品味 “凡人艾米麗”
喝第一杯心靈咖啡
前兩天去看了期待已久的
Suicide squad《自殺小分隊(duì)》，
這片子宣傳夠給力的，
悉尼滿大街都是這部電影的鬼畜海報(bào)和涂鴉，
但看過(guò)電影唯一留在我腦海里的
就是小丑女（Margot Robbin 飾演）
那性感又邪性的笑容。
?
這女子殺傷力太大了，美貌性感，聰慧幽默還是90后。別說(shuō)男人，就連我都好像被她蠱惑了，又去補(bǔ)看了Margot 之前參演的《華爾街之狼》和《Focus》，然后就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，她和史皇（will smith）成了熒幕情侶，拍戲時(shí)分分鐘蹦出火花和chemistry，就像之前的安吉麗娜和布拉德皮特。
我馬上聯(lián)想到史皇的妻子Jada Pinkett Smith,他們可是好萊塢人人稱頌的模范夫妻，二十年相愛(ài)相守，這一回，Jada要如何應(yīng)對(duì)這一局面——萬(wàn)人迷丈夫和“新版瑪麗蓮夢(mèng)露”的屢屢合作？
看了Jada的幾段專訪，也只是談了談為人妻，為人母的心得，云淡風(fēng)輕，可這個(gè)女人說(shuō)話時(shí)，我居然被她炯炯如深潭般的眼睛牢牢吸引住，恍然領(lǐng)悟，原來(lái)史皇如此幸運(yùn)，擁有這樣睿智，堅(jiān)定，自信又迷人的妻子。
幾點(diǎn)啟發(fā)，與大家分享，
1.
無(wú)論生活如何忙碌不堪，首要任務(wù)－照顧好自己。
Jada Pinkett Smith，今年45歲，巧克力色的皮膚緊致光滑，凹凸有致的曲線，性感迷人的笑容，作為三個(gè)孩子的母親，同時(shí)又是優(yōu)秀的演員，創(chuàng)作歌手，制作人，導(dǎo)演，作家，和女實(shí)業(yè)家。
一個(gè)女人，如此多的標(biāo)簽，卻把家庭事業(yè)和生活安排的井井有條，她說(shuō)，“最為首要和重要的就是讓自己快樂(lè)，達(dá)到內(nèi)心的充實(shí)和滿足，你才會(huì)有足夠的力量和愛(ài)意照顧好家人。但是這個(gè)快樂(lè)不是寄托在別人身上，你要對(duì)自己的快樂(lè)負(fù)責(zé)。”
不用活成別人眼里的正確，而擰巴了自己。
每個(gè)人都是完全不同的個(gè)體，你理解的幸福和快樂(lè)不需要和別人一樣，捫心自問(wèn)，什么是你認(rèn)為的——生命的價(jià)值和意義。(your own beingness)
你可以選擇做丁克夫婦，隨性灑脫，永遠(yuǎn)的二人世界；或是標(biāo)準(zhǔn)的三口之家，工作生活平分秋色；亦或是養(yǎng)一群天使般的孩子，整日徜徉在母愛(ài)的海洋里，甘之如飴。
只要，這是你的選擇。
甚至“好媽媽”這個(gè)詞，從來(lái)沒(méi)有固定模版，真不用生拉硬套。
如果你更傾心于工作，與其愁眉苦臉，整天抱怨的陪在孩子身邊，不如去發(fā)展事業(yè)，雖然與孩子玩耍的時(shí)間有限，卻也是快樂(lè)滿足的quality time，還為孩子樹(shù)立了拼搏事業(yè)的榜樣。
如果你整日在辦公室心不在焉，牽掛寶寶，羞于頻繁請(qǐng)假，又負(fù)疚于沒(méi)有照顧好小孩，長(zhǎng)此以往，不利于身心健康，倒不如辭職回家，把愛(ài)好發(fā)展成創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，同時(shí)又有靈活自主的時(shí)間陪伴孩子。
哪怕沒(méi)有明確的夢(mèng)想去拼搏實(shí)現(xiàn)，也沒(méi)有精彩的職場(chǎng)恣意揮灑，你只是一名庸常的家庭主婦，仍舊可以在繁忙的家事中見(jiàn)縫插針的讓自己快樂(lè)。
晨跑時(shí)采一朵含苞欲放的玉蘭花，午后沐浴在陽(yáng)光和咖啡香中細(xì)細(xì)咀嚼一本書(shū)，俯首桌案盡心的臨摹一幅畫(huà)，亦或是為你的纖纖玉指做上精致的美甲，在流年中優(yōu)雅著歲月。
