未來90天，我要持續(xù)踐行達(dá)成以下目標(biāo)：1、減重8kg；2、孩子自動化；3、團(tuán)隊合并。
踐行進(jìn)入第二周，檢視如下：
1、減重累計2kg，之間例假到來，休息兩天外堅持晨跑。體重平和，周末在父母家飲食未控制，吃多了！跑步速度不知不覺有提升，盡量慢跑以達(dá)到減脂效果！管住嘴，有點(diǎn)難！
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2、孩子自動化。堅持每天的交流，輸出！孩子也意識到時間管理的重要性！有了意識是基礎(chǔ)，陪伴他逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣！
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3、團(tuán)隊合并。工作臨近年底，愈發(fā)忙碌，期待在年底總結(jié)之時，能夠順利達(dá)成合并！加油！
今天早上，6點(diǎn)鐘，我們6組開了分享晨會。各位組員分享自已的踐行心得：小有收獲，更需努力！助教鼓勵我減肥有平衡期，莫急！馬老師有看完書做心得分享的習(xí)慣，值得學(xué)習(xí)！互相支持！
