今天?耳朵出奇的響，特別是左耳，感覺有一個又尖又響的鐵針，一直在鉆地球，一直一直鉆，一直一直響。

網上看到耳鳴的說法是因為耳朵的神經傳輸能力弱了，影響到我的聽力正常發揮了。平日里只有在十一點鐘才能響起的耳鳴，今天竟然晚上八點不到就開始了。

那天聽羅胖老師說自己一夜之間有半只耳朵失去了聽力，這會兒我也有點相信了。耳朵聽不到意味著外界的聲音安靜了，全世界都變得安靜了，我的內心也終于得到了安靜。

耳朵響了，一下子竟讓自己情緒有些波動，有負面的，也有正面的，好似這一直嗡嗡響的聲音，在腦袋里此起彼浮，不得安寧。

其實，也有沒什么大不了的，長長的哈口氣，深吸一口氣，讓它響就完了嘛！

讓它響著與自己共存，它在不斷的提示自己，晚上不能再熬夜了，不能長時間刷手機，不能長時間用電腦，不能久坐，要動一動，出去走走，在清晨，在傍晚，運動運動，讓自己動起來，開始關注健康了！

嗯，知道了，現在就罷筆。