感受到對自己有很多的不允許。期待自己去做很多事情。期待自己去滿足他們的希望，期待自己去滿足他們的期待。
感受到自己的不甘心。期待自己放下這些期待。安心，理直氣壯的做自己正在做的事情，和打算去做的事情。
感受到自己更多更多的看見，感受到自己一點一點的克服。帶著些許不安，帶著些許恐慌，我想面對這些評判。
問一問，自己，什么讓你不安。問一問，自己，什么讓你恐慌。
再次看到自己的期待。期待自己被接納，被信任，被支持和理解。 嘴角微笑，因為知道，那是多么不真實，不合理的期待。被所有人接納，信任，支持，理解，就好像期待自己摘下天上的月亮一樣不真實，不合理。再次微笑，人呢，何不放過自己呢。 哈哈哈。
