（1）強化注意力

怎么樣記單詞會更高效？

記單詞只用眼睛看，心里默念效果甚微。李笑來老師：用眼睛看，把單詞放進大腦，然后用你的嘴巴復述出來，大聲的讀出來。之后他又傳到你的耳朵，又放進大腦，等于加深了一次，最后再用手把它寫下來。盡量調動了我們一切感知器官，能加強我們的注意力。

注意力是人身上最重要的價值，它大于時間、金錢一切身外之物。人和人之間的差距，就在注意力產生的差距。短期來說沒什么差別，但是長期就會產生巨大差距。

舉個例子，如果你的注意力是一，1*1*1*1……永遠只等于1。如果你的注意力是1.1呢，1.1*1.1*1.1.....等于無窮大。

（2）為自己做事而不是為工資

大部分的職員思維方式是這樣的：公司反正只給我一份工資，可以分三天做完絕對不兩天完成。不是本職工作，不能幫忙，幫多了以后就成為你的事了。

這就是明顯的為公司做事，你的時間只賣了一次，并且價值有限。

李笑來老師講了自己的一個例子：新東方在濰坊開了新校區，大部分老師不愿意去，笑來老師呢，只要校長找他，他就答應。接下來造成笑來老師兩個月除了吃飯就是備課，除了備課就是在車上就是在上課，來回奔波于天津北京濰坊之間。這是典型的為自己做事。工資還是那么多，但是你的時間一份賣給公司，一份賣給自我成長。而成長讓你卓越。

兩個月后，別的老師備課需要1周，笑來老師只需要2小時，別的老師在年會上感謝公司，笑來老師說公司應該感謝我。

你永遠要重視你的價值，而不是你的估值。估值就是公司給的工資。那些不斷用跳槽漲工資的人，不要羨慕，他在乎的是自己的估值，而不是自己的價值。

（3）情緒比工具更影響效率

我們平時可能會用很多小工具幫助我們提高效率，比如電腦打字要比手寫快，表格統計要較筆算精準…

但是對效率影響最大的是情緒。為什么古人說家和萬事興，就是這個道理。情緒的根源是不理智，不理智的人會犯很多低級錯誤。比如開車會刮擦，喝水會燙到，吃飯會發火。

我們不要動不動就跟身邊的人（家人朋友同事孩子甚至陌生人）發火，發火不能從本質上改變事件。比如今天跟愛人吵架，你可能一整天都做事心不在焉。更別談什么效率了。

笑來老師分享了自己和愛人20年零吵架的秘訣：“借用外力來處理家庭矛盾”。很多人說夫妻之間不可能不吵架，肯定是矛盾積累沒有爆發而已。

事實上精英的生活，就是很完滿的。生活完滿，事業才會事事順心。

我們不要被電視劇里的情節洗腦了，電視劇沒有讓觀眾情緒波動的能力，就不能實現它的商業價值?，F實生活中只有理智的人才能成為精英。

（4）戒掉抱怨

如果世界上只有一件事需要戒掉，那就是戒掉抱怨。抱怨是因為無從選擇，事實上無論我們處于什么境地，我們都是有選擇的。有選擇就是最高的自由。

可以選擇消極抱怨，可以選擇積極主動應對。我們不是別無所選。有時候我們并沒有那么慘，在抱怨的同時，進一步強化強化，然后代入角色化，給自己塑造了一個超級慘案。

（5）正確購買別人的時間

笑來老師說：你的事業做的有多大，可以從你能購買別人多少時間來判斷。

有些事情我們沒必要親力親為，比如可以請一個保姆來打掃家務，付出3000來元，我們只要專注于自己要做的事，效率會大大提高，可能會增加30萬收入甚至更多。

（6）零售時間和批發時間

零售時間：一次時間只出售一次。比如外賣配送，出租車司機等通過高頻次，低單價來實現收入。比如律師和醫生，通過高頻次較高單價來出售時間。

批發時間：單份時間賣出多次。比如暢銷書比如直播講課比如開訂閱專欄。

還有哪些職業是批發時間，大家能想到嗎？留言給我，讓我長識。