你有多久，沒有和自己的靈魂對(duì)話了？?
文/那西
我時(shí)常認(rèn)為敏感是一種不幸，它總在我本該和朋友歡愉的時(shí)候突然造訪，又總在我終于可以一個(gè)人安靜下來，享受獨(dú)處時(shí)光的時(shí)候，帶著我反復(fù)反芻過往中撥動(dòng)我神經(jīng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，從而又將那些不愉快的情緒，反復(fù)咀嚼、仔細(xì)捉摸，直到累了、倦了，方才自我寬容解放。
我說敏感的人是不容易快樂起來的，他體味疼痛比快樂來得深沉，體味感悟比體味享受來得綿延，我時(shí)常羨慕那些在情緒感知上神經(jīng)大條的朋友，亦或是有良好的掌握自我情緒的人，我常認(rèn)為脫敏是一種賞賜，它意味著人在生活中，不必將事無巨細(xì)的不歡愉，裝進(jìn)我們?cè)驹缫沿?fù)累不堪的腦袋，生活中有那么多好不有趣的事兒，你怎么能只關(guān)心昨天下午無意間聽到朋友間的對(duì)話，他們說的那個(gè)刻薄自私又小心眼的人是不是你。
可誠(chéng)如張西在〈你是你最好的明天〉中所言，“蛻變永遠(yuǎn)是自己的事兒，只有自己知道成長(zhǎng)了多少，敏感的人很辛苦，但也很幸福。”喜從悲來，我想到早上出去買煎包時(shí)，賣煎包的大爺打量了下我瘦弱的身形執(zhí)意要多給我一個(gè)，勸我多吃點(diǎn)，女孩子要長(zhǎng)胖一點(diǎn)才好看，我笑著拒絕，卻耐不住大爺?shù)臒崆椋瑵M臉不好意思地收下了一個(gè)煎包。回來硬著頭皮吃完，想哭哭不出來，心想道，這世間也有好多事無巨細(xì)的溫暖啊，為何我總盯著被刺傷的地方不放？
我羨慕此刻的自己，對(duì)自己敏感的神經(jīng)能觸碰到美好，擁有反芻美好的能力而感動(dòng)，但這種羨慕卻不僅在此刻，它只不過常常被我忘卻，只不過被我自認(rèn)為勉強(qiáng)還好的生活遮蔽著，我卻總拿這勉強(qiáng)還好的生活與我理想中相去甚遠(yuǎn)的美好比擬，使其變得確實(shí)只能夠勉強(qiáng)還好。最近翻閱起張西的書，我忽然感到對(duì)美好的敏感興許也需時(shí)常練習(xí)，從與自己的靈魂對(duì)話中習(xí)得成長(zhǎng)，不應(yīng)當(dāng)只來自對(duì)悲傷痛苦的記憶，而更應(yīng)該來自對(duì)溫柔美好的仔細(xì)捉摸與回味……
1、鋪呈自己，收集一切溫暖與感悟的心
〈你是你最好的明天〉這本書的作者張西，確實(shí)是一位有著敏感而豐富的內(nèi)心的女子，不過她的這種敏感更多地是放在對(duì)使生活更加美好的習(xí)得和體悟上，她以日記般的筆觸，寫悉心探得細(xì)微感悟、寫與朋友的對(duì)話、自我內(nèi)心觸動(dòng)的細(xì)節(jié)，如果有這樣的一位朋友存在于你的生活中，你很難不去愛上她。
她像一只敏感的吸鐵石，吸附生活中美好的點(diǎn)滴，寫在自己的日記本里，拿出來和你分享，將那些被你遺漏的生活的美好細(xì)節(jié)，一一帶你品味。她好像在你耳邊說，嗨~不必為早上出門上班被路邊飛馳而過的奔馳車濺了一身水而難過，你看，好在今天來到公司有備用的衣服，而且終于趕在上司來前將策劃提交了！
她帶你去見生活的小確幸，而不是晚上關(guān)了燈，躺下來想想怎么今天又是糟糕的一天。她的敏感吸附著美好，也吸附著對(duì)美好的領(lǐng)悟，生活總是不賴的，總歸需要一顆收集一切溫暖與感悟的心。
