“張老師，我家孩子不上學了！”聽到電話里一位家長急促，而帶著哭腔的聲音，我知道有一個熊孩子把自己的父母給惹的沒招了。我請他慢慢說，告訴我具體的情況。30分鐘過去了，我終于弄清楚了來龍去脈，原來他們家小孩，現在上五年級了，這兩天鬧情緒不想去上學，一到學校門口就表現的很慌張，不敢進去，如果父母強行讓孩子進去，孩子就肚子疼，有一次還給暈過去了，這可嚇壞了父母，現在已經一周沒有去上學了。
孩子不上學，著急的是父母，很多父母看到這種情況就開始發揮自己的現象力了，老師對孩子不好？校園霸凌？孩子生病了？------能想幾乎都能想到，基本上什么方法也都用了，最后發現不管用，這個時候父母就想到心理咨詢了。
不過心理咨詢也不是萬能的，很多時候孩子不上學這件事情，需要家長，老師和孩子三方共同配合才能達到一個比較好的效果。今天張老師就跟大家分享幾個在我的辦公室中常見的厭學現象，并且附上解決問題的方法，希望能給有類似問題的家長帶來一些解決問題的思路：
一，接受情緒比改正行為更重要，雖然有時候我們會發現孩子的情緒來的太過古怪。
孩子一到學校門口就產生恐懼，雖然不一定是孩子真的發生了什么事情，但是我們必須重視孩子的情緒。因為情緒不會騙人，雖然我們的情緒是不分現實和想象的，但是我們必須重視這種情緒。
孩子有了情緒我們必須重視，并且看到他的情緒，去幫助孩子紓解他的情緒，他才能更好的去面對自己的恐懼。
我接觸過的這種案例很多，咱們今天分享兩個比較特殊的，一個屬于真實的有事情發生而產生的恐懼情緒引起的厭學，一個屬于孩子想象而產生情緒導致的厭學。
小軍，三年級小男生，出現恐懼學校是因為在學校出現了霸凌現象，他害怕去了學校之后，那個高年級的學生找他要錢，打他，所以他不敢去學校，也不敢告訴父母和老師。他一到學校門口就折騰，不想進去。當弄清楚事實之后，家長找了班主任，那個霸凌他的孩子也受到了懲罰，他覺得安全之后才再次去了學校。后來聽說他們學校成立了反霸凌小組，他是組長，經常帶著同學們演練反霸凌的方法。
小紅，幼兒園中班小朋友。她也一樣是到學校門口就肚子疼，不能進去。經過咨詢和調查發現，她恐懼的是門衛，因為門衛上火了，嘴上又一圈的燎泡，潰爛，她把門衛想象成了吃人的怪獸，所以不敢去幼兒園，通過繪畫療法和認知療法，小紅理解了門衛并非吃人的怪物，恐懼消除，她又開開心心上幼兒園去了。
所以在處理孩子不想去學校的事情的時候，我們首先要做的就是聯系學校老師了解孩子的日常，然后就是跟孩子溝通，了解孩子不敢去學校的真正原因，對癥下藥，才能盡快的改變孩子的行為。
二，接受的是情緒，而不是行為
大家不要因為聽說我們接受他的情緒就認為是可以接受他不上學這個行為。因為有些孩子不是發生了什么事情而不想去上學，他是覺得學校沒有意思，拘束。這類情況多發生在學習成績不太好的學生身上。在家里有電腦，有電視，到學校卻之能聽老師嘟囔，睡個覺，說個話還會被老師批評，因此他就會想各種的辦法折騰不想去學校。
還有一類孩子是學習特別好，但是依然不想去學校，為什么呢？因為心理脆弱，可能在學校里發生了某些讓他不可接受的事情，比如好朋友不和他玩了，或者學習成績下降，不能再繼續保持第一名了，他無法接受自己不好，所以不敢去學校了。這類孩子屬于好勝心很強的孩子，當現實無法支撐他的好勝心的時候，他就崩潰了。
