1．根本沒有純粹的外在這種東西，每件事物都同時以思想的形式存在于我的內心之中。
2．問題只是過去記憶的重播，是為了給我們一次機會，讓我們重新用愛的眼光去看待這些記憶并根據靈感采取行動。
3．所有自身之外的事物都是一種內在的投射或壓根就是一片幻象。
4．如果我想改變任何事，就要從自己的內在做起，而不是外在。
5．只需對自己在身體、思想或感情上經歷任何問題時的狀態進行察覺，一旦察覺到了，我的責任就是立刻開始清理。
6．實行清理這個方法，并不表示立即就會有結果，它的目的也不是為了取得什么結果，而是為了獲得平靜。
7．只要我想改善自己生命終點任何事物——從財務到人際關系，我只需要探求于我的內在就可以了。
8．我必須一直聚焦在“歸零”這件事情上，沒有記憶沒有定式的零。
9．如果我將自己清理干凈了，那么靈感來的時候，我只會采取行動，而不會想太多，如果我會多加考慮，那么我就是將靈感跟某樣東西作比較，而那樣東西就是記憶。
10．宇宙獎勵了我的慷慨，我給出去的，宇宙會加倍償付給我。
11．有太多人把自己鎖死在一個想法上，試圖強迫事情按照自己的預期發展，這樣做只會把他們想獲得的財富阻擋在外。
12．我見到的每一個人就是我的鏡子，我所經歷的也會被我共有，而清除這個共有的定式，我們就都會好起來。
13．零的信號就是“愛”，所以不斷的說“我愛你”，會幫助我們調整到那個信號的頻率。
對不起，請原諒，謝謝你，我愛你！
