一直以來，我都覺得自己是見過世面的人，定力夠好，信心夠足，視大場合為糞土。如果讓我去參加一場演講，或者是上一堂公開課，我一定泰然自若，談笑風生。

然而，我終究還是太高估我自己了。

上周，學校要求我和另一位老師給全校的語文老師說一次課，上一次公開課。我做了充足的準備，寫好了說課稿，做好了說課課件，寫好了教案，做好了上課課件。

可就在昨天，我去說課的時候，我忘了戴眼鏡，我看不清課件，登時我就緊張了。

由于看不清課件，我只能按照之前準備的說課稿里的零星記憶來表述，一邊想著背說課稿，一邊想讓課件跟上我的思路，然后……我就忘了說到哪里了。

一忘內容，我更慌張，想著學校是要我來做示范的，結果我說成這樣，真是顏面盡失啊！

心緒一復雜，就更加容易忘記了。我在中途又斷了兩次，只好拿過說課稿來幫忙。

這次說課，可以說是慘不忍睹。我郁悶了一會兒，就接著上課了。好在，上課還算順利。

這件事后，我一直在反思，說課這樣的一件小事，我怎么會搞砸了呢？

也許是太久沒有面對這樣的場合，太久沒有參與其中，太久沒有競爭了。我一直以為我從未失去什么，可有些東西在不知不覺中就已經失去了。

比如，在以前，一上講臺授課培訓我就興奮，且自信滿滿；當眾發表感言從來都條理清晰直擊要點且還有一些文采。

不知從什么時候開始，面對所謂大事件，我變得緊張，變得畏懼，變得不安了。

因為生活過于云淡風輕，因為工作過于一帆風順，我已經變成了一只溫水里的青蛙，在舒適的環境里享受著，忘記了叢林法則，忘記了弱肉強食，忘記了要拼搏，要戰斗，要贏，要有野心。

我必須想辦法來調整自己的狀態，即便外面不是叢林，我也必須要具備戰斗的能力，至少不能丟失曾經我所引以為傲的。

我決定要開始定量閱讀，唯有不斷充實自己，才會讓自己更有底氣，而不是啃老本，將僅有的能量消耗殆盡。

我決定要定期出行，去見識不同的風景，去遇見不同的人，去面對不同的處境，而不是一有時間就拼命去找補自以為失去的睡眠時間，然后心安理得地躺在床上心無旁騖地玩手機。

我決定要及時反思，關注自己的不愉快。每一次當自己感覺不暢快的時候，都要警惕并認真分析緣由。這些不舒服的感覺，一定是為了告訴我們哪里有問題。當找到了問題，發現了解決之道且嘗試去解決的時候，這就是成長。

去想，去做，去拼，去闖，不要束手束腳，不要畏畏縮縮，不要預設完美的自我；去感受，去反思，去調整，去企圖更優秀的自我，這是我們應有的生存之道。