情緒----愉悅與不爽

人們常常以為理性是驅(qū)動人們?nèi)プ鍪碌闹饕獎恿Γ鋵?shí),驅(qū)動一個人行動的主要動力是情緒。一個人奮斗的主要驅(qū)動力來源于對自己存在感的不滿足。如果一個人的存在感得到了滿足,那么他也就停止了迭代,滿足那個存在感的事物越大,越難以企及,那個人就越折騰。人類追求的事物往往有兩種,一個是生物性,一個是社會性。生物性是為了生存,社會性是為了得到他人的認(rèn)可。生物性包括:財富、衣食住行,社會性包括權(quán)力、名望。追求女人,則具備社會性也具備生物性。
梁寧提出,情緒是一個人的底層操作系統(tǒng),更準(zhǔn)確地說情緒是一個人行動/執(zhí)行力的底層操作系統(tǒng),而概念則是一個人認(rèn)知的底層操作系統(tǒng)。
去年,常常感覺到,一個人肚子餓的時候是沒有辦法好好學(xué)習(xí)做事的,一個人困倦的時候,一個人心情不好的時候同樣不能好好做事,由此可知,肚子餓、困倦都會導(dǎo)致心情不好,且肚子餓困倦心情不好都具備生物性,生物性不滿足,那么個體就無法好好學(xué)習(xí)工作,即情緒的崩潰就是一個人行動力操作系統(tǒng)的崩潰。一個人學(xué)習(xí)的知識/方法論,則是根植于這個行動力操作系統(tǒng)的APP。因此,當(dāng)你情緒不好的時候,你的理性告訴自己要好好工作好好學(xué)習(xí)。就像APP想修復(fù)崩潰的操作系統(tǒng)一樣,其實(shí)方向錯了,這個時候最需要做的是修復(fù)行動力操作系統(tǒng),好好安撫黑馬,好好冷靜下來,否則,效率將打折。

那么情緒那么多樣?如何進(jìn)行分類?
情緒,有四種:滿足與不滿足,恐懼與憤怒。
滿足就是愉悅,不滿足就是不爽(難受),超出預(yù)期的滿足叫爽。
之前團(tuán)隊談的超預(yù)期就是讓用戶爽,而給予則是愉悅和爽的結(jié)合,對的事難的事是對超預(yù)期以及給予的概括。
愉悅+爽,獲得這兩種感覺的確定性(持久的確定性)的滿足就會成癮。

如何設(shè)計學(xué)習(xí)的成癮?如何設(shè)計掙錢的成癮?如何設(shè)計工作的成癮?如何設(shè)計小孩的學(xué)習(xí)成癮機(jī)制?如何設(shè)計員工的努力工作成癮機(jī)制?如何增加自己學(xué)習(xí)的動力?如何讓別人對你成癮或者說如何讓別人喜歡你?如何讓別人對你的文字成癮?如何讓別人對你的產(chǎn)品成癮?如何追伴侶?如何讓聽眾喜歡你的演講?使用以上成癮機(jī)制即可,這里有個前提,什么東西對小孩、對員工、對自己是具備愉悅感的,什么東西對孩子,員工,對自己是爽的。每個人的愉悅感形式不同,每個人的爽點(diǎn)不同。前提是了解對方的爽點(diǎn)以及愉悅點(diǎn),并進(jìn)行有針對性的儀式感設(shè)計。笑來說常常帶給對方驚喜的人不愁找不到女朋友。所謂的驚喜跟這里的爽只是環(huán)節(jié)不同,你稱那個過程為驚喜,你稱那個過程的感受為爽。
另外,獲得他人的喜歡與獲得大范圍人群的喜歡必然不相同,你要盡可能找到大多數(shù)人的那個爽點(diǎn),也就是大多數(shù)人的爽點(diǎn)需求。
如何防止讓別人不爽?打破對方滿足的狀態(tài)就會讓別人不爽,或者沒有滿足別人的預(yù)期,就會讓別人不爽。因此,你還是要觀察分析對方的愉悅點(diǎn)/滿足點(diǎn)是什么?是不遲到,是請吃飯,是帶來快樂,是給予關(guān)懷。這是你需要去觀察和思考的。
不爽和爽都比較抽象,我們應(yīng)該更具體一點(diǎn)。不爽的情緒還包括:生氣,煩躁,痛苦,厭倦,悲傷,煩惱,茫然等。爽的情緒包括:開心,開懷,大笑,滿意,笑容。本質(zhì)上,不爽就是某個點(diǎn)不被滿足。

滿足是度量產(chǎn)品、人與人關(guān)系的刻度:即滿足與否可以定義產(chǎn)品是否到位,定義人與人之間的關(guān)系是否到位,以及幫你找到你的天分所在。
當(dāng)你做或用一個產(chǎn)品的時候,自己有沒有被滿足的感覺?你基本可以憑此判斷,這是個好產(chǎn)品還是一個勉強(qiáng)的產(chǎn)品。
對方是否懂你的滿足與不爽,你是否懂得對方的滿足與不爽,如果彼此都不懂,又無法給予對方的滿足和不爽,那這就是一段勉強(qiáng)的關(guān)系。滿足的對象其實(shí)是一個人的需求,而人有各種各樣的需求,你如果想要獲得深刻的人際關(guān)系,那么你就滿足對方的深刻需求,這種需求源于對方對自身存在感的定義。大多數(shù)人都希望成長,那么你如果能滿足大多數(shù)人的這種成長剛需,那么你將跟大量的人建立更進(jìn)一步的關(guān)系,這里的進(jìn)一步的關(guān)系并非深刻關(guān)系。想要建立深刻關(guān)系,你必須知道對方的痛點(diǎn)。簡單說,你要識別對方的剛需,并滿足對方這種需求。
用滿足不滿足尋找自己的天分。當(dāng)你做一件事的時候,你感到滿足,并且你樂此不彼地做,別人覺得很痛苦,你覺得很開心。那么這就是上帝初始化你的操作系統(tǒng)的時候,給予你的天分。你不厭其煩的地方,就是你的天分所在,這一點(diǎn)幫你找到自己的天分。他人不厭其煩的地方,就是他人的天分所在,這一點(diǎn)幫你識別他人的天分。
所以你吸收誰的營養(yǎng),你就成為誰。什么讓你愉悅,你就在那個方面有天分,你靠什么滿足自己,你就會成為它的樣子,什么東西持續(xù)滿足你,什么東西讓你不爽,你就會成為什么樣子,這就是你的命運(yùn)。

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