因?yàn)椋阒挥姓疹櫤米约旱那榫w和身體，才能生發(fā)出足夠的能量照顧好家人。記得有這樣一句話，“母親是家庭的靈魂。”無(wú)獨(dú)有偶，英文中亦有句名言，“if momma ain’t happy, no one’s gonna be happy."（如果媽媽不快樂(lè)，大家都不會(huì)快樂(lè)。）
不要情感綁架任何人，學(xué)會(huì)自己生產(chǎn)快樂(lè)。
找到自己的精神支柱，這個(gè)支柱既不是老公，也不是孩子，而是你真心喜歡的事物，可以是一份事業(yè)，一種才藝，或是學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能。
比如讀書(shū)，著名國(guó)學(xué)大師葉曼女士曾說(shuō)，“我們真正讀書(shū)，就不會(huì)怕寂寞，不會(huì)依賴別人。如果我們把興趣，時(shí)間，情感都投注在我們以外的人身上，像做妻子的，把全部精力都放在丈夫身上，依賴性可就大了。”
如果以放棄和犧牲自我的心態(tài)經(jīng)營(yíng)家庭，沉浸在偉大的付出感中，就會(huì)最終在自我空虛中綁架家人的情感，消磨彼此的生命質(zhì)量，透支愛(ài)的份額。
反之，你快樂(lè)了，就會(huì)想要把快樂(lè)傳遞給別人，你被愛(ài)充盈著，就會(huì)同樣溫暖身邊的人。
2.
經(jīng)營(yíng)婚姻如經(jīng)營(yíng)生意，夫妻即是合伙人，多交流，給彼此空間。
二人世界和獨(dú)處時(shí)間同樣重要。
盡量營(yíng)造二人獨(dú)處的機(jī)會(huì)，夫妻恩愛(ài)是對(duì)孩子最好的教育，與其讓父母一方長(zhǎng)期陪伴但彼此抱怨，孩子更需要父母間和諧溫馨的關(guān)系來(lái)培養(yǎng)成長(zhǎng)中最重要的安全感。
心理學(xué)家Dr. Tom Brunner說(shuō)，丈夫的關(guān)鍵角色之一就是要給妻子放風(fēng)時(shí)間，這里的放風(fēng)不是指讓她去泡個(gè)澡，而是給妻子放一天假，可以是周末，逛街，看電影，或者和閨蜜去旅行，一切可以讓她青春煥發(fā)的事情。如果忽略了這一點(diǎn)，妻子的滿足感會(huì)在潛移默化中下降，也會(huì)影響婚姻質(zhì)量。
陪伴孩子，夫妻皆有責(zé)任，與工作職位，薪水無(wú)關(guān)。
養(yǎng)育孩子是最艱難的工作，有些老公以全職，工作壓力和賺得多為由忽略逃避陪伴孩子的職責(zé)，終究會(huì)付出高昂的代價(jià)。因?yàn)槠拮訒?huì)逐漸不堪重負(fù)，從而影響婚姻關(guān)系。孩子們也會(huì)過(guò)于依賴母親。
Dr. Tom Brunner說(shuō)，“我知道許多工作最努力，壓力最大的男人，有醫(yī)生，也有CEO，都可以找出時(shí)間幫妻子分擔(dān)家務(wù)帶小孩，因?yàn)樵谶x擇生孩子的那一天起，就選擇了把他們放在第一位，爸爸們應(yīng)更努力的建立與孩子間強(qiáng)有力的情感紐帶。”
總之，一句話，
女人婚姻幸福的秘訣…從好好愛(ài)自己開(kāi)始。
男人婚姻幸福的秘訣…讓你的太太快樂(lè)吧。
愿女士們溫柔獨(dú)立，
永遠(yuǎn)散發(fā)出香醇迷人的魅力。
男士們請(qǐng)記住這句話，
happy wife, happy life...
-END-
PS. 我想大家應(yīng)該都有自己摸索出來(lái)的一套“婚姻幸福的秘訣”，方法各不相同，幸福的定義廣闊無(wú)邊，歡迎親們?cè)谙路搅粞裕f(shuō)出你的秘訣，你認(rèn)為的幸福是怎樣的呢？
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文字原創(chuàng) / 凡人艾米麗
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