一、愛情
詩人眼中，愛情是神秘的，它來自于我們內心，說來就來，說走就走。學者認為，不管愛情從何而來，它都需要努力、堅持來維系它。
二、愛情關系
它是獨一無二的：愛情是唯一一種融合了親密、激情、忠誠的人類關系。在愛情中，我們顯露自己不為人知的一面（親密）。我們感受到別人所無法激起的渴望（激情）。并且，我們產生一種其他人都無法喚起的唯一的忠誠感（承諾）。
三、親密不是無我
如果沒有強烈的自我認同，會很容易在親密關系中“失去自我”。
四、坦誠地交流
美好的婚姻關系中，男女會以客觀的、非批判的方式來表達不滿和消極的情緒，所以意見相左并不會升級為爭吵。
五、忘掉激情本身
不要總想著激情本身，而是要關注親密關系和坦誠。當心靈的默契和坦誠的交流是你們關系的一部分的時候，激情就會自然而然地存在，你而不用刻意追求或者努力保持它
六、過度依賴的愛情
自我中心、迎合、不安的性行為
七、應對策略
給予適當的安慰、創造空間、通過明確的交流建立信心
八、嘗試更多地獨自完成一些事情
向伴侶求助之前，確保你已經盡了最大的努力。這樣你在尋求幫助的時候，會感覺好受一點，伴侶在幫助你的時候，也會覺得好受一點。
九、注意語言
別用“幼兒語言”來創造無助的氣氛，另外時刻注意自己的肢體語言，可以在鏡子面前練習如何求助，觀察自己的表現。如果你不喜歡你看到的，那就改變它。
十、注意點
不管你做什么，避免情感脅迫：你可能會暫時贏得勝利，但是從長遠來看，你還是失敗的。
