我感覺好幸福。吃東西一定會塞一個到我嘴里，昨晚上我和爸爸在說話小家伙自己刷完牙還幫我和爸爸把牙膏都擠好了，然后喊我倆去刷牙，我告訴他我覺得我是最幸福的媽媽。3一個不太熟悉但和自己很像的新朋友給我打電話聊聊她不快的事情，我們倆聊天感覺很好很聊得來，她婚姻陷入小困擾，雖然我沒有那樣嚴重，但心境是一樣的，我感覺我前段時間快和她的狀態一樣了，在這個時間，我擁有了最美好的遇見－－－幸福實修。雖然狀況依然存在但我的心態和狀態有變化，我要把所學分享給她。
