當《美女與野獸》的主題曲響起，身著一襲華麗長裙的貝兒與野獸在燈火輝煌的舞池中旋轉起舞，這幕浪漫的場景曾打動過無數的觀眾。
所有的童話中，美女都是瘦瘦的，善良的。瘦下來的美女，即便是不懂愛的野獸都會愛上你。
我以前的人生是被肉包住的，縱使我內心再完美，再有品位也不會有人愛上我，更不用說野獸。但是，現在的我沒有肥肉了，剩下的全是自己喜歡的。
我大學的時候就開始了“節食運動”減肥之旅。我開始堅持晚上不吃東西，然后在健身房騎動感單車或者橢圓機，就是一門心思想要瘦，可結果我的健康出現問題，腸w炎，內分m失調。
那個時候非常不喜歡拍照，拍照也不愿意拍臉。也變得越來越不愛逛街不愛打扮，要忍受營業員上下的打量，那種心理落差是非常難受的。
家里人幫我找到一個膳食營養師(TTxs0701)調整身體代謝，通過和她溝通和學習，讓我了解到減肥不管基礎代謝率就是亂來，營養的進食，就能讓體內循環回歸正常，加速脂肪分解！
她還給我推薦了一種特殊的膳~食，幫助我身體循環回歸正常，解決身體代謝問題。
通過膳食調理和規律運動讓我2個月時間瘦下來30斤。
現在的我拿著身份證去辦理業務對方都不會相信是我本人，也變得喜歡拍照，喜歡打扮了，現在越來越有自信。
逛街的時候從問營業員有沒有我能穿的號到直接穿S號，也會被營業員禮貌性的夸漂亮了。
很慶幸我的減肥遇到了正確的方向，沒有經歷節食斷食或各種大法的荼毒，同時變瘦后，愛情也悄然而至，有男孩向我表白了，看我男票的桃花眼，迷死我啦~~
下面這些水果有助于改善新陳代謝，幫助減肥
1.木瓜
這種熱帶水果含有木瓜蛋白酶，而這種酶能改善消化功能，被認為是促進新陳代謝和燃燒脂肪的關鍵。
2.藍莓
藍莓也是一種減肥瘦身的水果圣品，有助于溶解腹部脂肪、促進新陳代謝，實現小腹平坦的瘦身效果。
3.獼猴桃
獼猴桃中含有蛋白質分解酵素，能夠幫助很有效的分解脂肪，而且還可以產生蛋白質加速新陳代謝的速度。