對于這兩種情況有一種共同的解決辦法，那就是讓孩子認識到生活的苦難和他們現在的責任。小孩子就是學習的時候，學習就是他們的工作和責任，所以必須去。不去也可以，在家安排很多任務，讓孩子去感受到父母的艱辛，孩子自然就愿意去上學了。
我們家鄰居，他家孩子厭學，不想去學校，問我有什么好辦法。這孩子就屬于第一種孩子，學習不好，覺得學校沒有意思，我直接跟大姐說你帶孩子去工地上干兩天活吧，等他說想上學的時候你再來找我。
大姐帶著自己的兒子在工地上干了三天，那孩子第一天還興奮的不行，第二天就不想去了，大姐想到我說的父母要言出必行，要堅定，就死活又帶孩子去了，到了第三天那個孩子說：“媽， 我要去上學。”大姐摸著孩子手上的水泡說：“想上學也行，咱們要約法三章。”孩子都同意了，然后大姐把孩子送回了學校。
人生來都是趨利避害的，遇到讓自己開心的事情都愿意做，遇到哪些不舒服的事情就不愿意做了。對于大姐家的孩子，去上學和去工地都屬于不舒服的事情，但是兩者比較還是去學校吧，畢竟工地上搬磚的活兒也不好干。所以他回到了學校。
約法三章是我單獨告訴大姐的，如果這個孩子一旦提出要回到學校，這份罪不能白受。他對學習沒有興趣，第一是要激發他的興趣，第二則是想辦法提高學習成績。所以大姐和他約法三章：上課認真聽講，不能逃學，同時參加課外補習。那孩子經過這次折騰之后跟變了一個人一樣，開始努力學習，現在在上研究生呢。
我的另外一個咨客的孩子，屬于自尊心極強，偏偏眼高手低的那種孩子，遇到考試就焦慮，考不好就接受不了自己。因為一次成績下滑太厲害，而不敢去學校，什么道理她都懂，就是沒有邁出去的勇氣。在家可以把父母都罵哭，就是不肯去學校。
開始使用的依然是痛苦體驗法，她是去擦車了，但是這個孩子真的比較固執，一周之后才決定可以回學校，但是回學校要跟父母談條件，討價還價終于回去了。她屬于后期跟的比較長的孩子，因為她需要解決考試焦慮和心理脆弱的問題，現在也進入大學了。
所以對于這兩種孩子，第一步都是讓他們先體驗現實的殘酷，第二步沒有學習興趣的提高學習興趣，心理脆弱的，提高心理素質就可以了。
在這里重點提醒家長們，體驗殘酷的現實可以讓孩子迅速的回到學校，但這只是開始的第一步，真正解決孩子的厭學問題，是后續興趣提高和心理素質的提高，這樣孩子才能在學校找到真正的自我，否則過不了多久，孩子就會再次開始折騰。
三，加強日常和老師的溝通，學會信任別人
孩子出現風吹草動，最心疼的是父母，很多時候父母往往會出現關心則亂的情況。甚至有些人發現孩子有微詞就開始懷疑學校，懷疑老師，這個時候不是想辦法解決問題，而是開始推卸責任。就像前幾天網上爆出來的信息，一位家長接孩子晚了，發現孩子在哭，不分青紅皂白直接打了老師，這樣的孩子，老師以后還怎么管？
孩子出現問題了，最能幫助我們的就是老師。我們只有日常多和老師溝通，了解孩子在學校的狀況，和老師彼此信任，才能更好的幫助孩子。就像小軍的事情，老師知道之后，聯系另外的家長，找校長，并且給小軍鼓勵，親自來到小軍家家訪做工作，最終解決了問題。
孩子恐懼不上學，我們首先要看到他的情緒，然后解決情緒背后的原因，一切也就迎刃而解了。加強和老師溝通屬于日常必做項目，一旦掌握了這三步，想解決孩子的厭學問題，就簡單多了。
