我真正接觸到時間管理和做計劃這兩件事是在上大學之后。初高中的學習階段,每天的任務大都是完成各科老師布置完成的作業,所謂的計劃在期中或期末考到來前,寫一張目標成績的計劃表。當然,每次的目標都顯得宏大而光輝,只要達到了目標分數,國內的一流大學都不是問題,如今的結果只能莞爾一笑。現在回想起來以前做計劃的最大的問題就是缺乏拆分以及細致性任務。初中的班主任時常強調計劃與反思的重要性,但那時并沒有體會到做計劃對實際生活有什么幫助,每次計劃與反思寫得心潮澎湃,情緒激動。之后的行動往往與過去無異。寫著英語:135 語文:130數學140.......這類空泛的目標的表格被我貼在顯眼的地方。看到它的時候心頭莫名地充滿熱血感。一考試,貧富差距越來越大,好的科目越來越好,差的還是老樣子。
人年少時犯的傻冒可能需要擱置個幾年才得以看清,只有這樣,當時間足夠長的時侯,那些步伐到底有沒有走歪才看得清楚。
每個今天的我都是過去無數個選擇打磨堆積出來的。或者說是過往無數的選擇綜合在一起反應的結果。
如果穿梭時光機發明成功,可以回去告訴當年的自己一些話。我希望可以告知她:
忘掉文理這回事,而且不要帶著帶有主觀性偏見來學習,最可怕的是很多人進入一種認為自己天生就學不好理科的狀態中。回望我的中考高考,考試結果顯示數學一直都是語數英里分數最高的科目。吊詭的是從小到大,我對自己的認知永遠是:我是一個理科很差的文科生,我天生對數學不感興趣。我沒有辦法像那些數學好的人那樣輕松自如地解題。等等諸如此類的自我否定。時間久了信以為真。
控制飲食的攝入量。外食的時候沒必要一味地全盤接受店家提供的食物分量。高中階段的我每天最糾結的事永遠是不知道這一餐要吃什么。同學提出新的餐廳或者什么料理,只要不是辣的一般我都能接受。隨和有時候未必是件好事。因為這樣的隨和,我在和朋友出門外食的過程中,常常不加思考地把食物吃完,爸媽深夜帶來的補品和甜食也都來者不拒。欠缺對進食量的考慮以及管理攝入的熱量導致高三畢業時體重一度爆表。換做現在的我,不需要為了和同學之間的百分百的“妥協”而隨意地吃下那些超出身體需求的食物。
相信十萬個小時理論。
less is more
keep is all
對身邊的朋友擁有更多的同理心