第9季 第6周 247 Cherry 《如何高效讀懂一本書(shū)》:碎片化時(shí)間需要進(jìn)行結(jié)構(gòu)化的管理

用"預(yù)習(xí)、掃讀、跳讀、復(fù)習(xí)"的方法閱讀了秋葉老師的《如何高效讀懂一本書(shū)》,重點(diǎn)閱讀了碎片化時(shí)間應(yīng)用的內(nèi)容。總結(jié)如下:碎片化時(shí)間需要進(jìn)行結(jié)構(gòu)化的管理。

秋葉《如何高效讀懂一本書(shū)》

1、5分鐘寫(xiě)作法

很多人抱怨沒(méi)時(shí)間寫(xiě)作,就像我們參加品書(shū)戰(zhàn)隊(duì)這個(gè)每周閱讀一本書(shū),寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記的活動(dòng)一樣,每周都有很多人以各種理由完不成:要工作,要加班,要帶娃,要約朋友,哪有那么長(zhǎng)的時(shí)間寫(xiě)東西?然而,寫(xiě)作真的需要很長(zhǎng)的時(shí)間嗎?多長(zhǎng)時(shí)間算長(zhǎng)呢?1小時(shí)?2小時(shí)?4小時(shí)?看看高效的人是怎樣既工作又日更又帶各種斜杠的:

完成一篇完整的文章=

5分鐘構(gòu)思+......5分鐘構(gòu)思+半小時(shí)提綱+5分鐘構(gòu)思+......+5分鐘構(gòu)思+半小時(shí)提綱+......+5分鐘構(gòu)思+2小時(shí)高效率寫(xiě)作+5分鐘修改+......

寫(xiě)文章如此,像我們寫(xiě)各種申請(qǐng)書(shū)也是如此。在走路的時(shí)候思考都用哪些成果?都需要誰(shuí)的資料?從哪些途徑獲取資料?有時(shí)間就去收集這些資料,列一列成果清單。有了相對(duì)長(zhǎng)的時(shí)間,便將成果按一定的順序和邏輯組織起來(lái)。隨后仍然利用碎片化的時(shí)間修改完善。

2、碎片化時(shí)間多元化用途

沒(méi)有人會(huì)否認(rèn)平時(shí)你的碎片化時(shí)間是很多的,比如等人、排隊(duì)、坐車(chē)等等,給碎片化時(shí)間提前規(guī)定好用途,如3分鐘回復(fù)微信,5分鐘做減脂訓(xùn)練,10分鐘讀一篇文章,15分鐘列寫(xiě)作大綱,25分鐘讀書(shū)等等。不要等到有時(shí)間了才去想要做什么事,要養(yǎng)成碎片化時(shí)間處理瑣碎事情的習(xí)慣。

3、碎片化時(shí)間關(guān)聯(lián)生活場(chǎng)景

除了給碎片化時(shí)間規(guī)定用途,還應(yīng)對(duì)應(yīng)上具體的生活場(chǎng)景,如等車(chē)、坐車(chē)、銀行排隊(duì)等。

將碎片化時(shí)間與上面所說(shuō)的生活場(chǎng)景和用途對(duì)應(yīng)上,列成表格。一旦有時(shí)間,先看場(chǎng)景,再看時(shí)間長(zhǎng)短,便對(duì)應(yīng)到具體的事情去做就可以了!

我的碎片化時(shí)間利用清單
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