周六晚上在地鐵上看了一部網絡小說，名字都還沒記得很清楚，卻有點上癮了，表現很簡單，就是一有時間就想去看，時間不知不覺就溜走了，要靠極大的意志力才可以讓自己停下來。這種感覺可能很多人都在同樣的場景中體驗過，比如看電視，如看小說，或者打游戲。
這是一種什么機制推動的呢？如何復制到工作中呢？
期待是非常重要的元素，一是對有可能按你的預期開展的期待，或者是想看一是到底是如何的期待，這種期待最后演變成一種神經沖動，點燃你的神經，讓你在沒有享受這一秒時，就會下一秒做了準備，這種提前鋪路的方式，就是上癮的基本表現。
看書不像打游戲，不過都有激勵機制，只是打游戲的激勵更顯性化，而看書則內化一些，不過依然本質都是一樣的，激活你的激素，讓你煥發活力。
如何才能復制到工作之中呢？
方法也比較簡單，也比較復雜，就是想辦法訓練自己的專注力和興趣，讓自己對下一秒的工作有所期待，而不是一直都是負擔。如果一旦內心中產生了負責，就再也激活不了那個小宇宙，反而就讓自己背負了太多。
如果你不能像看小說一樣對工作上癮，就會將他變成負擔，而上癮的工作不僅能給你帶來收入，還能帶來成就感，更重要的這是一種占有時間最多的一項內容，你會感覺到充實。
努力研究工作的上癮機制，像那些企業家一樣，他們一旦進入工作狀態就是那么的不想休息，想一直那樣持續下去，這是多么迷人的狀態。
也許，專注就是上癮的第一步。
