如何擁有一個幸福美滿的婚姻?

“婚姻是愛情的墳墓”,以前我一直認為這說的非常好,畢竟結婚后就不會像談戀愛一樣帶著有色眼鏡一樣看著我們的伴侶了,以前看TA的時候不管看的順眼,什么優點、缺點照收不誤,但是現在回頭看,TA的缺點卻像加了個放大鏡一樣擺到我面前,讓我無法忍受,而且現在的生活也并不像愛情那般的美好,柴米油鹽等非常現實的事物讓我頭疼不已。

嗯,大家會不會有以上這樣的感受呢?以上只是我亂吹的,畢竟我還沒結婚,哈哈~不過我現在再重新思考“結婚真的是愛情的墳墓嗎?”或許是,但也或許不是,克里斯多福·孟認為或許婚姻并非愛情的墳墓,而是愛情和自我成長的小巢。


那么為什么會這么看呢?

伴侶是一枚鏡子,而鏡子的特點是無論你是美美的還是丑丑的都全部呈現到你的面前,如果你每一部分都非常完美,那么可能你就不會看自己不順眼了,但是世界上沒有完美的人,我們也會有部分的缺點被鏡子展現到我們的眼前,而這些就是你不順眼、感覺很糟糕的原因了。伴侶就像一枚鏡子,不單單把你美好的一面展現出來,也把你不好的一面展現出來了,而在談戀愛的時候只不過是你用了美圖秀秀把難看的地方P掉而已,但結婚之后就用不了了。

但是缺點暴露出來確實讓我很難受啊!那么又該怎么辦呢?我的回答是沒辦法,我們總有需要面對自己缺點的時候,而伴侶是幫助你提前更加了解自己的。心理學上有一個名詞叫做“退行”,是指人們在受到挫折或面臨焦慮、應激等狀態時,放棄已經學到的比較成熟的適應技巧或方式,而退行到使用早期生活階段的某種行為方式,以原始、幼稚的方法來應付當前情景,來降低自己的焦慮。像伴侶做了一件讓你無法忍受的事情,而你也許也會做出某些退行的行為,如對伴侶大吼大叫、砸東西、說“不理你了”或者更多幼稚的、原始的行為,而這些都是我們早期生活經歷中采取的行為。但是這個“退行”并非有壞處,如果我們能夠明白我們退行的原因并采取一種更加成熟的方式去對待事情,那么可以說你成長了,伴侶療愈你的心理創傷,并幫助你找到真正的自己了。

因此或許伴侶并非是你的引火線,而是你的一枚鏡子,讓你能夠看清自己,讓自己進步。或許婚姻也并非是愛情的墳墓,而是愛情和自我成長的小巢。如何擁有一個幸福美滿的婚姻,或許需要從自己的成長開始吧!

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