2、接納真實(shí)的生活，也接納真實(shí)的自己
張西在〈關(guān)于自欺〉里說道，我們說著對(duì)自己有利的話，從而讓那些真正懂我們內(nèi)心事實(shí)的人，一步步遠(yuǎn)離。
我們?cè)谏钪校瑹o一步存在一個(gè)理想的我，一個(gè)現(xiàn)實(shí)的我，因?yàn)榭释篮茫晕覀儾艜?huì)不斷鞭策自己向理想的自己靠近，可往往也因?yàn)槟芰Σ粷?jì)或掌控能力有限，我們的身上才會(huì)暴露出丑陋和缺點(diǎn)，為了掩飾它們，我們裝出美好的樣子，可怎么也撐不圓這個(gè)漂亮的“皮囊”。
與自己的丑陋和真實(shí)和睦相處，并不意味著我們放棄了要向那個(gè)更加美好理想的自己靠近，而正是因?yàn)槲覀兏矣谔宦逗徒蛹{自己的這部分丑陋和真實(shí)，才使得我們放下偽裝和面具，去真實(shí)地對(duì)待和珍惜那些值得我們愛的人。從而也因?yàn)楦用靼鬃约旱恼鎸?shí)，明白了自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，方能更加踏實(shí)地鞭策自己向著理想的自己前進(jìn)。
3、不放棄愛與被愛，永遠(yuǎn)真誠(chéng)，永遠(yuǎn)熱淚盈眶
羅曼羅蘭的〈米開朗基羅傳〉里有一段話，"Il n'ya qu'un héro?sme au monde : c'est de voir le monde tel qu'il est et de l'aimer." 它的中文意思是——“世界上只有一種真正的英雄主義，那就是認(rèn)識(shí)生活的真相后依然愛它。”
我們似乎都有一些閑的蛋疼的特質(zhì)，針沒有扎在我們身上，我們永遠(yuǎn)不知道它有多疼。我曾在自己受挫時(shí)寫過一段話，“人間那么多好不快樂的事，都因愛而忽生忽滅，我是個(gè)情感上的節(jié)欲者，對(duì)于太過熱烈的美好，如敬鬼神，供養(yǎng)、宣揚(yáng)，愿人們相信，殫精竭慮，越挫越勇，而自己卻若即若離，袖手旁觀。我和廟里的和尚，出家的姑尼一樣，對(duì)一切的罪惡和苦難，無能為力，祈求以渡別人的名義，渡自己。”
可試問，來人間一遭，世上一趟，又有誰能全身而退，若真有全身而退，毫發(fā)無傷，生活又有何經(jīng)歷的意義可言。沒有白日里殫精竭力的工作，又如何換來夜晚沉香入夢(mèng)的酣眠；沒有經(jīng)歷和領(lǐng)教過受傷的滋味，又怎會(huì)懂得珍惜眼前不夠完美的真心人。
也正是因?yàn)闉槿耍庞星榉堑靡眩庞锌嗖豢把裕庞袗墼鞣置鳎庞姓湎Ш涂少F。接受自己的平凡和普通，我們無可避免會(huì)去傷害到別人，也會(huì)被別人傷害，但忠于內(nèi)心，真誠(chéng)過活，永遠(yuǎn)將自己打開成一條江河的姿態(tài)，包羅萬象，不回避，不偽飾，不造作，不也依然不枉此行嗎？
〈你是你最好的明天〉這本書，張西所帶給我們的思考本身比內(nèi)容的呈現(xiàn)更重要，它會(huì)讓你有一種想用心好好生活的體悟，無論你在經(jīng)歷什么，歡喜或悲抑，何妨將它寫下來，像日記一樣，像在和自己的靈魂對(duì)話，悲傷時(shí)翻出來，我曾用心收集過如此多的感動(dòng)和美好；驕傲?xí)r翻出來，我曾走錯(cuò)過那么多的路，我不曾天賦異稟，也是一步步爬來，你是你獨(dú)一無二的珍貴，你是你最好的明天。
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