? ? ? ? 在目前階段，最容易讓我有滿足感、愉悅感、成就感的事情就是看書。這是很早的時候發現能讓心完全沉靜下來，不慌不忙，只管把自己扔進去就好的一種簡單粗暴的方式。
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? ? 這本書是“超級IP”活動中分享嘉賓：生涯規劃師，新精英生涯創始人古典老師的作品。本人是可以把一張PPT講出2個小時的內容，肚子里全是干貨，滔滔不絕，風趣幽默，長得就覺得是才華橫溢的樣子。他相信，更多人將：成長，長成自己的樣子?。ㄟ@個雞湯我覺得是有肉的，可以吃的）
一、序 ?你的人生有什么可能
? ? ?三種人生策略：
? ? ?遇見：走一步看一步，不喜歡就換
? ? ?定位：明白自己要什么，定計劃達成
? ? ?創造：修煉自己活好的能力，創造人生
Chapter 1 ?人生金三角：在熱愛的領域努力地玩
? ? ? 人生金三角：熱愛，努力，玩耍。
? ? ? 所有的美好人生都是修煉和管理出來的，每一項人生要素背后都有支撐它的能力。過好人生是一種能力，而非天賦。
? ? ? 興趣能讓你發現適合的行業，能力能讓你進入能勝任的職位，而價值觀則幫你篩選你喜歡的工作方式、同事和公司。人們必須持續的學習和成長才能守衛幸福。興趣推動你持續地在職業領域學習，發現新的機會；能力幫你持續地產生競爭力；而價值觀幫你在集會爆炸的時候保持聚焦。
? ?生涯管理三要素：興趣、能力、價值觀
? ?這是一個循環和轉動。
? ?“厭倦”是缺失興趣。
? ?“焦慮”是缺失能力。
? ?“失落”是缺失價值。
Chapter 2 只要下定決心，任何人都能活得有趣
? ? ? 興趣其實是一種自我技能自我管理的技術，大部分人可以通過有意識的學習，讓自己活得有趣。
? ? ?愉悅/興趣對于職業發展相當重要。如果不愉悅需要做減法，找到核心價值，降低其他目標，進入一個相對簡單、清晰的職業環境中。如果無趣要做加法，提高一些難度，或讓自己進入更加復雜、更不確定的職業環境。
? ? ?興趣是那件讓你白天痛苦的想、晚上睡不好、早上五點爬起來，一邊哭笑著罵娘一邊咧著嘴干完的事情。
? ? ?興趣的兩個功能：
? ? ?推動你探索和發現新的世界，為未來做好能力儲備。
? ? ? 作為學習動力來源，抵消能力培養中的重復與倦怠感。
? ? ? ?高手在單調的重復中生成，并懂得讓無聊的工作變有趣。
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? ? 我想我花幾百塊大洋去參加活動，去學習的目的就是為了求變，因為知道自身能力無法匹配理想中的生活狀態，慶幸自己還有這樣的覺知。
感官興趣無法讓我們集中在任何一個事物上，形成能力。
直覺興趣推動學習，學習帶來行動，行動法制能力，能力帶來更大的興趣。興趣與能力的循環。
志趣三大特征：內控的興趣、明確的方向與強大的動力。
志趣是我們把感官興趣通過學習變成能力、通過能力尋找平臺獲得價值、在眾多價值中找到自己最有力量的一種生涯的管理技術。
興趣飼養三步法：1.沉浸在足夠多的感官體驗中。2.掌握更多知識興趣升級。3.找一個兌換價值的方式。
活得無趣的理由：1、你太有用。2、深陷感官興趣的泥沼。3、掉出了自己的心流通道。
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? ?書上有舉例關于學英語，其實在這方面我底子也不差，經歷過考研英語的洗刷也考過了6級，簡單的閱讀、聽都還ok可是就不會說不敢說！我有很大的興趣去學習，可是差了兌換價值的方式，沒有這種語言環境去讓我開口練習和說。所以想要突破就得找個外國友人多聊天才行吧！
? ? 對“有用”這個詞感觸很深，因為這是經常出現在父母口中的詞語。小時候看動畫片要看有教育意義的“成語故事”，那種嘻嘻哈哈的娛樂節目無意義就是要被杜絕的?？磿词澜缑?，那些花邊小人書不應該出現。就連參加活動都得是“有價值的”，所以一直到高中比較大一點同學間的社交性活動我是被屏蔽的，自己也漸漸就沒有想要去social。有時我經常會為自己沒做有用的有意義的事情而愧疚，覺得自己浪費了時間，大學看電影都下的國內外有名的大導演的，越是別人覺得晦澀的電影我越愛去琢磨分析，這種收獲也是不言而喻的，知識的積累，讓你的腦袋對世界有更多的理解?？晌乙恢庇X得我不是一個有趣的人，因為以前“太乖”，被嚴厲的教育苛責而不自信，甚至我覺得我有些刻板，有些拘謹放不開，說啥動不動就臉紅，我覺得我是有光芒的，可在社交場合也羞于展現自己。當我脫離了體制開始放飛自我，才終究發現了自己的影子，干嘛要壓抑自己的天性呢！有趣是種活著的、元氣淋漓的狀態，有趣驗證我們還年輕，還在打開新的世界，還在長大，沒有長老。
? ? ?我同時也深陷感官興趣的泥沼，對手機電腦的慣性使用，看不用腦袋的電影綜藝節目，放棄了思考，讓大腦成了一塊板磚，我需要電子靜默，讓自己回歸到一個沒有電子產品感官轟炸的世界，才會更專注。
? ? ?心流通道可以稱為“神馳”這種狀態我能深刻體會的就是看書，做飯的時候，哈哈哈哈哈哈哈
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