? 一、你無法知道當下發生的事
? ? 你是自身現實的共同創造著，但這一切都是無意識地發生的，你的意識并不知道，也無法控制這個過程。也就是說你自身的現實不是由意識創造的，換句話說就是你的意識不是真正的創造者，你的意識并不知道，也無法控制這個過程。
? ? 二、你無法控制每件事
? ? 你可以選者，但你無法控制。你可以用自己的意識，去選者你要的體驗，但你必須學會放手，不管他是否實現，或怎么出現，以及何時實現。臣服才是關鍵。
? ? 三、你可以療愈發生的一切
? ? 無論你生命中出現什么，無論他是如何出現的，都需要你來療愈，只因他們出現在你的感知范圍里。也就是說，“你能感覺到的，你就能療愈他”。即使你在他人身上看到的，困擾你了，也需要你來療愈它。
? ? 你療愈的越多，就越能清晰地實現自己的期望 ，因為你釋放了滯塞的能量，能創造其他的事物。
? ? 看了這段話唯一的感覺就是自己有太多的滯塞的能量需要釋放。
? ? 四、你對自己體驗到的一切負有百分之百的責任
? ? 發生在你生命中的事，不是你的錯，但是你的責任。這個“責任”不僅包括你所言、所行、所想的一切，還包括你生命中出現的其他人所言、所行、所想的一切。當你對這一切負責任時，別人的問題就是你的問題。
? ? 對于現狀，你不能指責任何人、任何事，你能做的只有負起責任，接受它、擁抱它、愛它。你療愈的越多，你越與本源同頻。
? ? 在每個體驗來臨的當下我們唯一能做的就是負起全責，及時做清理，療愈的越多越與本源同頻。
? ? 五、到達零極限的秘訣只是一句“我愛你”
? ? 讓你獲得不可思議的平靜，從療愈到彰顯的通關口令，就是一句簡單的“我愛你”。這個愛是愛所有的一切，愛你的肥胖、上癮、問題兒童、吸毒的鄰居和伴侶，愛一切的一切。愛會轉化阻塞的能量。
? ? 向神性說“我愛你”清理你的一切，然后你就能體驗到奇跡時刻：零極限。
? ? 六、靈感比意圖更重要
? ? 意圖是心智的玩具，是以狹隘的自我意識的眼光試圖去控制生命。靈感是受到神性的信息，并采取行動。意圖湊效會帶來結果，靈感湊效會帶來奇跡。
? ? 對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
? 附錄二： 如何療愈自己和他人，并找到健康、財富和幸福
? ? 有兩種有效的“荷歐波諾波諾”療法，可以用來療愈你或其他人，療愈你覺察到的人和事。記住：你在別人那里看到的問題，都存在于你的內在，所以，所有的療愈都是療愈自己，沒人能代替你，只有你自己能完成這一步。整個世界都在你內在。
? ? 第一個方法是莫娜的祈禱文。
? ? 第二個方法是修·藍博士喜歡的方式，先說“對不起”和“請原諒”，這樣說是要承認有樣東西，在你不知情的情況下，進入你的身體或心智系統中。通過說“對不起”，你是在告訴神性，你想請求寬恕內在的自己，是他在成這樣的情況，你不是請求神性寬恕你，而是請求神性幫助你寬恕你自己。
? ? 在那之后，你說“謝謝你”和“我愛你”。“謝謝你”是表達你的感激，表現你的信任，相信所有的問題都會以對每個相關者來說最好的方式獲得解決。“我愛你”讓阻塞的能量重新流動起來，讓你與神性重新連接。零狀態是純粹的愛，并且沒有極限，通過表達愛，你會到達那個狀態。
? ? 看了以后對“荷歐波諾波諾”大我意識療法的精粹有了進一步的理解。心里感到更開朗，踏實。清理，放手、信任，其他的交由神性做主！
? ? 謝謝你，我愛你。
